March 8, 2024
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541461)
カテゴリ： 今日のつれづれ
ここ１０日ほど、
朝の５時１分に目が覚めるということが続いている。
っていうか、その前に２時３３分にも目が覚めるということが
半分くらいは重なっていて。
…なんなんだ。
２時３３分に目が覚めたあとの
５時１分ってのがなかなかキツイんだよね。
あいだ、２時間ちょいしか眠れてないからー。
そして５時１分のあと
昼間、体がしんどくて
職場での昼休みは机に伏せている。
眠ってはいないし
周りの声や音もしっかり聞こえているけど
目をつぶって、意識的にいろいろシャットダウンしている。
眠すぎて昼食をとる元気もあまりないのだけど
食べないともたないので
ちょっとだけ何か食べて、すぐ伏せる笑
このままだと体力的に厳しいので
体力作りをしないとなー。
朝の５時１分に目が覚めるということが続いている。
っていうか、その前に２時３３分にも目が覚めるということが
半分くらいは重なっていて。
…なんなんだ。
２時３３分に目が覚めたあとの
５時１分ってのがなかなかキツイんだよね。
あいだ、２時間ちょいしか眠れてないからー。
そして５時１分のあと
昼間、体がしんどくて
職場での昼休みは机に伏せている。
眠ってはいないし
周りの声や音もしっかり聞こえているけど
目をつぶって、意識的にいろいろシャットダウンしている。
眠すぎて昼食をとる元気もあまりないのだけど
食べないともたないので
ちょっとだけ何か食べて、すぐ伏せる笑
このままだと体力的に厳しいので
体力作りをしないとなー。
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