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2009年07月の記事
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まほろばインハイ高校テニス始まりました！勝利を信じて！
今日から インハイが始まりました！！さぁあ 頑張って下さい！勝利を信じて みなさんの帰りを待っている王子です勝利しか信じてませんよ～！今日で二回戦まで終わっています 順調に王子の高校は進んでいますｏ(〃^▽^〃)ｏ頑張れ！ファイト！！応援隊がいないからなぁ～（；；） 頑張って～～～～！！試合の結果はこちらから見れます ⇒ こちらまほろば奈良総体のＨＰはこちら風邪ひかないように怖い新型も心配です みなさん 体調に気をつけてくださいね！！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています ☆まほろば総体 記念Ｔシャツ《8/末頃お届け！期間限定受注生産商品》 ゴーセン(GOSEN) 09近畿まほろば総体記念Tシャツ【剛...トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月29日
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レット（もう一度やり直すこと）をかけるタイミング
更新が遅くなりすみません（＞＜）また 他のプチ姫の試合が今日ありました 夏休み ハードに過ごしております前回のダブルスでの出来事プチ姫が泣いていたわけ同じクラブで応援に行かれたお母さまからビデオをとって頂いてて（ありがとうございます）プチ姫の涙の場面も見ることができましたどうして泣いちゃったのか･･ダブルスの初戦 競って競って リードし８７（８ゲーム）でマッチポイトも持っていてまさにそのポイントの瞬間隣のコートのボールが後ろの壁にぶつかり プチ姫の足もとに転がってきたそれをよけながらもしっかりと打っちました そして相手がミスをしてゲームセットしかし その時に 左手をあげたプチ姫だったそうです（声には出していなく）ゲームセットで4人が中央に走りより終わったかのように思えましたが対戦相手のショットを打ってなかった相手が プチ姫に手を上げましたよね？ と後でプチ姫に聞けば他の選手が帽子をとって集まりだしてもう試合が終わったのだと思ったそうですそしてすぐに試合再開 （気持ちは動揺してるでしょう）パートナーの子と何度も二人手をとって話し合っていました頑張ろうってお互い言い合ってるのがわかりましたしかし プチ姫のパートナーの子もしっかりしなくちゃと思う気持ちが固くしてミスが続き タイブレに入ってしまいました。流れがあっという間に変わります相手はとても喜び大きな声で笑ったりして喜び合ってましたそんな相手の様子にプチ姫の心が大きく傷つくことになりましたバカにされたような腹ただしい気持ち 恥ずかしい気持ち パートナーに悪い気持ちと混ざり合って涙があふれてきたそうです悔しくてたまらなかった とあの時に中途半端にレットしたことでとても辛い結果になったと周りで見て頂いてたクラブのお母さん方は プチ姫が泣きだしてくずれるかもと思ったそうです でも そこから悔しい気持ちがプチ姫を奮い立たせしっかりとリードをとり 思いっきりのいいプレーが続きましたストレートでぬいたり ひっかけてミラクルショットになったりボレーで相手の足元でゲームセットプチ姫のパートナーの子がとてもプチ姫に声をかけてくれて励ましてくれていました手をにぎりあって見つめ合って離してる場面が何回もありましたそれがとても印象的でした これからのダブルスの試合に、お互いを信頼し力を合わせることに大きな一歩になったと思いますゲームセットになり またプチ姫は両手で手を覆いました今度はうれし泣きです（*＾＾）よくよく取れましたこのレットのミスからタイブレになりとれなかったらと思うとぞっとします（＾＾； この大会 初戦をしっかりと乗り越え 後、上位を目指して試合も出来、順位決定戦も経験でき競った試合を勝ち･･ 大きく成長できたとコーチよりお言葉頂きました（*＾＾）地方の大会では あまりレットをかける試合を見たことがありませんしかし 全国に行けば 厳しく早くレットをかけてあたりまえです中途半端では そこから流が変わってしまう怖いタイミングでもあるかと思いますボールが転がってきた瞬間にレットをかけなければいけませんねプチ姫は このポイントが終わってからかけよう と思ったようですそれが自分も追い込んでしまう結果になりました本当に何がおきるか分かりません（；；）試合を通して勉強することがたくさんありますまだまだのプチ姫ですが 確実に勉強して、自信になってくれたらと思います親はやきもきする思いでじっと見守っていくしかありませんねそれは半端な修行じゃないですよね～（＾＾；この夏を制してジャンプしたいプチ姫です！！頑張れ！！8月末の中牟田ハイ予選に向けて 何か変われるか･･ （＾＾）プチ姫 頑張りましょう！！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月29日
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試合だからこそ起こる事！勉強する事！
プチ姫ダブルスがんばっていますさらなる上位を目指してましたが とても厳しい相手でしたそれでも途中まで４－５と競っていたようで よく頑張ったようです試合を見ていないので 内容ははっきりはわかりませんが明日、コーチより詳しく聞けるかな（＾＾）順位決定にまわっても 頑張ってました！決して楽な試合でなかったようでしたが そんな中から学ぶメンタル的なもの 技術的なもの 試合の感 ゲームメイクこういう試合でこそ 自分の持ってるものが出せるし 力不足も感じるもの本当にいい勉強をしてると思います明日 もう１つ頑張っていい成績で自信にして欲しいと思います何よりも気になる 昨日のタイブレでのプチ姫の涙とっても勉強すべきことがあったようですタイブレに入る前にマッチポイントを持っていたプチ姫たちその時に となりからボールが転がってきたみたいですそこで思わぬハプニングだったようです明日、詳しくプチ姫が帰ってから そしてコーチにもお聞きしたいと思いますまったく（ＴＴ） と思うようなことが起きちゃったみたいですねまずは、明日 もう１つ 頑張れ！！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月23日
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実況メールに心臓ドキドキ
暑い夏を試合会場で体感しているプチ姫です昨日からダブルスの試合が始まりました遅い時間から始まったようですね一日 私はゆっくりとした時間を過ごしていましたそして はじまったときからコーチのメールが入りだしました１－２ ２－３ ４－３ と･･もうだんだん（＞＜）心臓が爆発しそうになってきましたそれからもずっと競って１つ違いで進んでいきました７－６ はらはらでいやな試合 と メールが（；；）たまりませんタイブレークに突入 １－０ でもプチ姫なぜか泣いています とメールが入りもういてもたってもいられなくなってプチ姫にメール送りましたたぶん マナーモードになってるはず！！と思い母の気持ちを「プチ姫！！泣いちゃだめ！！！ 頑張って！！大丈夫！！やれるよ！！プチ姫だったらやれるよ！！大丈夫大丈夫！！」と送ってしまいました･･（＾＾；しばらくして どれくらいたったかな･･いつものように正座して（ソファーから降りて正座になるんです（＾＾；携帯を見つめて握って連絡を待っていました今までの努力をプチ姫 思いっきりだしておいで！少しでも何かを掴んでおいで！最後まであきらめないでねばってねばって底力出し切って！そしてメールが･･プチ姫 うれし泣きに変わりました と メールがきました（ＴＴ）あ～ （ＴＴ）よかった～～～ 試合中 泣いちゃだめだよ と思っていましたら悔しい思いを何かしたようです笑われて悔しかった と言ってたようですから 何かあったのかな夜に寝る前に プチ姫からやっと電話がありました遠征に出かけ 一度も電話してこなかったのですがどうも試合内容いろいろあったみたいですねタイブレになる前にマッチポイントもあったのに それをいかせなかったようです苦しい試合だったのでしょうさぁ！今日はまた厳しい相手ですが力を出し切って頑張って欲しいです！！ 頑張れ！プチ姫！！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月23日
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子供たちそれぞれの夏に！
王子にとっての関東ジュニアは終わりました今回 もう１つ･･ 次の壁は大きくて まだまだ力不足だと勉強したと思います昨年は右ひじの故障で棄権しなくてはいけなくて｡｡高校生になりやっと今年になり 階段のぼりはじめた王子見守っていても怖さが大分なくなりました痛いところはないか 体はどうか心配でたまりませんでしたけど今では 筋肉もつき 体も慣れてきたように思います（＾＾）でも充分に本人が気をつけるからこそ「安心できる」ということになるのでしょうね｡｡さぁ！ 来年のＵ１８歳では結果を出したい王子でしょう いつも前を向いて頑張って欲しいですそして とにかくこの夏を乗り越えて頑張ろう！王子の夏はインターハイには行きません レギュラーには入れませんでした全国トップクラスの選手が多い中 厳しいですね とても残念ですが･･夏の間 試合をいくつか入れています。 ポイントをとってまわります！９月になれば新人戦･･ 選抜の予選につながる試合が始まります本当に早いですね（＠＠あの３月の選抜で活躍できた事を励みに頑張ってくれるでしょう２年生の王子･･ あと一年なんですね～ はぁ･･･ （＠＠高校生ってあっという間ですね（；；）プチ姫は 今、同じく全日本ジュニアの地区大会ですコーチと同クラブの選手と他県に出かけています姫もオープンキャンパスで主人と王子のところへ行ってます私は一人でお留守番です（・・）プチ姫も頑張って欲しいです！！連絡はまったく くれません（；；） メール１つでも欲しいのに･･「どうですか？ ちょっとは連絡欲しいです」とメールすれば「練習したけど なかなかいい感じ～」とひと言メールでした（－－；寂しいもんだわ～子供たち それぞれの夏休み！有意義に過ごして欲しいですはい（・・）私もですジャム用の有機にんじんも届きましたので 頑張らなきゃ♪ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）スポーツドリンクを検索しました れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月21日
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関東ジュニアが始まる
今日から関東ジュニアがはじまりました金曜日から移動した王子も今日が本番本当に 心臓に悪いですねﾄﾞｷﾄﾞｷしながら 何時からあるのかも知らないので だたただ･･ひたすら携帯を （；；）なんか怖くてドローも見ないでいたのですが今日 ドローを見て･･･ため息･･関東は厳しいですね（；；）本当に一回なんとか勝っても （＾＾；また更に強い選手･全国トップに行くような･･しかし こんな厳しい中で試合できる王子は幸せかもしれません自分の努力をしっかりと出して欲しい思いっきり祈りをこめて両手をあげて 王子～頑張れ～～～～！！ と叫んだら（＾＾； もちろん それなりに 家の中ですから･･同時に携帯電話がなり しかも 王子から･･ 心臓が飛び出しそうでした（－－；）とてもあぶなかった 厳しい試合だったよともっと自分から試合を組みたてて行かなきゃだめだ と言ってた王子ほんとによかったまずは一つ たくさんのことを学び 自信にしていってほしいそして強く強くなって欲しいいろんなことに立ち向かっていく心の強さを養うために！！今の自分を超えてすすめ！負けても勝っても 燃えて頑張れ！ずっと王子の試合見れてないけどあの選抜でみた王子のガッツポーズや 声を大きく出して闘志をだしていた王子を思い浮かべ明日も携帯とにらめっこかな （－。－）ふー･･ ９時からかな ダブルスも試合が入るのかな～ 何時かもわかんない（；；）またひたすら待つのみか｡｡でも 本当に･･･ 嬉しい一勝でした金曜日の朝 移動の朝に 主人が王子へいなり弁当を作ってあげていましたきれいにパックにつめてあげてるんですね何でもべたべたして食べにくい なんて王子が言うから パットを買ってきたのでしょうね～王子はちょっとでいいよ ちょっとにしてね といなり弁当について言ってたみたいですだって 主人ったら２０個とか作って持たせちゃうんです（＾＾；でも 金曜の朝は バッタバタしながら間に合わない～と言いながら家を出て行った王子だったようで･･･ このお弁当 忘れてしまったようです･･ （＞＜）王子ったらがっかりした主人の声でした（＾＾；あわてて行ったから しかたないかな｡｡ と 母心も見せてましたけど（＾＾）具が大豆の入ったひじき大豆煮をご飯に混ぜたもの と ガリをご飯に混ぜたものです王子の変わりに 姫がオープンキャンパスに持って行ったようです（＾＾）ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）テニス雑誌購読のご紹介です（*＾＾）プレーヤに向けた技術情報誌【年間購読】テニスマガジン技術、用具、大会情報を網羅するテニス誌【年間購読】テニスクラシックBreakれもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月18日
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お父さんが作る 今日は我が子二人分の夕ご飯（＾＾）
金曜日から王子も関東大会へ出発です まっ黒になった王子の横顔を写メールしてもらいました頑張ってるんだな～（＾＾）今日から長女の姫も、金曜日からあるオープンキャンパスを見に主人のとこへ行きました東京造形と多摩美術大学を見に行きます。今日だけ 王子と会えたので姫は大喜び（＾＾）会えないかも･･･ と言ってましたので ちょうど試合と重なっちゃったからね空港から バスやら電車にのって最寄の駅に着けば 王子が迎えにきてくれていたようですやさしい王子だな～（＾＾）主人も迎えに行ってたので 二人でお出迎えだったのね夕ご飯もパパさんの手料理で美味しそうです（＃＾・＾＃）王子に何が食べたいか いつも聞いてご飯の用意をするようです（えらいなぁ～）それで 今日は魚がいいと王子（贅沢者だぞ（－－そして 姫も 品数が多い～と （＾ｍ＾）美味しいっ と電話してくれました最近のパパさんのご飯は彩りよくて感心です｡｡今日の晩ご飯メニュー・１６雑穀米にサツマイモ入り・ほっけ焼き魚・金平ごぼう・トマトサラダ明日早く王子は移動です 荷物も多いようですだからかな～ 姫も一緒に荷物もちで途中まで一緒に行ってくれるようです（*＾＾）王子！ いい試合ができますように！姫もいい刺激もらってまたモチベーションあげておいでね（＾＾）スタミナアップのための栄養素スタミナアップを向上させるためのポイントは、長時間連続してトレーニングをこなせるかどうかにかかっています。私たちの体の中には、糖質（炭水化物）、資質、たんぱく質といったエネルギー源が存在していますが、血糖が（グルコース）がもっとも効率よくエネルギーを供給します。グリコーゲンがエネルギー源として利用される過程では、ほかのさまざまな栄養素が不可欠です。効率のよいエネルギー源として利用できるグリコーゲンをたくさん蓄えていても、スイッチ役の栄養素が不足してしまうと、エネルギーをつくり、放出するサイクルがうまく働きません。それどころか、エネルギーとして利用されなかった炭水化物は体脂肪へと形を変えてしまうのです。そのスイッチ役の栄養素としてとりわけ重要な栄養素が、ビタミンB群です。体内で共同作業をする成分なので、どれか一種類だけではなく、必ず、ビタミンB群として摂取することが大切なのです。ビタミンB群を豊富に含む食品レバー（５０ｇ）・卵（1個）・牛乳（１カップ）・豚肉（１００ｇ）・バナナ（1本）・アボカド（半分）・オレンジ（1個） （多く含む順から）脳や神経系に対する唯一のエネルギー源が炭水化物炭水化物は体を構成して 筋肉の運動や体温を維持する栄養素で即効性のエネルギー源として重要な役割をはたしてるそうです脂質より燃焼のスピードが速く体内の燃焼時に必要な酸素量が脂質に比べて格段に少なく呼吸への負担が軽いためマラソン選手のエネルギー補給源にスポーツ選手の栄養学の視点からも注目されています炭水化物（糖質）は、脳や神経系に対する唯一のエネルギー源になるために 不足するとバテやすくなるばかりでなく 脳の働きも鈍ってくるそうです（＾＾；＊とりすぎはよくありません 消費するエネルギーとのバランスを参考資料 カラダ快調！食べもの栄養事典成長や食のサポートにとても役立ちます 心強い本たちです（＾＾） ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月16日
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暑い熱い･･とにかく暑い･･ 試合への調整ラストスパート
関東は梅雨があけ いよいよ本格的な暑さのようですね部活の練習も試合にむけて調整といっても さらに追い込む方式のようでトレーニングも半端なく 走って走って くったくたで帰ってきています学校もお休み状態です （いつも早いんですよね～お休み状態にはいるのが（＾＾；暑くて邪魔になると坊主になった王子昨日から 容赦なく照りつける暑さに 首に思わずバンダナ巻いたようですこれは主人がよく熱中症対策で氷いれて冷やすといいからと言ってくれていましたしっかり覚えてくれています学校で氷はあるようなので すぐに思いついたのでしょう今日は 早速 靴と帽子を買いにいってるようです週末の試合には しっかり準備をしていって欲しいですねドリンクや ゼリーもバカにできませんしっかり水分をとりながら エネルギーも補給しないと 足がつったり集中出来なかったり疲労も早くしてしまいます！王子！頑張れ！ この練習が自信になるはずです！プチ姫も来週 遠征です！ 暑さを覚悟して自己最高のパフォーマンスができるように！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）熱中症対策グッズと検索してみました！首に巻くタイプや冷たいタオル（＠＠ れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月15日
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お父さんが作る毎日のご飯！スポーツ少年をサポート！
いつも写真を送ってくれているのですがこれはどうも（＾＾）私への愛だったようです（＾ｍ＾）ここ数種間 とても苦しい気持ちになっていました子育ての悩み いろんな悩み 二重生活への不安 引越しへの不安･･やはり単身赴任で離れて暮らしていれば 一人こもってしまいます。自分は大丈夫だと思っていても そうでないことが主人が帰ってきてくれてわかりますあふれる悲しさ 苦しさからしばし開放されますこの週末 帰ってきてくれていました 大好きなテニスもせずに 時間あるかぎり私に話を聞くスタンスでいてくれました今日はテニスしないのね～ へぇ～と思っていましたらそんなやさしさが隠れていたわけでもちろん 私の気持ちが揺れているのを感じてくれていましたそんな中に ふざけてですが 毎日ご飯の写真送ってるでしょう～（＾＾）これってれもんへの愛情なんだけどな～（＾＾） とまぁ あの 重ねて言いますがまじめに話してるわけではございませんよやはり会話をすれば もっとやれる気持ちになります 前向きになって 未来もぐっと開けたように思います何より 宝物が共通だということは どれだけ心強いでしょうか そしてどれだけ幸せかもちろん 宝物って 我が子たちのことです（*＾＾）３人の子供たちに恵まれ こんなに素晴らしいことはないはずですよねもうひと頑張り もうひとふんばりp（＾＾）q今日は主人が毎日王子に作る夕ご飯をご紹介しますちょっと まとめて（＾＾）・ご飯 味噌汁 ピーマンもやし肉炒め・皿うどん かぼちゃの煮物 きゅうり ご飯 （皿うどんでもご飯つくんだ～（＠＠ ・ご飯の上の山芋がたっぷりのって 納豆 マグロ アボカドで ねばねばとろとろ丼・ギョウザ チンジャオロース ご飯 ・焼肉をサンチェで巻いて トマトとじゃがいものオムレツ たこをキムチの素が入ったマヨネーズあえ（マヨネーズとキムチの素をあえたのがスーパーの販売であってたみたいです（＾＾）・焼き魚 芋ご飯 トマトサラダ ・デカ オムライス（＾ｍ＾） ・ご飯 具沢山けんちん汁 肉をサンチェで巻いて・麻婆豆腐 トマトサラダ ・最近、クラスの友達から王子の体型が変わってきたと言ってもらってるようです水泳部の体格だなっと王子のクラスには水泳の素晴らしい成績をおさめている子が数人いますその選手たちと一緒だと言ってもらえれば そりゃ～王子も嬉しいだろうなぁ～写真では比べるものがないのでわかりにくいですが･･お皿が器がどんぶり級の大きさのものばかりなんです（＠＠毎日これだけ食べていれば 体も鍛えてるし筋肉がついてきますよねとても嬉しいです（*＾＾）主人より 週末帰ってきたときに プチ姫をみてもっと食べさせてと言われました（＾＾； そっかぁ 足りないか～母もプチ姫のためにしっかりご飯作るぞ！！ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）子供の成長を考え ご飯を作りしなくっちゃ！ とてもためになってます（*＾＾） れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月14日
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週末は関東ジュニア 追い込みに入る
いよいよ今週末は関東ジュニアですいい試合ができますように･･本当に祈る思いですが 本人がやるしかない！そして頑張っていますこの夏！いい夏にしようね！と話せばはーい と言ってじゃあ変わるね～とそそくさとお父さんに電話をかわります（－－； ふんもう学校も授業があってないようで朝から練習だと言ってました移動は金曜日の朝からだそうです頑張れ！！写真が送ってきた（＠＠もひかん だ！！！！ ((＠＠ と驚いたふうで返事してみた（＾ｍ＾）（＾ｍ＾）わかってるって 坊主の途中でしょう～♪どうして？坊主頭なの？と聞いてみた最近 暑くて練習のときに髪が邪魔なんだよ（＾＾； ふーん 髪が邪魔になるような練習なの？そうだよ 帽子だって邪魔だからかぶんないよふーん 帽子もかぶんないじゃ 坊主はきつくない？だから 髪も邪魔なんだって( ￣.￣）フーンわかるようで わからないような･･熱中症にはとにかく気をつけてよね！王子の散髪 パパさんご苦労様です（*＾＾）ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）足の疲れは武士の時代も足湯でしたね～旅の疲れも 宿で足を洗ってもらうところからだった時代劇（＾。＾） れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月13日
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トレーニング
金曜日の練習後のトレーニングは 明日がお休みなのでプチ姫もいろいろやりたいようです今日は、終わってから近くのスポーツセンターへ行き、姫姉ちゃんとも待ち合わせ♪１時間ぐらいしかできなかったけど 今日は３人でやりました 母も～（＾＾；市の施設で温水プールあり 柔道 剣道 弓道もできるところありバスケットもバレーも 卓球も～そんな中にちょっとしたトレーニング室（＾＾）２時間 大人は１００円 中学生は５０円小さい子は入れません中学生も大人と同伴のみＯＫなです。とても安いででしょう～目先を変えたいときにはいいかなぁ～プチ姫はまだ自分におもりなどの付加はかけないでやっています続けてきたトレーニングの成果で足、腰 しっかりしてきたな～と思ってみてました（＾＾）私も久しぶりに汗をかいて気持ちいい～♪帰り、マンションの階段はいつものようにいっきに駆け上がり１２階！この効果は大きいんじゃないかな～ （＠＠さぁ 王子とプチ姫もいよいよ来週は試合です同じ時、長女もオープンキャンパスに 東京造形 多摩美と行きます子供たち 忙しくなるなぁ～私も負けてはいられませんそろそろジャムの販売も手がけていくつもりです梅ジャムとすももジャムの販売をする予定です（*＾＾）ご興味ある方は 予約ＯＫです（＾＾）３セットぐらいかな･･詳細は近いうちにあまり個数できませんので すべて手作りですのでその点ご了承下さい m(__)m私書箱へ メールはこちら連絡がとれますように アドレスの記入もお願い致しますランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）くつ購入しました とてもいいと言っています足が疲れないとも 底がぽこっと盛り上がってそれがいいと言ってました激しい動きからも足首を支えてくれますGELCLIO OC （TLL673）【アシックス テニスシューズ】試合もはじまりますね今しかとれないショットを撮りたいですね！れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月10日
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誕生日おめでとう（＾＾）
今日は、7月９日（12時まわりましたけど･･（＾＾；プチ姫の誕生日でしたプチ姫のリクエストで ケーキも手作りでそれからホットケーキミックスを使っての野菜パンどうしようかな～ 何にしようかな～と思いながらフルーツを上にのせて 少々果物を煮てやわらかゼリーでコーティングしました土台はチョコケーキを炊飯器で作りましたプチ姫の希望通りに濃厚なチョコ味に（＾＾）野菜パンもホットケーキミックスと今日は豆腐と卵と いつもの具♪ベーコン じゃがいも 玉ねぎです（＾＾）これが大好きだというプチ姫で♪今日は そんなささやかな誕生日でしたそして プチ姫が 「今日 一番にプレゼントもらったの コーチだった～（＃＾・＾＃）」っと今日は若いコーチで 練習の後に サーブの練習用のボールを返しにいって「今日は誕生日だ～ じゃあ はい（＠＠ 」 とわたしてくれたのがこれコーチが作られたのかな～これでサーブのフォームの練習をするみたいです大喜びでした♪ 私はタオルと主人からテニスシューズ｡｡ もう破れてたからね 靴底もつるっつるで（＾＾；プチ姫からのお願いでした･･姫ねえちゃんからは かわいい～ケーキの小物入れ王子兄ちゃんは電話でおめでとうコール♪ なんとか お誕生日 無事に終了しました..プチ姫は学校でたくさんの友人からおめでとう～♪と言ってもらったことを嬉しそうに話していました朝から４つもおめでとうメールがきてたんだよ って笑顔を見るのは とても嬉しいです今日が無事に終わって ほっ （＾＾）それにしても パソコンが壊れて（ＴＴ） 古いパソコン出して使ってますが使いやすいようにしていたパソコンが使えないのは なんとも不便です（＞＜）ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）熱中症対策グッズと検索してみました！首に巻くタイプや冷たいタオル（＠＠ れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月09日
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夜の楽しみが･･
毎日 寝不足で疲れちゃうと思いながらも夜のウィンブルドンはとても楽しみでした･･終わっちゃって なんだかやっぱりさみしいです決勝戦ももちろん見てましたどうなるだろうとファイナルセットはドキドキでした･･タイブレになって もうドキドキ･･特別にどちらのファンということではないけれどナダルと勝敗を分けたあの時を見てるので やっぱり今年 勝ってほしくなりましたでも 長い タイブレ･･ 昨夜も寝不足の私･･･タイブレ･･ １４－１３ぐらいまで 記憶にあって･･あ～ 悲しい･･ あの大事な瞬間はとんでましたテレビの中の歓声ではっとして目がさめ目に入った画面は握手のところ･･･ ((＠＠ （ＴＴ）閉会式はしっかり見届ましたが･ （ＴＴ）見たかった･･･ でもずっと見ていて 本当に勝者と敗者 厳しい世界です勝負の世界はいずれもそうなのですが 戦いぶりは両者とも素晴らしかった！！ウィンブルドンが終わって夜が寂しくなりました（；；） あの熱戦｡｡ テニスっていいなぁ～今日は七夕さまでした（＾＾＊）我が家でも 七夕さまを楽しんで♪七夕スイーツも作りました（＾＾＊）レシピはこちらです 七夕さまスイーツ＊すもものとろっと煮 by れもんずカフェ七夕様といったらお世話になってるコーチのお誕生日♪今日もメールがたくさんきたよと言われていました（＾＾＊）教え子からきたら嬉しいですよね～（王子はきっとしていないだろうな～（－－； お世話になってるでしょう～選抜とかも～不安になったらコーチに連絡いれるのにね～ まったく｡｡で･･ プチ姫が誕生日が７月９日なのですコーチと同じ七夕だったらよかたったな～と いつもこの時期に言われちゃうのですがそのたびに･･･いえいえ プち姫さん あなたの予定日は７月２１日だったのよ～（＠＠とても早く出てきてくれたんですよ～ 七夕なんてありえない！！ と（＾＾）今日の練習も頑張ってました週末のとっても暑い土日を練習で一日過ごしたぷち姫お兄ちゃんにも見せたいと（＾＾） 自分でも変わってきたことを感じてますただ 前より 練習中に笑顔を見ることが多いのです集中してないのかな？と いろいろ考えたのですがちょっと違う･･オーラも感じる（＾＾）きっとプチ姫は今楽しいのです 自分に自信も出てきてるんですテーションもあがってる きっとこれって プチ姫にとっていい状態なんだ･･とだまって見守ることにします どんどん笑顔もあり真剣な顔あり がんばれ！！肩がぐっと入っていい感じかな～(＾＾＊) ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）熱中症対策グッズと検索してみました！首に巻くタイプや冷たいタオル（＠＠ れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月07日
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母の嬉しいこと(〃▽〃)ご報告
今日はこちらでもちょっとご報告させて下さい日本最大のお料理レシピサイトのクックパッドに姉妹サイトでの「れもんずカフェ」から今日のイチオシレシピに選ばれて クックパッドのトップページにのせて頂きました。選ばれたレシピは これです ⇒ バナナもみもみ手作りアイス♪ by れもんずカフェなんでもない簡単～なレシピですが選んで頂けましたでも果物丸ごとこアイスのやり方はたくさん楽しめます♪れもんずカフェでは、子供たちの健康を考えて 子供たちと楽しい食卓を囲みたいをモットーにお料理のレシピなどご紹介しています王子の背を伸ばしたいからこそ 手作りジュースを作っていたころからのブログです(^^＊)こんなふうに認めて頂けて 母れもんは大感激です（TT)お野菜の栄養効果などをレシピと一緒に紹介していますのでどうぞ また れもんずカフェの方も 遊びに来て下さい｡｡ お待ちしています（＾＾＊）トップアスリートになる勝つためのスポーツ食book先日購入しましたこの本はとても興味深いです伊達さんも書かれている内容がありますしトップアスリートの食に対しての向き合い方の話も面白いです読むだけではね･･（＾＾； 我が家の食卓にしっかりいかされるよう子供たちにも話しながら食卓の会話になるように･･体のこと健康のことスポーツからみた食のことをこれから また勉強していきますランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月04日
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関東ジュニア
高校２年生の王子7月になり 全日本ジュニアの関東大会ももうすぐになってきました全日本ジュニアの地区予選ですこの上位ベスト１３ぐらいに入れば全国大会のようです（もしかしたら 数字が若干違うかも･･（＾＾；）ドローもでたようですねあらためて関東大会の厳しさを知ったのは、ベスト８に入れば全国にいけますしかし その後の９位から１３位ぐらいまで･･･その順位は･･順位決定戦はないそうなのです（；；）では、どうやって決めるか････持ってるポイントで順位が決まるのです （；；）昨年肘の故障で試合はほとんど棄権 出れない状態だった王子にはとても厳しい条件ですベスト８に入ればいいわけですが･･関東大会で８に上がるためには もちろん上位シード者に勝たないといけませんスーパースターの顔が並ぶ関東･･ほんとに厳しいなと思いますしかし 今年は試合にでれるのですから！！指をくわえて見てるだけではありませんから！一歩一歩しか 進めませんしかし 確実に進んでる！という気持ちで頑張ってほしいです自信をもって がんばれ！最近、雨が多いようですね そうするとウエイトがかなりハードのようです珍しく背中の痛みを言ってるようでとても心配です･･足の疲れなのかな･･ マッサージ機や足湯などやってるみたいですが･･でも 体格がかなり変わって筋肉がついてきてるようです友達からもガッシリしてきたねと言われてるみたいです筋肉がつけば故障も少なくなると信じたい･･でもいい筋肉でなければ反対に故障を招くししっかりとにかく体のケアをやるだけです！7月といえば･･･ まずは、目の前の期末試験のようですが･･（＾＾：古典のノート提出にありえない･･と言っていましたが大丈夫かい･･（ーー； 集中しろ～～ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月03日
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王者フェデラーに何を学ぶ！
ウィンブルドンがあってる期間は寝不足で～と言われる方も多いですよね（＾＾；でも それだけ素晴らしい大会だと思います昨夜のフェデラーの試合に感動しましたＲ・フェデラー（スイス） 対 Ｉ・カルロビッチ（クロアチア） 6-3, 7-5, 7-6 (7-3)サーブの恐ろしいほど速い･･ ２２２キロとか何とか･･ サービスエースで決まっていくポイント｡｡（＠＠だからラリーの球の軽く感じられること･･ 軽～くポンポンと打ちあってる というような印象でした今日の女子のラリーの方が迫力を感じましたでも実際は男子の方がラリーも早く重いのですよねサーブの威力からかしら（＠＠しっかりとお互いのサーブをキープしながらが試合が動くときはブレイクの時･･ そのチャンスをじっと待ってる王者の貫録を感じました今日のぷち姫のレッスンでも何やらコーチが新聞を持って登場･･昨日のフェデラーの事を書いてある記事のようでしたそんな内容を子供たちに見せながらの激励（？）か戒めか･･（＾ｍ＾）恐ろしいほど早いサーブのカルロビッチ相手に王者フェデラーでさえも 着実なプレーでチャンスを待った というところでしょうかおまえたちは 考えてテニスしてるか チャンスをしっかり待ってるか･･ということだったと思うけど･･私も感じました 焦りもせず 慌てず たんたんとプレーしてるように思いました結果はストレートでフェデラーが勝ちましたが どのポイントも気が抜けない試合でした素晴らしい精神力だと思います。私も揺れないたんたんとした精神力が欲しい･･･ （＾＾；と思わずにはいられません～激励をもらい 頑張るぷち姫目標はどんなテニスかな！ がんばれ！ドリンク飲んで さぁ！気合入ってるね！！ ☆さて 主人からの夕ごはんの写メールが山のようにあります（＾＾； 明日から『クッキングパパ』（＾＾）の料理ものせていきますので ぜひ見に来て下さいね♪ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています トップページはこちらから ◆私たち家族の生活のスタイルのご紹介をさせて頂いてます◆写真のアルバムもパパさんが作るお弁当画像にかえてます◆テニス用品ごとの今週のランキングも楽しいですよ（＾＾）ウィンブルドン DVDウィンブルドン必見作！[テニスDVD]ウィンブルドン2007年・決勝！ロジャー・フェデラーVSラファ...れもんず姉妹サイト■れもんずカフェ 手作りジュースや健康レシピ満載！王子の背をのばすことから始まったアボカドドリンクをはじめ楽しく簡単に栄養も考えてお料理しています（＾＾）■れもんずカフェ＊ビーズにあみぐるみ れもんの徒然日記です■前テニスブログ（王子の腰痛時代 中１中２の頃に綴っていた日記です）
2009年07月02日
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