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2006年03月28日

モカとラテ、先月、ジムのフィットネスチェックを受けて１ヶ月が過ぎた。

モカ、ラテ、所属ジムのチェックシステムで、
自分の体重や体脂肪率、筋肉量などを測定し、
今後、どのような体型を目指していくのかの目安にするものだ。

それをもとに、
モカは、もっと筋肉量を増やして、体脂肪を少々落としたいなという目標を立てた。
ラテは、体重、体脂肪率、筋肉量が激しく標準以下。
身長だけが標準を飛び越えている。。。って、どこの国の標準身長だよこれ。

いずれにせよ、ラテは体脂肪も、筋肉量も今後大量につけなければいけなくなった。

そんなラテに下った指令は、「たんぱく質をかなり大量に取ること」

てなわけで、先月からラテの毎日のランチボックスにはたんぱく質系を多く詰め込むことに専念した。
夕食もたんぱく質系を大量に取り込むことにした。
脂肪も少ないラテは、寝る前にお菓子を食べたりしている。

そして、週３～４回を目標に、一緒にジムでマシントレーニングを行う。
トレーニング後は、プロティンの粉まで溶かしてわざわざ摂取する始末。

でも、どんなに気を使って、大量にたんぱく質を与えても、脂肪分を与えても、ラテの体重は減るのだ。
１月に来日してから、２ヵ月半で、ラテは体重が５キロも減った。
ベルトの穴は２つ減った。
そして、とうとうベルトは最後の穴にたどり着いてしまった。

病気かよ、おい。

「あと１キロ減ったら病院行こうかな。」
と、ラテはほざく。

その一方で、もかは、まったく体型に変化はない。
むしろ、少し腹ができたかのようにも感じる。

かなりショッキングだ。
ラテももかのでっぱりをみて唖然とする。

「もかちゃん！一人でこっそり何食べたの！」

・・・いや、食べてないって。。。たぶん。
そういえば、仕事しながら、つまんでたりもするけど、
それがいけんのかもしれない。
たしかに・・・。

一緒に頑張る者同士。
一人は、減らしたいのに減らないばかりか、さらに悪化。
一人は、増やしたいのに、減ってばかり。これもある意味悪化。

がう～～～!!

どうすりゃいいんじゃい！
と思うが、
ひとまず、１ヶ月ちょこっとやったくらいで、
減っただの、減らないだの、ガタガタいってること自体、ただの根性無しだ。
せめて３ヶ月は続けなよ！ってな感じだろ？

とにかく。
前回のフィットネスチェックから１ヶ月がたっている。
よって今週あたり、１ヶ月検診でもしてみようかと思う。
果たして、本当に身体の数値的によい変化はみられないのだろうか。。。
楽しみであり、かつ、聞きたくない知りたくない・・・そんな心理。

さて、そんなこんなのモカはさておき、
ある日、ジムのトレーニングの後にめっちゃのどが渇いたラテ。

飲み物でも買お～ぉ♪っと、スキップして自販機に直進したその直後！

泣きそうになって帰ってきた。

もか：「どしたのラテ、飲まないの？」

ラテ：「もか～・・・飲むものがないよ。」

もか：「ん？全部売り切れ？」

ラテ：「んーん。ちがう。全部あるけど、
　　　　どの缶にも『体脂肪を燃やす！ドリンク』って書かれてる・・・ラテは飲んじゃダメだよね。」

たしかに、「体脂肪を燃やす！」を売りにしている缶は最近多い。

・・・。
かわいそうにラテ。

そうよ、あなたは体脂肪を燃やしちゃいけないのよ。

そして、今日もトレーニング後の一杯をがまんするラテなのでした。

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