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2011年12月の記事
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本当のヒーロー 本当のヒロイン
もう２ヶ月も前の話なんですが、読んでいる新聞の『作家の口福』というコラムに、印象的な文章があって、今も時々その内容を思い出しています。失礼ながら、知らない作家でした。高野和明という方です。「ジェノサイド」という作品があるようです。短い文章でしたが、おおよそこんな内容でした。父親に反対されながら、映画監督をめざし、監督にはなれなかったが脚本家でメシが食べられるようになり、しかし、それも先細りで。２７歳のとき １００円にも困るような生活となり、父も亡くなり人生のどん底の実感があったとか。そんな食うにも困るような中、救世主となってくれたのが近所の定食屋さん。メニューは日替わり定食４３０円で、お店は食事時はいつも勤め人や肉体労働者で満員だったとか。そこを切り盛りしているご夫婦は朝１０時から夜中の１２時まで働きづめで、日曜日以外は休みもとらず お店を続けていたそうです。そこで、深夜まで灯る明かりを見て高野さんは、思ったそうです。『社会のヒーローはテレビの中にはいない。本物のヒーローやヒロインは、自分のできることを一生懸命やって、人知れず誰かの役にたっているのだ。』今 作家として食べて行ける幸せを語ってコラムは終わっていました。 東北も わずかながら私も 色々な災難を経験し、なんとか年の瀬までこぎつけることができました。今年は本当にものすごい年でした。大きい悲しみと痛みと もろもろの問題を突きつけられた一年でした。でも、そんな中で 私は日本人の底力を見せ付けられたって思いも大きいのです。 あの地震から続く数日間に見せた ここの町の人たちの働く人たちの誠実さや。被災地、避難所で見せた 被災者たちの頑張りや、思いやりや一生懸命さ。ああいった避難所で、皆が少ない食料を分け合って、子どもやお年寄りや女性を優先して守ろうとしたこと。それが、日本人の基本の心性としてあったこと。まだ、救助の手が届かないうちに 自分たちで救助の道路を確保せねば！と働き始めた人たちがたくさんいたということ。すごいなあ、と思います。私たちみんな、自分がこんなにすごいってこと知らなかったですよね。日本には 注目されないままに きちんと頑張っているヒーローやヒロインが たくさんいるってこと。それを知ったことが今年だったのだと 私はそう思っています。来年は私もヒロインめざして 頑張らねば。作品作ってゆかねば と決意の年越しを迎えています。みなさまもよいお年をおむかえください。<(＿ ＿)>
2011年12月31日
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右脳？左脳？
ネットは本当に面白い。右脳 左脳テスト女性が画面で回転しているのですが、どちらの回転に見えるかで 脳の半球の優位性がわかるのだそうです。私は最初 反時計廻りしてましたが、しばらくするうちに逆も見えるようになりました。つまりは、人間同じモノをみていても 脳のどこを使うかで 解釈が全然違うものになる証拠でもあるんですね。おもしろ～～～い！！
2011年12月23日
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のどごしのいい言葉がいいな
お隣の国のトップの方が亡くなったということで、ここしばらくニュースやらニュースショーやら、その話題を取り上げる時間がかなりありました。そんな中で、元総理大臣だった某氏がひさしぶりにテレビに出てて、彼の言うことを聞いていて その言葉の通りの悪さにびっくりしたのです。彼の言うことを聞いていると、まず、滑舌と声の質が悪く とても聞きにくいし、内容も整理されてなくて、把握しにくい。一生懸命内容を聞きとろうと努力したのですが、言葉の端々に自分の行為の自慢っぽが入り込んでいて、うんざりする気持ちが私の中に湧き上がってきました。で、まあいいか～と テレビはそのまま 流しの仕事を再開したのでしたが。あとで、政治家は言葉で人に伝え動かす仕事だろうに、そもそも言葉を自在に使えないようじゃだめなんじゃないか～！と 思ってしまいましたのさ。 そこから また あれこれぽよぽよ考えていてそういえば、文章でも 自分の頭にすっと入ってくる言葉と どうしても違和感あったり抵抗があって入りにくい文章もあるよなあ・・・ってことが浮かんできました。いえ、この頃はなぜその文章が自分の何にひっかかかるのか、割と自覚的に分析できるようになってきたんですが、昔はその自覚なしに、気持ちのいい文章と 気持ちよくない文章がある！とだけ、感じていました。もちろん、きっぱり2つに分かれるわけではなくて、その間にはいろんなニュアンスがあるわけですけれどね。細かい分析はできなかったけど、自分にとって面白い本というのは、言葉が抵抗感なく自分に入ってくるもの。世間的にどう評価されていようと、それが私にとっていい本なのでした。で、その本の見分けには自分なりの基準があって、それが私にとっては正しいものなのだ と感じていました。この頃 自分の精神の整理が 少し進んできたところがありまして、前より自分の感覚がどうしてこうなのか、すこし分析的に自分で認識できます。で、のどごしのいい言葉というのは、その人のまん中から出てきた言葉なんだろう・・・って思っているのです。ポーズや見栄や着飾った自分を見せるための言葉ではなくてね。どんな言葉でも まっすぐ自分に向き合った人の言葉の方が 私には気持ちいいようです。逆に最悪なのが、中身は全然違うのに言葉だけが立派で金メッキしてあるような文章。数年前に 家のポストに放り込まれていた 某新興宗教系の会誌に載っていた 教祖様の文がそんな感じでした。頑張って読んで その気持ちの悪さに 私はのたうちまわってしまいましたぜぃ。（頭の中でののたうちまわりでしたけどね）誰でしたか、作家の方が 本人がどうであろうと正しい言葉は正しいとして受け取ればいいことです。みたいな内容のエッセー書いていたけれど。書いた本人の存在感が 発した言葉に オーラのように付きまとうように思います。あれこれ言うなら 本人自分を磨かないとねえ。 まあ、テレビに出てる人を見てるだけでも、色々な人がいて、それぞれ頑張っていらっしゃいますが。表面の下にあるものも けっこう見えているもんですよね。自覚的であろうと、潜在意識下での知覚であろうと、みな けっこう本当のことはわかっているんじゃないかとも 思います。
2011年12月22日
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赤カブ２個♪
昨日の夕方 牛乳を買いに駅前のショッピングセンターに行ったら 産直でおいしそうな赤カブを安く売ってました。この２個で１５０円ですって！赤カブの甘酢漬けは私の好物なのです。これから作ります。（＾￢＾）
2011年12月20日
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身体の声を聞く
ずいぶん昔むかしのことですが、大学のころ 竹内敏晴先生の「身体と言葉のレッスン」というのを授業で受けました。竹内さんは、もともとは演劇の演出家なのですが、レッスンする中でその人の持っている色々な問題性が身体に表れているのだ・・・という気付きがあるような授業でした。授業時間そのものは短いものでしたが、私の中にすごく大きい影響が残っていると思います。それから長い長い時間を経て、その間ずーっと自分のどうしようもない心理的な問題を片目にしつつ 勉強したり考えたり へたりこんだり じっとうずくまったり太極拳で身体を開発したり、まあ いろいろあったわけですが。 この頃 とみに思って集中しているのが、自分の身体に出てくる感情を読み解く ということなのです。う～ん、感情というよりは どんな場面で身体が、緊張するか、緩むか、安定するか、みたいなこと。それを自覚すること、ですね。 ちょっと前まですが、私 昔の人はラジオもテレビもなくて、どうやって時間を過ごしていたんだろうか、みたいなこと思ってのですよ。退屈だったのじゃないかなあ、なんてね。物心ついてからの私は 静かな時間ってのがほとんどなくて、大抵テレビをつけているかＦＭラジオを流しているか、好きな音楽を流しているか。そういう日常でしたから、家の中で何も音をさせずに過ごすってありえないことのように考えていたようです。今はね。テレビもラジオもつけずに 静かなままで充分なのだってわかりました。静かなままで 自分の中からやってくる感情や思考を自覚している。落ち着いてエネルギーの流れに集中する。静かに心地いい安定した自分でいる。この頃思っているのは、テレビやら音楽やら 有用だし、大切なものではあるけれど四六時中つけっぱなしにしてることで、逆に 自分の身体の状態や 心の声が聞こえにくくなっていることが多いんじゃないのかなあ。ってことです。自分との対話の静かな時間ってのも 必要なのかも。 今思うと 何も雑音がなかった昔の人の方が 自分の感情や思考に敏感だったのじゃないか。自然の中で 自己一致で過ごしていた人たちの感じる世界の方が豊かだったのかも。退屈だったかも、なんて 私の勘違いであったな。ということです。北京武術チーム デモ演舞 ↑ これは、最近見つけた映像。いやあ、美しい美しい。太極拳かじったことのある人なら 見とれることまちがいなし！であります。
2011年12月19日
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冬の朝
いやあ、寒くて朝起きにくい季節になってきましたねえ。↑ これは 今の庭の景色。今日の最高気温は－２度との予報です。昨夜のうちに降った雪ですが、今日一日溶けないでこのままかもしれませんね。我が家は古い木造家屋なので、外が寒ければ家の中も寒いです。でも、この頃は割と元気で 気温が低くてもそれなりにちゃかちゃか動いています。で、朝起きて顔を洗ったあと 7分～10分ほど ストーブの前で站椿（たんとう）をします。裸足です。站椿が何かというと まあ、太極拳の訓練方法のひとつですね。余所見にはただ足を肩幅にして立っているだけなんですが、立禅とも呼ばれて 身体と精神の訓練なんですよ。静かに身体の中心軸をまっすぐに安定させて股関節を緩め リラックスして立ちます。その状態で 精神を落ち着かせ 雑念を消し、身体の淀みやゆがみや塊りがないか自分でチェックしてゆきます。まあ、そうであろう・・・という 気持ちでやっているだけで、到達は全然してないんだろうとは思いますが、でも 目的のために頑張るんだ！と いうわけで、これだけは続けています。上手に出来るようになったら、徐々に時間を長くして行く予定。 これを毎朝するようになったのは 3週間ほど前からだったかなあ。大会のために毎日曜日 他の教室のメンバーともいっしょに大会用套路の練習をしていたのですが、その中の年配のＡさんが、「私は外反母趾なので 安定が悪いのよ！」って言っていたのです。その時には、「外反母趾は私も同じです。歩行練習で脚の筋肉を鍛えれば 安定ができるようになりますよ。」って答えたのですが、考えてみれば最終的な安定が悪いのは私も同じなのでした。で、なるほど、私には外反母趾と開帳足の弱点があって、それもまた安定の悪さの原因のひとつなのかもなあ・・・と 納得するところがあったのでした。そこで、足裏を鍛えることで、そのふたつの弱点を軽減することができないだろうか？と考え とりあえず裸足で站椿がよいのではないかな？と。以来 毎朝の站椿訓練です。10分の站椿を終えた後 2分ずつ片足立ちで安定する訓練。頑張ってます。いやね、太極拳の訓練って 自分の身体への意識訓練なんですよ。だから、進行するにつれて自分の身体に何があって、どう変化するかがわかるので 面白い。太極拳にはまる人には 人との競争や見栄で頑張っている人も多いけれど、そこの中にも自分の身体の変化が面白いって部分も含まれているように思います。まあ、それは太極拳に限らず他の武道やスポーツに言えるのかもしれませんね。おまけ♪ 鶏のキック
2011年12月17日
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雑感 その２
何日か前に 宇宙飛行士古川さんの帰還後のリハビリの様子を流していたニュースを見ました。いえ、実は新聞のトピック欄を見て興味があったので、わざわざそれを見たくて チャンネル合わせたのですけどね。（笑） 宇宙滞在5ヶ月の後、地球帰還で、もどったばかりのとき自力で立つことさえできずに イスに座ったまま皆に抱えられて移動する彼の姿がありました。しばらくしてから、記者会見の場には車椅子で来てましたが、まだ首を自由に動かすことさえ出来なかったとのことです。無重力では筋肉が衰えてしまうというのは、割と知られていて 古川さんも毎日2時間（！）宇宙船の中で筋力トレーニングをして 筋肉を鍛えていたそうです。で、筋力は維持できていたけれど、耳の三半規管のシステムがすぐには回復できず、地球の重力に適応するためのリハビリ運動を今続けているところなんだとか。人間って不思議だなあ！って そういう情報に接するたびに驚きがあります。動物も人間も そうとは意識しないところで せっせと身体が地球環境に適応して 各個人ができうる限りの一番いいレベルの状態を保ってくれているんですよねえ。なんてすごいんだ。えらいぞ 私の身体！と 思ったわけです。 私、高校あたりからＳＦを読むことに熱中してまして、宇宙冒険ものなんかもかなり読みましたが、みな宇宙旅行から帰ってきて 平気で地球で暮らしていたし環境が変わると 身体も内分泌もシステムも変化するのだ！ってところを意識してる小説って 当時は全然なかったように思う。テレビの宇宙家族ロビンソンやスタートレックなんかもね、宇宙船の中で平気でスタスタ歩いていたし。（宇宙船に地球レベルの重力発生装置が設置されているんだろうか）あ、スターウォーズなんかもそうですよね。まあ、アメリカの宇宙冒険テレビ番組なんかは、宇宙のどこの星へいっても その現地の人が全て人間型ネイティブで、重力は地球とおんなじで、しかも英語を話して会話ができる（爆笑）って 当時から変ださ！とは思っていたんですが。娯楽モノだから～～って ところももちろんあるんでしょうが、でもアメリカ人の世界の中心は俺たち！ここの世界観がどこでも通用するんだい！って 思い込みがそこに混じっていたような気もします。 いやね。人間が自分の頭で考えた設定と 実際のことの距離感 レベルの違い 思いもよらぬ問題の発生などなど。人間が自分で考えることの限界がとってもあるんだぞ。なんてことを このごろ思い知らされていたもので、こういう部分にも共通するものを感じてしまいましたのだった。でも、それでへたれるわけではなくて、自分を超えた世界があること地道にコツコツやっていることで、それでも 超えた世界もまた見えてくること。まだまだ世界はおもしろいぞ！って そういうことを思っているのです。
2011年12月15日
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雑感
テレビを見てて思ったことがありました。毎年のように 人気子役という役割の人が出てきて 注目を集めＣＭに出て皆に持ち上げられたりしているのですが、なんて大変なんだ！って思ってしまったわけです。今テレビに出ている女の子も 見ているとそりゃあ可愛い。大人との会話もしっかりして、しかもこまっしゃくれてなく、素直で 大人が理想と思う子どもの存在に見えます。でもねえ。彼女はまだ小さいけど、周りの大人が彼女に何を求めているのか その敏感なセンサーをめいっぱい働かせて その期待に応えるべく頑張っているんじゃないのかなあ。四六時中 大人の思惑の世界で 動くこと笑うこと歌うこと 演技することを求められて そりゃあ 子どものすることじゃないよなあ・・・と。 このごろわかってきたことがあるのですよ。人間の幸福感ってね。全然 たいしたものは必要じゃないの。自分が何を必要とするのか、根本のところで何を求めているのか、それをわかってあげることが 自分の幸福につながる。でね、何が欲しいのかは 自分の感情が教えてくれます。表面の感情、自分の表の自我の欲しいものじゃないのよ。表面の自我は世間の価値のレッテルがくっついたものを そりゃあ欲しがるから。お金とか 名誉とか 地位とか 羨望とかね。 でも、もっと奥にある、人間の根本に近いところの自分が欲しがっているもの。それをわかってあげられる通路があると、どこにいてもどんな環境にあっても その人は幸福がなにかわかっているし、幸せでいられる。 子どもは誰でも その通路に近い場所にいるのです。で、子どものするべきことは、自分の好きなものはなにか、なにが嬉しいか、楽しいのか、じっくり遊んだり休んだりおしゃべりしたりして、心の栄養を蓄えることなんじゃないのかな。何が好きか嫌いか ちゃんと見分ける感覚を持つこと。そして、願わくば そのそばにその子どもを見守るきちんとした大人がいること。そんな時間がたっぷりあれば、大人になっても 自分の幸福の回路がわかっている大人になれるような気がします。理想であって、そんな大人ほとんどいないけどね・・・とは 思うけれど。せめて、子どもにとって何が大切か 何がしてあげられるのか ちょっと考えてあげてもいいのにな。子どものうちにね、あまりに人の期待に応えようと頑張りすぎたり、自分の正直な気持ちを偽って場に適応しようとしていると大人になってから 自分の気持ちがどこにあるのかわからなくなってしまう。大人の迷子になってしまったりするのです。（実を言うと私もそのヶがありました）いえね、周りを見ると迷子じゃない人ほとんどいないから、しょうがないともいえるけれど、子どもを使い捨てにはするなよな～！と これは強く思っています。
2011年12月13日
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今月の標語・・・？ （。-＿-。）
実は私、気に入った言葉を 台所のよく見える場所に貼ったりしています。まあ、その時々で入れ替えたりもするのですが、今 貼ってあるのが ↑ の言葉。時々覗きに行くブログで見つけたものです。すごく印象に残って これだ！！って思うところがあったのでした。これは、まあ自分に対して 覚悟を決めてゆけ！と 言ってくれていると同時に他者はそのままでいい、お前が手出しをする必要はないのだ！と 戒めてくれる言葉なのでした。（私にとっては こちらの意味の方が重要） 私 ちょっとおせっかいなところがあって、問題抱えている友達に 介入みたいなことをしてしまった過去があるのです。今振り返ってわかってきたのですが、それって 小さな親切大きなお世話 そのものであったな・・・と。私には、相手の精神的な偏りが見えて、ここをああすれば～になるよ。と 言っても 本人は懸命に頑張って その場所にいるのだから、私の言葉がなんの足しになるはずもなく。そして、私がそんな行為をしがちだったのは、根本考えれば 相手のためではなく 自分の不安感の解消のためだったんじゃないかなぁ・・・というところも見えてきました。まあ、私が相手に届くだけの言葉を持っていなかったということでもあります。 今もね、前より遠慮がなくなってきているので、問題のある場面に直面すれば 言いたいこと言いますよ。でも、その言葉は自分の素直な言葉を言うだけで、相手に変化して欲しい なんて余計な気持ちはくっつけません。その場限りで それはやめてくれ！とか、いやだ！ とかね。言って終わりにする。なるべく 人のことを あれこれ考えることは極力しないようにしています。いや、ずーっと あれこれ自分でどうこうすることのできないことを 延々考え続け悩んだりする人生を送ってきたのでつい 癖で考えていることもあるのですが、気がついたら 止め！止め！と 追い払います。基本的に人は 大丈夫なのです。倒れたら 起き上がる力はあるはずなのです。もし、相手がヘルプ!と言ってきたら その時にうんしょ！と動けばいいのですよね。まずは、自分です。もう少し 充実した自分にならねばなあ。ファイトーー！（ ゜ロ゜）乂（゜ロ゜ ）イッパーーツ！！
2011年12月11日
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復興の狼煙（のろし） ポスタープロジェクト
先日 画像をアプしたポスターは釜石市のものでしたが、あとから調べたら あれは復興の狼煙ポスタープロジェクト と言われるもので釜石 大船渡 陸前高田 大槌のそれぞれにポスターが作られたもののようです。こちらにアップしてありますので、良かったら見てください。 復興の狼煙 ポスタープロジェクト普通の人たちの表情がとても素敵です。日本人がこんなに素敵な人たちだったなんて、と 今年の大きい発見でした。
2011年12月07日
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太極拳の交流大会
ちょっと前の話になりますが、１１月２７日は 岩手県の武術太極拳の交流大会がありました。例年私たちも市のグループが一緒になって集団の交流部門に参加しています。今年も参加しました。いつも動画を撮ってくれるメンバーのご主人がいるのです。そちらから分けてもらったＤＶＤをデジカメで写したものなので、ぼよぼよですが、画面が今年の私たちです。このメンバーの端っこ が私です。 っても 誰が誰やらわからないですが。（爆）こっそり教えると一番左の後ろです。 今年はこんな大きい災害があった年なので・・・ということでしょう。例年なら きちんと点数がついて 順位もつくのですが、今年は採点はなしで、ただ表演するだけの交流大会でした。でも、いつもは採点する側に行くので 絶対見られない連盟の上の方々の演武が見られたので 逆に楽しかったのでした。被害が大きかった陸前高田市や大船渡市も太極拳が盛んな町でした。県大会では いつも上位に入っていたグループだったのです。 遠野とは近くで、県のブロックでの講習会などで、そちらのメンバーと一緒になることもあり、顔見知りもたくさんいます。前に書いたとも思いますが、今年の３月６日（日曜日）には陸前高田市で講習会があって私も そこへ行っていました。会場は町の中心にあった市の体育施設で、５日後の震災・大津波で 流されてしまった地域です。でもね。今年の県の交流大会に、大船渡市も陸前高田市も メンバーが集まって参加してくれたんですよ。特に陸前高田市は人的被害が大きくて 震災以前のメンバーは４～５０名くらいだったんじゃないかと思うのですが、その中で９名が津波で亡くなられています。大会の挨拶に 陸前高田市の太極拳連盟の 前の会長が来てくれました。今は四国に避難していて、大会のためにわざわざもどってきてくれたとのことでした。その彼の話を聞いて 涙が出ました。高田市では、みな何がしかの傷を持たない人はいない。会員本人が亡くなっているし、家族を亡くした人も多いし 家や財産にも被害があったり、家族は無事でも友達 親戚 親しい人がいなくなったりと。それでも、こうして太極拳の大会に出られることが嬉しい――と。 高田市では、太極拳を練習していた施設も全部ダメになり、それでも残ったメンバーから 練習したいという声が出始め。最初は外で、神社の境内で練習を再開したのだそうです。太極拳は身体ひとつでできるから。と 後で一緒になった高田の人が言っていました。太極拳は 身体と精神とふたつに作用するものです。そしてね、今回感じたのは、太極拳のメンバーの繋がり・絆というものでした。 今回の震災の被災者のために、全国の太極拳のメンバーが寄付をしてくれました。でね、いつもは忘れているけれど、実は私も 被災者だったりします。何しろ家の外壁が落ちて、修理１ヶ月もかかりましたからねえ。ノ（´д｀） ヘヘヘでね、私のところまで 支援金をいただいたのです。びっくりしました。高田市 前会長のＫ川さんも言っていましたが、太極拳仲間ということでこんなにしてもらえるんだろうか！？と驚いたと。陸前高田市 大船渡市のグループが出た時の 会場の拍手はすごかったです。こうして 人は気持ちを人に手渡すことができるんだな。って感じました。 まとまり つかないけれど。大震災 大津波で 失ったものはそりゃあ大きかったし 傷は深いし 大変なことは目の前にどかん！とあるけれど。暗闇の中でこそ見える光もまた 確実に あちこちに光っているぞ！って そんな風なことを思っています。
2011年12月06日
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メッセージ
一緒に悲しむことよりも、あなたの仕事を一生懸命やってほしい。それが岩手を、沿岸を元気にする力になると思うから。 先日、駅前のショッピングセンターに行ったとき 目に飛び込んできたポスターです。震災後、釜石市が作ったポスターのようです。若い普通の青年がしっかりこちらを見て 立っていました。瓦礫の片づけをしている途中なのでしょう。その横にあったコピーとあいまって、心に突き刺さるようなメッセージを感じました。本当にそうなんだよね。自分にできることを しっかりと地に足を踏みしめて ひとつひとつ丁寧にやってゆくこと。結果は神様しかわからなくても誠実に丁寧に毎日を生きることが なによりの恵みなのだ。そんな風に感じています。
2011年12月03日
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