2008.02.01
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47335)
どうも昨日の 動物病院行き
で、身体的にも精神的にもかなり疲れちゃったんで・・・その話は後ほど
さてさて、 先月の目標 は達成できたのか・・・
お茶＆サプリダイエット を始めてから３週間ちょっと、 ジム通い（マシンエリア） を始めてから１０日くらい
これまでの結果
体重：－１.５kg前後
体脂肪率：－３～４％ （ただし変動激しい）
よしよし、まずは目標達成
今月は、 更に－１kg を目指そう
ジーパンがちょっとゆるくなってくるといいな・・・
そして昨日 ジムバッグとサウナスーツ が届いたから、今日から早速使ってみるつもり
これは予想より オレンジの色がかなり濃くって蛍光色っぽい
けど、収納力は期待通り
収納上手な機能バッグ！メッシュジムバッグ
サウナスーツは予想通り、 いかにもサウナスーツって感じ
でちょっと恥ずかしいかも。。。
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でもまずはスーツで着て行ってみて、 汗のかき具合 を試してみたい
さ、気分転換も兼ねて、ジム行こうっと～
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