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Clema
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2012.11.29
カテゴリ： 体のこと・病気のこと
薄々感じてはいたんですが、プレドニンの副作用である不眠症状が出てきたようです。
３日くらい前から、夜は２～３時間で目が覚めてしまい、昼寝もなかなかできない（眠くならない）状態に。
夕方や夜にかろうじて３０分とか１時間単位で数回眠れるから、それで少し持ち直すけれど･･･だるいですね。
前に書いた「寝汗がひどくて起きてしまう」のは数日だけだったので、今は「一度目が覚めたらもう眠れない」という感じかな。
不眠って地味に体力が削られて辛いんだよなぁ･･･。
３日くらい前から、夜は２～３時間で目が覚めてしまい、昼寝もなかなかできない（眠くならない）状態に。
夕方や夜にかろうじて３０分とか１時間単位で数回眠れるから、それで少し持ち直すけれど･･･だるいですね。
前に書いた「寝汗がひどくて起きてしまう」のは数日だけだったので、今は「一度目が覚めたらもう眠れない」という感じかな。
不眠って地味に体力が削られて辛いんだよなぁ･･･。
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Re:不眠、再び。(11/29)
ぶらころん
さん
副作用で不眠は辛いですね。
でも薬を止めるわけにもいかないし。
若いといっても体力にも限界がありますから
何とかならないものでしょうか。
パンダのクッキー可愛いですね。
最初Clemaさんが作ったのかと思いましたよ♪
アンデルセンの童話クッキー可愛いです。
北海道にも札幌の丸井今井店に出てるんですね～
今度札幌へ行ったらのぞいて来ようかしら(#^.^#) (2012.11.29 23:36:56)
でも薬を止めるわけにもいかないし。
若いといっても体力にも限界がありますから
何とかならないものでしょうか。
パンダのクッキー可愛いですね。
最初Clemaさんが作ったのかと思いましたよ♪
アンデルセンの童話クッキー可愛いです。
北海道にも札幌の丸井今井店に出てるんですね～
今度札幌へ行ったらのぞいて来ようかしら(#^.^#) (2012.11.29 23:36:56)
＞ぶらころんさん
Clema
さん
去年は不眠がひどくなってくると睡眠剤を処方してもらったんですが、それでも眠りの時間的にはそんなに改善されなかったなー（深さはちょっと良くなる）。
寝れないと時間が長いんですよ、一日の。
既に、変なテンションになってネットショッピングしちゃったりしたのはここだけの話。←
パンダクッキー、他にも童話クッキー（裸の王様とか子豚とか）がありました。でもこれが一番可愛かったというかいい出来だったかと。 (2012.11.30 03:50:12)
寝れないと時間が長いんですよ、一日の。
既に、変なテンションになってネットショッピングしちゃったりしたのはここだけの話。←
パンダクッキー、他にも童話クッキー（裸の王様とか子豚とか）がありました。でもこれが一番可愛かったというかいい出来だったかと。 (2012.11.30 03:50:12)
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