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退院して、しばらく動いていたので休息を取る1日にと予定を立てていました!今日は7時起床で朝食食べても、ゆっくりしてましたwww漫画のYAWARA!を見たり、ボケーとしたり、珍しくベットからはなれませんでした^^;入院中でさえ、ここまでベットにいたことがないですよ^^;15時になり、リハビリを少しやりながら女子プロゴルフを見たりしていました♪17時に退院祝いということで兄夫婦と子供、両親と回転寿司に行ってきました[m:87]1番食べましたねwww私は運転手なので飲みませんよ!さっき帰ってきて、ボジョレーをいただきましたwww1人で1本あけたことは内緒です^^;今年のボジョレーは若さがあまりなかったような気がしました。
Nov 30, 2008
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朝6時起床! すぐ朝食を食べ、洗顔。 6時40分にXR250を引きずりだし、カメラをDバックの中に入れて、出発^0^ 新青梅街道~府中街道~裏道~県道~国道16号~国道254号~県道で右折して桶スポのほうに! 桶川スポーツランドまで砂利道の所はかなり荒れていて、水たまりでオーバーパンツとか汚れました。。。 着いたのは8時ちょうどでしたwww 地元より、桶川のほうが寒かったですね^^; 日中は天気も晴れて風も穏やかで、ちょっと暑いくらいの陽気になりました! 講習会の模様は参加者の方のため、ざっとだけ! オンロードはNSR50とNSF100、試乗車としてモリワキのMD250が用意されました♪ オフロードはXR100をトライアルしように変えての車両です! 午前中と午後でオン、オフを入れ替えていました。 天気がよかったのでこんなのが降ってきましたwww さらにこんなのがwww 夕焼けで雲がきれいでした♪今日は転倒が多かったですが、けががないようだったので良かったです♪ 次回は参加したいですね^0^ これから画像のチェック、編集はしませんwww DVDに焼いて、発送します^0^
Nov 29, 2008
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午前中はリハビリに徹したwww フィットネスボールを1時間、ストレッチ、スクワット、4kgの重り付けて太ももを鍛えて^0^ 家にダイエット用に姉が買ったエアロバイクを20分こいだりして、12時! 昼食後、病院で相部屋だった人にメールwww 16時ころに病院つけばよいかな?と思っていたら、仲良くしていただいたおばさま、同部屋のおじ様が14時に退院^^; あわてて、洗顔して、着替えて、MTBに乗って病院に行きましたwww 13時40分に病院につき、ちょっとしたら、退院するご両人が降りてきました♪ 話しながら玄関に^0^ 14時近くまで話しながら、お見送りをしました^0^ 同部屋の友人は外出するということで、お店まで一緒に歩いた♪ 話相手がどんどん減り、さびしそうだった^^; 20分くらい歩いて、ウェルパーク(薬局)につき、ここでお別れ! 次に病院に行くのは月曜だなwww どれだけ、病院が好きなんでしょうね^^; MTBで銀行へ! 信用金庫のネットバンクで間違って捨ててしまったので、再発行しに! 信用金庫で、会社の理事がいて、いろいろ話しました♪ で、目的のネットバンクのことで問い合わせしたら、フリーダイヤルで聞いてといわれ、帰ってからすることにしました! その足で、ここに! http://www.nttdocomo.co.jp/support/shop/search/kanto/shop.html?t=s&p=132&c[]=東大和市&w=&pg=1&id=0300306836900&ot=s ドコモショップ東大和市駅前店www 今まで使っていたのがP902iで調子が悪くなってきたのでこんなのに変えてみましたwww http://www.nttdocomo.co.jp/product/foma/prime/f01a/index.html PRIME series F-01Aのシアン! ブルーです♪ 今まで、PかNでしたが、浮気者で、Fにしましたwww 金欠なのに機種変なんかしてしまった^^; 明日は、桶川スポーツランド! 参加される方は寒いようなので風邪などひかないようにしてくださいね^0^ 明日、私を探してくださいねwww
Nov 28, 2008
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今日は午前から雨 降りだしと同時くらいの8時40分にXR250にて病院に向かう 8時50分について、TELして病棟に上がる 今日、仲良くしていただいた同部屋の方が退院 その方には、退院時に挨拶できなかったので見送りに行きました また、親父的存在の別の病棟の方も今日、退院して明日、違う病院に転院なので見送りに 親父的存在の方はジャイアンツファンで、日本シリーズの時など一緒に見て楽しんだり、PT(リハビリ)後にお茶、午後のお茶、19時のお茶など一緒にいる時間が本当に長かった 今日、転院するのに退院したわけだが、病室がわかったら、ちょっと遠いがお見舞いに行こうと思います だって、親父ですから 同部屋の方は、最初は違う部屋でしたが何かあるとすぐ部屋に行っていろいろ話したり、本の貸し借りしたり、いろいろ話をして楽しかったです この2人のおかげもあり、入院生活は楽しかったのですよね もちろん、看護士さんと話したりしたのも楽しかったですよ 10時半ころまで両人と話、見送りをし、兄弟的存在の弟分とお茶をし11時40分ころに帰宅 結構降られたが、XR250なら余裕で乗れる CBRはバックステップのポジションを変えれば普通に乗れるような気がする 午後は14時から自宅でリハビリ開始 ストレッチ、右足の強化にフィットネスボールで遊ぶ?いいえ、トレーニングを16時半までやりました 夜も19時から20時半までマッサージ、スクワットなどをして、お風呂に入ってからまたストレッチをしたりしました 今日は書類をやりませんwww って、いつ終わるのやら。。。 明日は市民体育館でリハビリをし、午後に時間が空いたら病院に行こうかなwww 仲良くしていただいたおば様が退院するので どんだけ、病院にいるのでしょうねwww また、入院すれば良いのかなwww
Nov 27, 2008
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今日は久々にwww 朝から、CBRを引きずりだした 2か月も放置していたので、バッテリーも弱く、充電して、あとは、オイル交換 2か月も放置していたし、これから乗る機会が増えるのでちょうど良かった時期 せっせと、ペール缶を引きずりだしたり、工具を出したり、充電器を出したり、大変でした ペール缶は新品で右手で持つと右足に当たり痛かった 今回から使用するオイルはカストロール パワーレーシング R4 10w-50です 今までが同じ銘柄の5w-40でしたが、熱を持つエンジンなので変えてみました 1時間ほどですべてを終了したら、ヤマト運輸の方がwww 以前、楽天市場で買ったものがwww フィットネスボール、アンダーシャツがきました 家には、トレーニング用品がいっぱいになってきました さっそく、フィットネスボールでリハビリを40分してお昼! 今日のリハビリは軽めにしています 午後は、病院にみんなを励ましにwww っていうか、明日、あさってで何人も退院していくので、みんなに挨拶して回りました 肝心な、高額医療請求のことを、事務に聞き忘れました 明日、仲良くしていただいた、お父さん的存在の方が退院し、あさって、違う病院に転院することがわかりました 明日も、お父さん的存在の方を見送りに行きたいと思います ついでに、高額医療請求の申請について事務の方と話をしたいと思います このあとは、ストレッチして、少しリハビリして書類をまとめ早めに寝たいと思います
Nov 26, 2008
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今日は会社行くときと同じ6時半に起床! 病院よりも30分寝坊 すぐ朝食、洗顔してTVを少し観て、2度寝www これは、仕事行くときと同じ 午前中は書類を少しやってストレッチ、ネットでお昼に 時間よ、もうちょっと遅く回ってくれwww 午後は13時半に自転車に乗ってここに! http://www.inv.co.jp/tama/tachikawa/koukyou/izumi.html はじめての利用なので、いろいろ機器の説明など受けて筋トレが始まりました 今回の目的は、あくまでもリハビリなので右足の強化! 太ももをメインで今日は鍛えました あとは、エアロバイク、ランニングのマシーンで体重を落とす目的などwww 最後にストレッチして、終わったのは16時半! 筋トレが始まったのが14時半だったので2時間は動きっぱなしwww 体力も付きそうですわwww 夜は筋肉をほぐして、書類をやります 明日の午前も地元の市民体育館に行こうかな? 午後は、病院に行ってきます
Nov 25, 2008
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今日は午前中、ストレッチ、リハビリをしました[m:87]午後はイオンモールミューの中にある歯科にCBRで向かいました[m:87]2か月ぶりのバイクでライコランド多摩店に工具を見に行き、その後歯科に行ったのですが、バッテリーが弱くHIDつかず[m:78]イオンモールまで無灯火。イオンモールについたら、カート用ロッカーにオーバーパンツ、ジャケット、ヘルメットを納め、歯科に[m:87]14時半からでしたが14時20分ころにつき、すぐやってもらって、14時50分には終わっていました[m:87]次回は12月2日です[m:74]今日はすぐに帰る方向に[m:206]エンジンをかけたら、HIDがついたwww少しずつ充電されていたので、ついたのねwww家に着いたのは15時20分ころかな?ちょっと、ネットを[m:87]16時ころに、西武ファンで草野球をやろうという感じのチームの練習&紅白戦に自転車で行きました[m:87]久々にキャッチボールをやったり、ノックを打ったり、バッティングピッチャーやってみたり、審判やってみたり[m:72]久々のことが多すぎた1日でしたwww今日はゆっくり寝れそうです[m:73]
Nov 23, 2008
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昨日は結局3時間くらいしか寝れませんでした[m:73]病院では21時消灯で21時半過ぎに寝て、0時ころに目がさめ、睡眠薬(精神安定剤ともいう?)←を飲んでも寝れない時もある[m:74]大体、5時過ぎまでは寝れる ←じじぃとは言わないでねwww入院生活とは程遠い生活が始まった幕開けかもしれません[m:78]今日も、5時過ぎに目がさめ、書類を少しやり、6時40分に朝食をとり洗顔して書類[m:56]10時ころまで書類をやり、次にストレッチとリハビリという名の筋トレ[m:87]1セットやっては、マッサージをやりました[m:59]11時半過ぎから、ネットで市民体育館情報、スポーツジム情報を[m:87]当面、立川市の市民体育館、地元の市の体育館を使用することにしました[m:72]12時に昼食[m:20]ちょっとゆっくりしながら楽天市場でこんなのを買いましたwwwhttp://item.rakuten.co.jp/diet/51236/最後の1つだったのねwwwこれはリハビリの時に使っていて、膝のバランスをとるときに使ったり、腹筋、背筋の緊張感を摂りながら鍛えれるらしい1品!使い方はいろいろあるらしいwwwダイエットにも良いとは知らなかったwww13時過ぎに会社に向け歩きはじめる[m:215]怪我をする前なら15分もかからない距離を20分強かかった[m:56]会社みんなに昨日退院したことを伝え、いろいろ話してきました[m:87]そこに、出資会社の社長さんが来て、いろいろ話したり、結局15時半ころまで居座りましたwww帰り道に美容院の前を通るわけですが、従業員さんに挨拶されたり、近所のおば様たちに挨拶したり、結局、午後はいろいろな方に挨拶しました[m:59]家につき、うがいをし、イトーヨーカードーに枕を見に行ったのですが、ポイントカードを忘れたので、目的変更wwwこんなカタログをいただいてきましたwwwメーカーHPにて勘弁を!http://cweb.canon.jp/camera/eosd/5dmk2/index.htmlとhttp://cweb.canon.jp/camera/eosd/50d/index.html今すぐ買うとは言いませんが、来年に買うか迷っていますwwwって、今年、kissX2とixy 20is買ったのは失敗か?←と言ってはいけませんwww17時50分に夕食開始www1日3食のうち2食は入院時とほぼ同じ、朝食だけは、家のほうが50分ばかり早いです!家朝食→6時40分昼食→12時夕食→17時50分病院朝食→7時半昼食→12時夕食→18時こんな感じですwwwなんて良い生活をしているのでしょうかwwwさて、夕食を食べて、1段落という感じでネットやっていますが、もう少ししたら、リハビリ、書類をやって、お風呂入って、ストレッチして寝ようと思います[m:87]今日は何時に寝ようかなwww自由に決めれるのは良いのですが、書類の多さはきついです。。。そして、週末っていうことでTELできないのが追い打ちです。。。皆さんは3連休ですか?また、初日はどう過ごしたのでしょうか?では、また明日www
Nov 22, 2008
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今朝もいつも通りの6時起床 洗顔などして6時半にラジオ体操、ゆっくり散歩で7時 7時半に朝食 9時に検温のはずが看護士さんが忙しく無理で、9時10分過ぎにリハビリ(PT) 10時半にリハビリが終わり、先生方に挨拶してPT室を後にし、11時過ぎまで仲間でお茶をし、会計をし、12時ちょっと前にランチwww 病院食のラストは質素でさびしいような^^; 12時半にお風呂に入り、病室や病棟内をうろうろして、みんなに挨拶をし、見送りをされないように去ろうとしたら見つかり、大勢に見送りされてしまいました 玄関まで長い廊下を歩いていると同じ病棟の患者さんに会って、挨拶をしたら半べそに。。。 また、涙が引いたころに玄関についたら、外出していた同じ病棟の比呂が帰ってきて挨拶したら、半べそに。。。 病室から相部屋の方が荷物を一緒に持って来てくれて、うれしかったし、お父さん的存在の方が見送りに来てくれました 無事、15時半に病院を後にし、15時45分には家につきました 家に帰ってきて、荷物を整理したら、以外に洗濯ものが多かった。。。 そして、片付けをして、自分の部屋に戻ったら、書類などの山。。。 現実逃避したい位です まずは、生命保険の申請の書類を整えたり、スポーツ保険の書類を作成してそれだけで時間がかかってしまった 夜は、友人の生命保険の方に申請書を渡して、病院に行きました車椅子バスケ車を返すために。結局、長居してしまって先ほど帰ってきました仕事関係、高額医療請求などの書類は明日以降にして、それ以外の書類は順番にやっていこうと思います 書類関係でどれくらい時間がかかるのだろう。 また、明日は職場に顔を出して、日曜日は歯科に行ったついでに、病院でも寄ろうかな? 月曜日はツインリンクもてぎに行こうと思ったが、天気が悪そうなので断念。 29日は桶川に行きます! 当分は、書類などで現実逃避したい気分かな? 病院に帰りたい。。。 そんな、気分です。
Nov 21, 2008
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昨日、今日と沢山歩いたたかCです歩きながらストレッチなどして暇潰ししていました(笑)と言ってもそれなりに忙しいのですよ(^-^;だって、時間が決まっていることが多いのでそれに従わないとね例えば、ごはんの時間、リハビリの時間、お風呂の時間、なんたってお茶の時間が重要ですからね(笑)気付けば20時を回っているわけで、21時に消灯ですからね(笑)できれば、22時に消灯時間だと良いのですがね(^-^;そんなこんなで入院生活最後の夜になるはずの今を過ごしています部屋もほぼ片付いて落ち着かないかも(^-^;明日は朝、ラジオ体操して散歩して、朝食一息ついて検温、リハビリ、お茶して昼食、お風呂、会計、挨拶周りして15時頃に退院予定です退院したら、友人の保険屋さんと手続きなどしながらお茶して、夜は車椅子バスケのことで病院に明日は最終日皆さんも良い1日になりますように
Nov 20, 2008
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入院生活も後わずかになった、たかCです(^-^;金曜日に退院するわけですが、不安がいっぱいです(;´д`)家の階段、お風呂は大丈夫か歩道などの段差、スロープは大丈夫かなど。病棟で元気付けていた人のこともあるし。いろいろ考えますが、日常生活が一番のリハビリになるはずです希望を持って生活したいです風邪を引き気味ですが、皆さんも気を付けてくださいね
Nov 19, 2008
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最近、いろいろ考える今入院している病院は脊椎損傷の方の病棟があります車椅子仲間でいろいろ話すとだいたいバイク事故でなったと言います(;´д`)そんななか、私はいろいろ考えるわけです。私はバイクに乗っても良いか進める立場で良いのかいろいろ考えるわけです。でも、私は後数年は乗るでしょう趣味多い私は回数が減るのは覚悟ですまずは、日曜にどれだけ乗れるかXRで試したいと思います乗るからには保護をしっかりしたいと思います脊椎パットをはじめ、胸パット、膝パットなどバイクに乗るかたはお互いに気を付けて運転しましょうね
Nov 18, 2008
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昨日は車椅子バスケで一昨日とは違うチームのに参加しました火曜日、金曜日にやったチームはレベルが高すぎて筋トレにしか(;´д`)昨日のチームはシュートとなどの練習が多く楽しかったです第二土曜日だけでも参加したいな今日はイオンモールミューに行ってきました行きはバスで帰りは歩いて松葉杖もなしで普通に歯科に行って、買い物を少しして帰ってきました食堂でお昼を食べ、シャワーを浴びたりして、車椅子で散歩したら(;´д`)怪我した野球チームとは別のチームの人が居ました(^-^;お母さんのお見舞いに来ていたとのこと(;´д`)世間は狭いですね(^-^;今日はいろいろなものを物色しましたまずは、デジイチcanon eos50Dよかったですけど、フルスペックサイズのが発売されるのでしばらくは我慢です(^-^;次は今週発売されるドコモの携帯今は902。新しいのがほしいです来週末に買い換えたいかな(^-^;そんな2日でしたが、歩きすぎで腰が痛いような(^-^;では、また明日(笑)
Nov 16, 2008
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今日もよい天気でしたね病棟は満宅です儲かっているのですかね私の調子は下り坂(;´д`)明日の天気も下り坂らしいですね(;´д`)そんな感じですが、今日の午後も散歩しましたでも、両松葉杖でしたので、全体重はのせれませんでした(;´д`)歩いては膝が熱くなるのでアイシングしてます(^-^;明日も少しかもしれませんが歩きたいとおもいます来月はバイクに乗れそうです
Nov 14, 2008
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今日は朝から曇り朝方はここ数日に比べれば暖かいように感じたところが昼前からはここ武蔵村山では雨が降ってきた降ったりやんだりで北風も吹き最高気温も上がらなかったようだ。みんな、病棟に閉じこまって、賑やかだった(笑)違う病棟では風邪が流行っているようなので、私を含め皆さんも気を付けましょうね今日は両親に知人がお見舞いに来てくれました明日は晴れ模様なので午後は日向ぼっこでもしようかな(笑)
Nov 12, 2008
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今日はリハビリもかなり筋トレのメニューが加わりました下半身のみですが(;´д`)社会復帰のために日々進化しています午後はお茶したりして時間が過ぎ、夜は車椅子バスケに参加しましたみんなが集まるまではシュート練習をしたりして、ある程度そろったら、基礎体力メニュー(;´д`)私には筋トレに感じ、ストップ&ゴーで掌は火傷しました(;´д`)かなりハードでしたが、楽しかったです次は金曜日掌は治っているかな(笑)
Nov 11, 2008
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週明けの今日からメニューが増えました前に熱を出したこともあり、先週は様子見今日から再始動です上半身はトレーニングしないで足の筋トレメインで歩くのも順調でよい方向ですしかし、装具にちょっとしたトラブルがあり、今日は装具屋さんも来ていたので相談来週の月曜預けの火曜の夜渡で補修、補強してくれる事になりました夕方は職場に電話したり、車椅子で買い物行ったりそれなりに充実していました(^-^;先月の請求があり、まだ、高額医療請求を申請していないので結構な請求書が来ました社会保険庁に行かないとな
Nov 10, 2008
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今日は歯科に行くために外出しました病院からイオンモールまではシティーバスがでています9時に病棟をでて、22分のバスに乗り込み、40分くらいにはイオンモールに着いていました今日は予定通り、松葉杖でイオン側の携帯ショップでもう少しで出るドコモの携帯を見て、出たら買い替えますもちろん、Pかなデザイン的にはNがよかったです(^-^;その後、ウロウロして靴屋さんに(笑)衝動買いしてしまった(笑)12時に予約だったので早めの11時40分過ぎくらいに歯科に到着結構早く診察して頂き、治療が終わったのは12時10分くらい助手さんがみんなキャバクラ嬢みたいです(^-^;個人的には化粧をしていないか薄い人好みです(爆)次回は来週の日曜日(^-^;銀歯を積めているところの脇から虫歯になりかけているので、銀歯を外して治療するらしいです(;´д`)小学校時代から触ってないやつもありますからね((;´д`)年内には終わらないでしょう。。。治療後はイオンで洗濯洗剤や昼飯に夕食のおかずにコロッケをバスで帰り、体育館の前で車椅子バスケの人たちとお話した結果、火曜日から練習に参加させていただく事になりました今日は日本シリーズも最終戦楽しみです
Nov 9, 2008
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今日は前進あるのみと考えた(笑)朝は雨のせいか体調不良によりラジオ体操はせず、少し歩いてから朝食9時前に変電所点検等で停電(;´д`)影響が有ったのは14時半まで。それまでは松葉杖を使わず歩いたり、松葉杖を着きながら歩いたりしました久々に沢山歩きましたね今日は車椅子もほぼ使わず過ごし、次の週末かその次の週末には退院したいと思います来週は職場に書類を取りに行き、更に自宅に帰りたいと考えています明日はイオンモールに行って気分転換に行って来ます
Nov 8, 2008
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読書の秋ですね入院中はマイミクさんから頂いた小説や本、バイク雑誌、最近はビックバイク系の雑誌でサスペンションの本を読んだりしていますまた、小説は戦国時代ものが多いですねもちろん、漫画も(笑)夜は日本シリーズか体育館でバレーボールか車椅子バスケを観たりしながらはなしています今日は可愛い看護士さんがバレーボールをやっていて、スパイクなどみたら本格的な上に迫力で驚きました違った一面が観れて楽しかった(笑)
Nov 6, 2008
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日記を書く内容がないかな最近は6時に起床、顔を洗って、6時半にラジオ体操、散歩して7時半に朝食食べたあとはゆっくりして、リハビリの時間まで待ち、リハビリ軽めにこなしてお茶をして部屋に戻るお昼を食べ、(火)(水)(金)(日)はすぐ風呂に入り、他の日は14時過ぎにお風呂に入ります散歩したり、お茶したり、井戸端会議したりして18時の夕食を待ちます(笑)食べたら、日本シリーズを観るのですが、21時に消灯なので20時半に歯を磨いたり、就寝の準備をします。21時以降はラジオが友達です22時にはだいたい寝ているのですが、23~2時の間に起きてしまうのでそのときに睡眠薬を飲み(爆)睡します(笑)病院での私のイメージは想像がつかないと思います(笑)日曜日はまたイオンモールに行きます(笑)
Nov 5, 2008
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今日は色々と交渉しましたよまず、11時20分からリハビリの先生と看護士さんと3人で(-_-;)リハビリの方向性やモヤッとしていることなど聞いたりしました。ランチ、風呂入って、13時15分から軽めのリハビリ1週間ぶりなのでマッサージや膝の状態を確認するのが主で軽めのメニューで終了(^-^)vリハビリ室から病棟に戻ったら主治医が。車椅子を使っているのに激怒(;´д`)15時20分からリハビリ室で歩く確認をリハビリの先生に言われたのですが主治医と看護士さんが同席でと言う形になりました(-_-;)主治医、リハビリの先生と相談して頂き、私が実験台のモルモット役みたいな感じで。円満に話し合いが終わり交渉が成立しました明日から退院に向けて頑張ります
Nov 4, 2008
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最近、凹み気味なたかCです(;´д`)更に追い討ちが(;´д`)ミルキーを舐めたら銀歯が2つもとれた(笑)決して(笑)事ではありません、死活問題です(-_-;)だからか、落ち込んだ顔をしていたのか、看護士さんに「気分転換しに外出したら車椅子なら良いよ」やっぱり天使ですね(^-^)お言葉に甘えてイオンモールミューの歯科と買い物に(^-^)車椅子で1km位ですかね、楽しみにながら走りました(^.^)歯科は30分待ちで診察。銀歯が外れた所は虫歯でかなり削られてからつめられました(-_-;)来週も通院です。診察後は病院で仲良くなった車椅子の子とイオンモールを回りまくりました(^-^)v銀タコでランチ、その後、本屋など回り帰宅病院に。病棟に着き、お風呂の時間を過ぎていたのですが、16時に良いと言われていたので入りました(^-^)夕飯は仲良くなった人からワンタンスープをいただいたのですが足に溢して火傷(;´д`)はい、1日調子に乗りました(-_-;)
Nov 2, 2008
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昨日に続き、退院や外泊する人が続出今日はムードメーカーの女性が退院した(;´д`)ちゃんと見送りをしましたよ私の番はいつでしょうねさて、日本シリーズも始まり、今シーズンの締めに入りました(;´д`)結果は書きません。明日はソフトボールの大会主治医に外泊OKだったのだがリハビリ(PT)の先生に外泊&外出NG出されたので行けません(;´д`)大画面で日本シリーズも観れないはソフトボールの応援&コーチに行けないは最悪の週末になりました(;´д`)でも、朝は担当看護士さんの可愛い笑顔で起きれたし、昼にまた別の看護士さんに相手して頂いたので良かったです
Nov 1, 2008
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