びん&ミキの健康トーク

腰痛対策に必見！(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)

健康一口メモ　私が読んでいるメルマガを発行しておられる　整形外科医Ｄｒフーさんが、｢～腰痛がこんなに楽になった！～腰痛パーフェクトガイド ＰＤＦ版４１ページ」を作成されて、無料でダウンロードできるようにされています。　２００部限定？でというので、皆さんに、早くお知らせしようと思って、カキコしました。　１０月１７日現在では 、無料レポートダウンロードのサイトで、、｢腰痛パーフェクトガイド」が一番多く、ダウンロードされているようです。　以下のページの下の方を、ご覧ください。ダウンロードランキング・トップ　図やわかりやすい言葉で、作成しておられて、オススメです(゜-^)v　対象は一般の方から、医学生　医療関係者にもとっても、役に立つ内容だと記載され、私も参考になりました♪　　ＰＤＦをダウンロードすると、メルマガ登録をすることになりますが、しばらく読んでから、解除もできます。・・・・・・★☆今までに書いた腰痛に関してのブログです。ご参考に！ぎっくり腰の手当て腰痛 膝痛を予防するライフスタイル冷え症の方は、一年中つらいですが、これからは、ますます大変！(〃∇〃) そういうことで、もう一度冷え症のツボを再確認(^o^)丿・・・・・・★☆　こちらのリフォーム工事が、早くできて１０月一杯は、かかるそうです(￣へ￣) それから掃除をして、移動したものをかたづけたりで、まだまだ、落ちつきません(･o･*)ﾎ，(ﾟ０ﾟ*)ﾎ--ｯｯ～(*^-^)