2005年11月の記事一覧 | びん&ミキの健康トーク

通気療法アップと風邪対策☆≡(＊。＜ )

●『通気療法』の肩こりの例を追加したり、わかりやすい参考サイトもアップしましたので、ぜひご覧ください。●この頃、楽天の皆様も、風邪をひいているお友達が、多くなりましたので、風邪についての日記を、もう一度ご紹介します。今年、流行しそうなインフルエンザのためにも、外出から帰ったら、手洗いと、水でうがいをするのがいいそうですね((((^∇^;) 『風邪と肩こりを予防するツボ』の日記でも書いていますが、東洋医学では、風邪は風門という背中のツボから、はいってくるとされています。背中がゾクゾクしないように、貼るカイロとか、両肩のサポーター↓で、保温されたらどうでしょうか？背中を保温すると、肩こりの予防にもつながるので、一挙両得です。　　　　　　　　　風邪によい食材としては、葛湯(肩こりにもよい)や　片栗粉(少量の水とお好きな甘みを加えて、よくまぜて、熱湯をいれる）　ショウガ、ネギがいいですね(*^o^*)『風邪を生かす o(｀0´)=０』の日記は、風邪にも効用があるというお話です。『乾燥肌にきくツボ・保湿クリームのご紹介』又、冬は乾燥しがちで、お肌の状態もあれますね(^^; お肌だけではなく、鼻　喉　気管などの粘膜も乾燥しがちで、抵抗力が低下するそうです。その粘膜を潤す働きがある民間療法としては、食べ過ぎても体が冷えてしまいますが、大根おろしがいいそうですよ♪大根をハチミツにつけたものも、喉が痛いときにいいですね。●注目！　前より語り継がれた、風邪の家庭療法満載の｢風邪の谷の直弼」のサイトを、ご紹介します。お友達のミキさんから、紹介されて、風邪にいいハーブティーを、買ってみました。そのままでも、自然の甘みがありますが、お腹のビフィズス菌を増やすオリゴ糖を入れて飲むのも、おいしいです。体も暖まりましたホッカホッカ( ^^) _U~~【送料無料】「雪の女王セット」●最近フィーバー　(^_-)-☆している情報です＼(^o^)／ストラクチャード・ウォーター（組織水）で、洗剤を使わずにお洗濯できるとか？地球環境にもやさしく、アレルギーやお肌の弱い方にも、最適で、長期間使え、洗濯槽もきれいになるそうです。mikiも欲しいと思って検討中です σ(・・*）価格がお得な、お店ふたつをご紹介します。【金太郎0413】【送料無料】洗剤不要の洗濯リングランドリー...【即納】ランドリークリーンリング洗濯機にいれるだけで洗剤不要！購入された皆さんのレビューもたくさん寄せられていて参考になります。楽天のお友達のmayu_tamiさんと、スージーさんと、ひな。。さんの洗濯リング使用レポートをご紹介します。・・・・・・★☆今　話題になっている旧画像倉庫の情報です。うおみさんが考案される方法も、次々と進化していますよ(゜∇^*)旧画像倉庫の画像を移動する方法あれこれ♪★皆さんにお詫び(__)まだ、時間がとれなくて、健康トークはなかなか再開できません。誰かさんに知られると、おこられそうですが(笑)、ショッピングで、気分転換しているような次第です(*^▽^*)v☆

エレキバンびっくり治療法(@_@)

今回は、普通市販されているエレキバン(磁気バン)をつかって、治療効果を更にアップする通気療法を、ご紹介しましょう。特にエレキバン(磁気バン)がよく効くぅ！という人には、おすすめです(^^)v経絡には、簡単に分類すると、正経十二脈と奇経八脈があります。経絡の説明は、１の日記と２の日記を、ご参考にしてください。　　　　　　　通気療法は、実は東洋医学の奇経療法を、現代化して、自己治療に役立つようにされたものです。その奇経療法は、京都大学医学部のご出身で、針灸界の指導者　間中喜雄医学博士によって、有効性が証明されています。●簡単な通気療法の説明１．全身の痛みやしびれをとる(肩・足・膝・腰・肘・手・歯・頭の痛みやしびれ）２．治療の時間が短かい。　３．治療に必要なものの、価格が安価である４．治療につかうツボの数が少ない●治療のポイントエレキバン(磁気バン)は、貼り付けてあるシールをはがして、そのまま使用するものを、Ｎ極とする。磁石のみシールからはがして、磁石を裏返して、貼リなおして使うものを、Ｓ極とする（シールに赤のマジックで印を入れておくとよくわかる）一回の治療時間は１０分から最長２０分です。例　右の耳鳴りがある人の場合１．申脈(しんみゃく）　　右足　外くるぶしの下にある→Ｎ極の磁気バンを貼る。治療点２．後谿(こうけい）　　　左手　→Ｓ極の磁気バンを貼る３．右耳の後の凹み　　Ｓ極の磁気バンを貼る磁気バンを貼り終えたら、手足を前に投げ出すように、楽な姿勢をとりましょう　(￣ー￣；)。。。次に全身の力を抜きます。「私は今リラックスしている」と自分に言い聞かせましょう。そして３回、ゆっくりと深呼吸をしましょう。その状態のまま、今度はあなたのエレキバン(磁気バン)を貼っている治療点（右足の申脈）を、右手の指で、１０秒間触ってください。同じようにもう一つのエレキバン(磁気バン)の貼っているツボ（左手の後谿と右耳の凹）を、右手の指で、１０秒間触ってください。その後、１０分から２０分間経過したら、エレキバン(磁気バン)をはがしてください。以上です。説明でわからないことがあったら、お気軽にご質問下さいね♪それと　今　思い出しました(^^; 　ぽちにゃさんの自彊術の顔こすりの日記にも、耳鳴りに効果がある、耳のマッサージのやり方が、イラストで紹介されているので、通気療法とあわせてされると、効果があると思いますよ(^o^)丿★注目！くうふうさんのリクエストにお答えして、肩こりの療法もまとめてみました。貼ったあとは、耳鳴りの治療法と同じように、リラックスしてくださいね.。ｏ○ リラックスして、磁石を貼っていない方の手の指で、治療点と補佐のツボを、１０秒間触るのがポイントです。その後、１０分から２０分間経過したら、エレキバン(磁気バン)をはがしてください。参考　通気療法とは？＊注意！(１)　ペースメーカーを埋め込んでいる方は使用できません(２)　急性疾患　感染症　心臓障害　高熱　アレルギー体質　血圧に異常がある人などは、医師の指導のもとで、使用してください(３)　妊娠　又は妊娠していると思われる方は使用しないでください(４)　小児は使用しないでください(５)　児童(７才以上１２才まで）、監督が必要な高齢者には、保護者の指導のもとで、使用して下さい　(以上磁気バン説明書より）磁気バンは、どこのメーカーでもいいです。磁気バンを、１回ごとに使って捨てておられる方もありますが、効果は１度使用してもずっとありますので、貼替え用シールを購入して、再使用しましょう！　販売店様には、こんなことを教えたら、おこられそうですが・・・(笑)以下は通気療法に必要なものです。　　　　　　　　　　　　　　　　奇跡のツボ通気療法・・・・・・★☆専門家の先生のための参考事項間中喜雄医学博士の主な著書体の中の原始信号kojimaさんのブログは｢体の中の原始信号」について詳細にとりあげられています。痛みドットコムでは、外来治療に取り入れた外科医師がおられると記述されていました。

旧画像倉庫の画像を移動する方法あれこれ♪

　いつもお世話になっている楽天様が、画像オプションの容量を、５MB→１５MBと３倍に増やしてくれましたが、「画像倉庫」への新規での画像登録ができなくなると、報告されていますね(^^; 　そして今後は、こちらの機能の廃止を検討しておりますので、大切な画像はあらかじめご自身のパソコンなどに、保存するよう、お願いいたします。【追記】2005年10月31日こちらの機能そのものの廃止につきましては、現在まだ検討中の段階でありまして・・・少なくとも年内の廃止はございませんし、もし廃止という運びになりました場合も、充分な移行期間を設けることをお約束いたします。楽天広場より　そういうことで、慣れない操作でツボのイラストを書いてきたのが、消失してしまったら、かなわないので、画像オプションへの移動の準備を考えていました。　楽天のお友達は、どんな方法で、画像をＰＣに取り込まれるのか、ブログをみせてもらったら、お勧めのサイトを見つけちゃいました。　私のように、めんどくさがりでも、いっぺんにＰＣに取り込まれるので、うってつけです(^-☆　例によって、ＰＣ初心者で何回か挑戦して、やっとJPGの画像を一枚づつではなしに、一連の操作で全部取り込めました。　GIFの画像の取り残しも、うおみさんのソフトのJPGをGIFに置換したら、おなじような操作で、全部取り込めました。　私が画像ひっこしにお世話になった、うおみさんの日記ご紹介します。　うおみさん、本当にありがとうヾ(〃^∇^)ノ旧画像倉庫の画像を一括ダウンロードじゃ♪↑のバージョーンアップもできました。旧画像倉庫廃止についてのあれやこれや　旧画像倉庫の画像を使っている日記はどれだっけ？考えなければならない人に、旧画像倉庫の画像の使っている日記の、リストアップのやり方が、紹介されています。うおみさんの方法は、次々と進化していてみのがせないですよ♪【ご報告】私は、うおみさんのおかげで、画像は１０日になんとか引越し終了！バンザーイ～＼(●＾∇＾●)／お店のリフォームの方は、まだ、移動した荷物は、移動できず…（ＴロＴ）早く終わってほし～いなぁヾ(≧∇≦)〃　今日の花束は画像倉庫より、移動した画像をのせました。