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こんぽらぴんな日々の人
神経難病ＣＩＤＰと診断されて十余年。治る事も無く、悪化して重度の障害に陥る事も無く、制限を受ける日々で出来ることをこなす。その中で感じたことを書きたい。
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2019.07.05
カテゴリ： 健康
GARMINのスマートウォッチvivoactive3を使っている。これはストレス値が測れて行動の調整に役立っているが、普段から手首に着けるには少し大きい。そんなときに、ガーミンの別のスマートウォッチvivosmart4の存在を知った。かなり小さく普段から着けていても苦になりそうにない。しかも、これはbody Batteryと言う新機能があり、自分のエネルギーの余力をケータイ電話のバッテリー残量の如く％で表現できる。普段からマラソンやランニングや筋トレをするアスリートではないから、この方がいいんじゃないかと思って購入した。
消耗度が数字で判るのでvivoactive3のストレス値よりも疲労度や休息が必要なタイミングが把握しやすくなった。寝る前に23％まで低下してバッテリーもぐっすり寝たら起床時には97％まで回復していた。
もちろん、今までのストレス値も計測できる。GPSが付いていないみたいだが、長い時間運動する時はvivoactive3を使えばいい。デバイスの優先順位を設定したら、複数のデバイスを使用してもちゃんとスマートフォンに転送してくれる。スマートウォッチ買い足しても、同じガーミンならばvivoactive3もちゃんと出番がありそうで良かった。
他のスマートウォッチもファームウェアのアップデートでbody Batteryに対応してくれたら良いのに。
【送料無料】 vivosmart4(ヴィヴォスマート4) 日本語正規版 [バンドサイズ：レギュラー] [カラー：メルローローズゴールド] #010-01995-61 【ガーミン: スポーツ・アウトドア ジョギング・マラソン ギア】【GARMIN】
消耗度が数字で判るのでvivoactive3のストレス値よりも疲労度や休息が必要なタイミングが把握しやすくなった。寝る前に23％まで低下してバッテリーもぐっすり寝たら起床時には97％まで回復していた。
もちろん、今までのストレス値も計測できる。GPSが付いていないみたいだが、長い時間運動する時はvivoactive3を使えばいい。デバイスの優先順位を設定したら、複数のデバイスを使用してもちゃんとスマートフォンに転送してくれる。スマートウォッチ買い足しても、同じガーミンならばvivoactive3もちゃんと出番がありそうで良かった。
他のスマートウォッチもファームウェアのアップデートでbody Batteryに対応してくれたら良いのに。
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