おかしな寄り道

​ Let's take a walk ！（散歩に行こう） No １６８ ​​

普段、自分の健康は後回しにしがち？　不調を感じてはじめて、“やば〜”って思うもの。　
普段も、一日が終わる頃、なんとなく体が重かったり、

　理由はわからないけど“なんかしんどいな”って思うこと、ありませんか？

頑張って過ごした日ほど、ちゃんと力を抜いて、ふっと整えてあげる時間が必要です。
‣…… ​しずかなお風呂で、ひと息つく。​ スマホを見ないで、ただ湯気を眺めるだけの時間。

　好きな香りのバスソルトや、お気に入りのタオルがあれば、もっとリラックスできますね。
心も体も“よくがんばったね”とそっと言ってあげて、ゆっくり眠れる夜になりますように。

…見目麗しい一皿とワイン少々でゆっくり寝ますか？

​ かに缶でフレンチの前菜を？ ​かに缶のテリーヌ​ （​ 大げさ ）

​​​​　 かに缶は、汁と中身を少し食べておく？

かにの身をスプーンで缶底に押し付けて固める。

空いた隙間にポテトサラダを缶のふちくらいまでしっかり詰める。

（缶にポテトサラダを詰めた後、スプーンで周りに隙間を作っておくと型抜きしやすい。）

　缶に平皿をかぶせ、一気に逆さまにして缶の中身を出す。
マヨネーズをかけて、ここからは 見栄 ？ ピンクペッパーを散らし、ディルを飾る！　

　材料：かに缶１缶、コンビニのポテトサラダ１袋、マヨネーズ少々、ピンクペッパー・
ディル各少々。​​​​

​～～目 が覚めたらベッドから抜け出して洗濯機を回し、そこからまっすぐ台所に向かって、朝ごはんを作る。
我ながら流れるような動線で惚れ惚れする？？ ​

Ｉ `m sorry ​​​​・ P lease forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you

ε = ε =(*b ´∀｀ )b ♪ WELCOME ♪ d( ´∀｀ d*)= з = з

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