30kgダイエット*その後の暮らし

PR

×

カレンダー

プロフィール

pppp95

pppp95

カテゴリ

フリーページ

コメント新着

まゆぽんママ@ Re:今日こそは!(05/01) 楽しみながらよんでます! が。本サイトの…
★momo @ Re:初めまして(05/11) マルコさん 初めまして 読んで下さって…
マルコ@ 初めまして どうしても痩せたくてmomoさんのサイトに…
★momo @ Mrs.ロビンソンさん☆ おはようございます^^ コメントありが…
Mrs.ロビンソン @ Re:今日はおやつ付きお弁当♪(03/19) バター・卵無しでも、スコーンが作れるな…
2010.03.15
XML
カテゴリ: lunch
おはようございます^^


今日の横浜はくもり。


でも気温は4月の気温になるそうです☆

一足先に春を感じられてうれしいな^^


今週もがんばりまっす☆☆




今日のお弁当
・ごはん(お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています)
 ご飯の上に煮豆(実家から差し入れ♪)
・お吸い物(貰いものラスト!)
・シウマイ(まだまだあります(笑))
・ほうれんそうのお浸し
・サツマイモとニンジンの炊飯器炊き
・高野豆腐


002.JPG


サツマイモとニンジンは炊飯器に入れて
かぶるくらいの水を入れて炊飯スイッチを押すだけ!


炊けたら竹串を指してみて、スーッと入れば出来上がり^^
硬いようならもう一度炊飯してくださいね☆




サツマイモはふかすより甘くなると思います♪


ところどころ手を抜きつつ(笑)
お弁当づくりしてます(*´艸`)


ダイエットにお弁当がおススメの理由→ お弁当のススメ


今日も読んでくださってありがとうございます^^
素敵な1日になりますように☆ 


ランキングサイトに登録しています。
お手数ですが応援して下さるととても喜びます☆
更新の励みによろしくお願いします!
ダイエットブログランキング♪
人気ブログランキング☆
ありがとうございます☆

更新頑張ります!




コチラのブログ ではゆるベジごはんと冷えとり生活を日々更新中☆



ダイエットについて詳しい秘訣公開しています。
痩せたいのに痩せられなくてお困りの方は HOME からどうぞ♪





オットは30キロやせて、リバウンドもなし^^
痩せることも維持することも、ストレスフリーで出来ますから☆




ランキング参加中です。
ランキングサイトへのわたしの熱い想いは コチラ をご覧ください^^


↓やせたオットの写真は30キロやせる前のスーツを着た写真に変更!
ダイエットブログランキング♪
>> 人気ブログランキング☆


いつも応援して下さってありがとうございます!
感謝感謝です^^



ヘルシーになる以前の、それでも30キロやせた食事は過去ブログにて。
こんなに食べてもやせられますよ^^
安心してダイエットしましょ☆
こちら からどうぞ^^





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010.03.15 09:42:57
コメント(4) | コメントを書く
[lunch] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: