おかしな寄り道

生活の見直しをしました。運動、食事、そして睡眠も。

仕事中に自分のエネルギーを絞り出し、仕事が終わると空っぽの感覚。

　空っぽで脱力・無力感を感じ、ついつい晩御飯後もダラダラとスナックを食べ続けてしまう。お腹いっぱいなのに。

自分だけの時間が欲しく、寝る時間がもっと遅くなっていました。良い１週間になりますように！

あ　それから・…たとえばの話　私は十年前より　甘いものを食べる量が減った？　

　できなくなる　というのは　プラスからマイナスへに変化？

認めたくない‣……　ある日　あっ　と思う　そして落ち込む。　その変化に自分で気づくこともあるが～

　人から教えられて気づくこともある　つい先立って　美容院で“どんな髪型にしましょう”と渡された雑誌が　…

…みごとに中高年女性向けに雑誌だった　すてきな髪型で笑うのはみんなおばさん？　みんなきれいであるがおばさん？

　このとき　あっ　と思った　私は自分の年齢を知っているが　まだ若い子の髪型をできる年齢だと思っていたのですね？

　これから年々　出来なくなっていくことはふえていくだろうな～　それでは　出来るようになったこと数えて過ごそう？！

　おばさんは復活するぞ？　気持ちだけ‣……　雑にでいい気もするけれど‼！　

Ｉ `m sorry ​​​​・ Please forgive me ・ ​​ I love you ​​ ・ Thank you

今日も･･･｡ :. ﾟヽ ( ´∀ ` ｡ ) ﾉﾟ .: ｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ !!

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