おかしな寄り道

　栄養価の高いバナナとアボカドの頼もしいコンビ。
トローリと飲み応えがあるから腹持ちもいい？　

​バナナアボカドシェイク​ 　材料：バナナ 1 本、完熟アボカド 1/2 個（果肉を取り出す）、豆乳 or 牛乳 200 ㏄、はちみつ適宜。

変色しやすいので飲む直前に作ってくださいね。

シュー生地のようなもちもちパンは、材料を混ぜて焼くだけでとても簡単？温かいスープに添えても？　

​コーンポップオーバー​

　ボウルに卵を割りほぐし、塩、牛乳を加えて混ぜる。
薄力粉を加え入れ、副材料も加えて混ぜる。
　しっかりめにバター（分量外）を塗った型に流し、予熱したオープンで 10 分、 180 度に下げて 20 分焼く（計３５分）。

　　材料：卵２個、塩小さじ 1/3 、牛乳２００㏄、薄力粉 100 ｇ、副材料（コーン缶大さじ３，粉チーズ大さじ２，
パセリのみじん切り大さじ２（ドライパセリでも…量を減らして）、バター 15 ｇ（レンジにかけて溶かす）。


‣……今じゃ、この残暑にもやられてへとへとのくたくたにくたびれてしまった。
　タメイキばっかりでしょぼくれて「おい！しっかりしろ！」と叩きたいが　叩いてもどうにもならないだろうから、
この際ほっておいて…‣……今回は作る～作らないか？　などと思いながら　パソコンを～～～　
Ｉ `m sorry ​​​​・ P lease forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you
ε = ε =(*b ´∀｀ )b ♪ WELCOME ♪ d( ´∀｀ d*)= з = з