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ドラゴン６３
いいことなんて、なにもない。 俺のラン環境は悪化の一途を辿っている。遠距離通勤で帰宅ランが出来なくなった。 海外出張で時差ぼけ続き。 坐骨神経痛も再発。 サブ３は遠い夢となり、3週間後の那覇マラソンは何を目標に走ればいいのか？
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2007年07月05日
テーマ： マラソンに挑戦(5738)
カテゴリ： ランニング
記録しておかなきゃ。。。
火曜日の夜は、晩飯の前に馬事公園の1600mのいつもの周回コースを３周
３周目のタイムが６分３２秒でした～
わぁ～新記録だぁ
４回直角に曲がるし、歩道が狭くて、曲がる時はスピードも落とさなくてはいけない
とっても走り難いコースなんだけど、
本気で走れば、６分切れるはずぅ
って思って、たまにダッシュしてます。
今週は、月と水は、ビール飲んだけど、その後６Kmずつ走りました。
火曜日の夜は、晩飯の前に馬事公園の1600mのいつもの周回コースを３周
３周目のタイムが６分３２秒でした～
わぁ～新記録だぁ
４回直角に曲がるし、歩道が狭くて、曲がる時はスピードも落とさなくてはいけない
とっても走り難いコースなんだけど、
本気で走れば、６分切れるはずぅ
って思って、たまにダッシュしてます。
今週は、月と水は、ビール飲んだけど、その後６Kmずつ走りました。
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