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ドラゴン６３

いいことなんて、なにもない。俺のラン環境は悪化の一途を辿っている。遠距離通勤で帰宅ランが出来なくなった。海外出張で時差ぼけ続き。坐骨神経痛も再発。サブ３は遠い夢となり、3週間後の那覇マラソンは何を目標に走ればいいのか？

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2012年04月11日

キリンのフリーを飲んで・・・・

22時アパート着
キリンのフリーを飲みながら冷凍食品を食べて、ちょっと一休みして、
23時半から８Km走りました。

やっぱり、食べた後走るのは身体が重いので、
なんとかあと1時間早く帰り着いて、晩飯前に走りたい。
と、思うのでした。

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最終更新日 2012年04月12日 01時29分25秒
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