おかしな寄り道

海苔の佃煮を塗ったパンに、レタス・ハムとマヨネーズ を挟みこんでも美味しいと思いますが～これは？寿司飯の海苔巻きはちょっと手間だけど、これはどうかなぁ・・・簡単。

お弁当として、棒状のままラップに包で持参すれば乾かないし、余れば三時の○○◯に～

アボカドと卵のロールサンド（海苔巻き風）

食パン８枚切りを４枚、ゆで卵１個、カニかま４本、アボカド 1/2 個、焼き海苔（全形） 2 枚、

マヨネーズ（海苔用）適宜、マヨネーズ大匙１と塩・コショウ・砂糖各少々。

ゆで卵はフォークなどで粗く潰し、マヨネーズ（塩コショウ砂糖入り）を加えて混ぜる。

砂糖を少し入れると、ほんのり甘じょっぱくなりますよ・・アボカドは種と皮を除き、１ｃｍ弱の厚さに細長く切る。食パンの耳をおとす。
海苔の光沢のある側を下にして縦長に置き、手前３分の２に薄くマヨネーズ（海苔用）を塗る。食パンを２枚並べ、手前にゆで卵（調味料入り）半量を均等にのせ、その上にアボカド、カニかま半量をのせる。海苔の下に親指を入れて持ち上げ、他の指で具を押さえながら巻く。
パンの端と端をピッタリ合わせる感じで一回転させ、ギュッと巻く。残りも同様。 巻き終わりを下にして５分ほどなじませると、しっかりと密着する。
すぐ食べないときはラップに包んでおく。食べる前に包丁で食べやすい長さに切る！

お腹にずっしりと溜まらず、軽く食べられるのが気に入っています。

パン de 海苔巻きて意外と合うんですよ・・より
I`m sorry ​​​​ ​ ・ Please forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you

（ ☆▽＜）ｗ。°ゎくゎく◇◆◇◆

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