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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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2004年08月05日
テーマ： トラウマ(3)
カテゴリ： 過去
体調が良くないときはたまに嫌な夢を見ます。
嫌な夢は小さい頃から繰り返し見てきたけど、大人になった今でも少し調子を崩すと辛くて、まるで今体験しているかのような夢でおびえて目が覚める。
どうしてこう昔の出来事にとらわれて生きて行かなければならないのか。
以前までは自分に何らかの責任があってああいうことが起きてしまった。自分は生まれてこなければよかったと思い続けてきましたが、最近はやっとそういう気持ちをぬぐい去ろうともがいています。
気分が楽で鬱の調子がよいときは、あまり悪夢に苦しめられることはないのですが、調子を落とすとてきめんですね。
ぐるぐる数種類の同じ場面が回って回って恐ろしくなります。
又更新します。
いつ読んでも心打たれます。
寝込んでいるのを知ってか、たくさんのおかずを持ってきてくれた。
素直に嬉しかった。
実家にはなかなか帰ることがまだできませんが、一時は母を父を大好きなのに恨んでしまうという苦しい気持ちで一杯でしたが、最近は少しずつ恨みの部分も減ってきたのかもしれません。
少し外の空気を吸いたくて自転車で外に出てコーヒーをのみながらぼーっとしてました。
家に帰ってピアノを弾きました。
今日は水の戯れです。心がざわざわするときによく弾きます。
嫌な夢は小さい頃から繰り返し見てきたけど、大人になった今でも少し調子を崩すと辛くて、まるで今体験しているかのような夢でおびえて目が覚める。
どうしてこう昔の出来事にとらわれて生きて行かなければならないのか。
以前までは自分に何らかの責任があってああいうことが起きてしまった。自分は生まれてこなければよかったと思い続けてきましたが、最近はやっとそういう気持ちをぬぐい去ろうともがいています。
気分が楽で鬱の調子がよいときは、あまり悪夢に苦しめられることはないのですが、調子を落とすとてきめんですね。
ぐるぐる数種類の同じ場面が回って回って恐ろしくなります。
又更新します。
いつ読んでも心打たれます。寝込んでいるのを知ってか、たくさんのおかずを持ってきてくれた。
素直に嬉しかった。
実家にはなかなか帰ることがまだできませんが、一時は母を父を大好きなのに恨んでしまうという苦しい気持ちで一杯でしたが、最近は少しずつ恨みの部分も減ってきたのかもしれません。
少し外の空気を吸いたくて自転車で外に出てコーヒーをのみながらぼーっとしてました。
家に帰ってピアノを弾きました。
今日は水の戯れです。心がざわざわするときによく弾きます。
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