おかしな寄り道

​　 一日が過ぎるのも　いやに早いと思ったら、実際地球の自転が少しだけ早くなっているんだって？　
気のせいじゃないのか～・・・ぼやぼやしているとすぐ年末かもね？？？　　暑い　 —- ​

​カキ（牡蛎）と焼き野菜のマリネパスタ​

　色とりどりの野菜を合わせた、見た目にも鮮やかなマリネパスタ。野菜の焼き方が香ばしさがカギです？

…野菜は魚焼きグリルで焼くことで、香ばしく仕上げることが‣……火が強いと焦げやすいので～

材料：牡蛎（マリネ）缶 1 缶、ショートパスタ（フィジリ） 50 ｇ、玉ねぎ 1/2 個、黄パプリカ１個、ラディッシュ４個、
オリーブオイル大さじ２，赤ワインビネガー大さじ１，塩・こしょう各少々。

玉ねぎはくし切りにして、黄パプリカは４等分

玉ねぎ、黄パプリカ、ラディッシュにオリーブオイル（大さじ１）をまぶしてこしょう（分量外）をふり、魚焼きグリルで焼く。　

　焼き目をつけたら取り出し、パプリカは薄皮をむいて食べやすい大きさに切る。
ショートパスタは表示の時間で茹でて、水気を切っておく。

　ボウルに野菜類・牡蛎を入れて赤ワインビネガー、オリーブオイル（大さじ１）と合わせて、最後に塩・こしょうで
味を整える。　

あとは　 ～発芽玄米ご飯でいいか～～表示時間通りレンジで‣……​

​​ 　―― まあ、こう暑いと何も予定など入れたくも無いけどね。
あと 1 週間くらいで猛暑も収まりそうな予報で…たとえ、それが 30 度前後だとしても、連日 35 度越えだと涼しくなるような気がしているのだから異常だよね？

何も予定を入れず、どこにも出かけないのはいつものこととはいえ、 いつもと少し違って　そのぽっかり空いている予定表に心がさわさわと揺れる。
　何かをすればいいのだろうけれど、それも思いつかなくて～～ ～ 　あぁ　ジムに予定を入れてた？？？
　　　　　　　　　　　　　　　サニーレタスの花　

Ｉ `m sorry ​​​​・ Please forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you ・

d(Ő д Ő ๑ ) ☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆ ( ๑ Ő д Ő)b

夏用 レディース 女性向け 吸汗速乾 通気性抜群 ヨガ スポーツ フィットネス トレーニング ジム ウェア トップス 半袖 スリーピース 3点セット
価格：6,643円～（税込、送料無料) (2025/8/3時点)

楽天で購入