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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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カレンダー
2004年08月17日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： つれづれなるままに
昨日の診察で一週間の追加休暇を言い渡されて休んでいます。
昨日は寝不足だったから眠れると思ったのに、断眠で3時に目が覚めかなりブルーになりました。
そのあとまた気がついたら寝ていたようです。
天気もあまり良くないし、なんとなくブルーです。
休めば休むほど自信がなくなっていくような気がします。
でも体調はだいぶ良くなってきていますので、休んだ効果はあるのかもしれません。
4時からカウンセリングです。
話を聞いてもらうつもりです。
昨日はなにもかもどうでもよくなって本当に何を考えるのもめんどくさくてどうしようもなかったです。
続き。
カウンセリングから帰ろうとしたら雨がざあざあふってきた。
なにやら台風がちか付いているらしい。カウンセリング中も雷がごろごろ鳴っていた。
今日のカウンセリングは支離滅裂でした。
主に仕事の話をしていました。
どうしてこの仕事しているんでしょうねえという話をしていました。それからすごく当事者対応や味方をしてあげたいのに味方できない部分についてすごく葛藤してしまう自分の話になり、それに附帯して私は不条理なことに過剰に反応してしまうということ等等。
それから発展して自分のDNAがすごく嫌で後世に残したくないという話とか、恐ろしく落ち込んだときは自分の存在を全人類から消し去ってしまえば万事うまくいくのにと思ったりするとかそういう話になりました。
きっと周囲の人たちが結婚して、出産して・・・という話をよく聞くからでしょう。
でも私は家族というものに関して夢がないというか、それ以前に家族を作る気が無いのではないかと思っています。家族というものを恐れているんだと思います。
人間も動物ですから、結婚して出産して（子どもを望んでももてない方々も沢山いらっしゃいますが）と考えるのが全うなんじゃないかとどうしても思ってしまいます。
幸せな家族にあこがれる一方で恐れを感じてしまうのはどうしてなんだろう。
「いつからそう思うようになりましたか？」と聞かれました。少し考えて
「気がついたらそう思っていました。」と答えました。
「それは辛いですね・・・。」としばらくカウンセラーも黙って、それから
「でもぎいさんのDNAってすごく頑張りやの強いDNAでもあるんですよ。ここまで闘ってきたんですから。」と言われました。
まだまだ私は自分を慰めることができないでいるようです。
昨日は寝不足だったから眠れると思ったのに、断眠で3時に目が覚めかなりブルーになりました。
そのあとまた気がついたら寝ていたようです。
天気もあまり良くないし、なんとなくブルーです。
休めば休むほど自信がなくなっていくような気がします。
でも体調はだいぶ良くなってきていますので、休んだ効果はあるのかもしれません。
4時からカウンセリングです。
話を聞いてもらうつもりです。
昨日はなにもかもどうでもよくなって本当に何を考えるのもめんどくさくてどうしようもなかったです。
続き。
カウンセリングから帰ろうとしたら雨がざあざあふってきた。
なにやら台風がちか付いているらしい。カウンセリング中も雷がごろごろ鳴っていた。
今日のカウンセリングは支離滅裂でした。
主に仕事の話をしていました。
どうしてこの仕事しているんでしょうねえという話をしていました。それからすごく当事者対応や味方をしてあげたいのに味方できない部分についてすごく葛藤してしまう自分の話になり、それに附帯して私は不条理なことに過剰に反応してしまうということ等等。
それから発展して自分のDNAがすごく嫌で後世に残したくないという話とか、恐ろしく落ち込んだときは自分の存在を全人類から消し去ってしまえば万事うまくいくのにと思ったりするとかそういう話になりました。
きっと周囲の人たちが結婚して、出産して・・・という話をよく聞くからでしょう。
でも私は家族というものに関して夢がないというか、それ以前に家族を作る気が無いのではないかと思っています。家族というものを恐れているんだと思います。
人間も動物ですから、結婚して出産して（子どもを望んでももてない方々も沢山いらっしゃいますが）と考えるのが全うなんじゃないかとどうしても思ってしまいます。
幸せな家族にあこがれる一方で恐れを感じてしまうのはどうしてなんだろう。
「いつからそう思うようになりましたか？」と聞かれました。少し考えて
「気がついたらそう思っていました。」と答えました。
「それは辛いですね・・・。」としばらくカウンセラーも黙って、それから
「でもぎいさんのDNAってすごく頑張りやの強いDNAでもあるんですよ。ここまで闘ってきたんですから。」と言われました。
まだまだ私は自分を慰めることができないでいるようです。
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2月になりました 2008年02月03日
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あけましておめでとうございます。 2008年01月04日 コメント(6)
Re:またまたやすんでいます。(08/17)
きらら子
さん
Re[1]:またまたやすんでいます。(08/17)
ぎいさん
さん
きらら子さんありがとうございます。
＞寝不足でつらそうですね・・・。
はい・・・。ちょっとぼうっとしていますが、オリンピックの再放送を見て元気をだしています。
-----
(2004年08月17日 13時35分38秒)
＞寝不足でつらそうですね・・・。
はい・・・。ちょっとぼうっとしていますが、オリンピックの再放送を見て元気をだしています。
-----
(2004年08月17日 13時35分38秒)
正常に。
ヨーコー
さん
いずれ正常に眠れるようになりますよ。
私も昔は２日寝て２日起きるという生活サイクルでしたから、今では正常に夜ねて朝起きています（睡眠薬有りですが(^_^;）。 (2004年08月17日 13時58分42秒)
私も昔は２日寝て２日起きるという生活サイクルでしたから、今では正常に夜ねて朝起きています（睡眠薬有りですが(^_^;）。 (2004年08月17日 13時58分42秒)
Re:正常に。(08/17)
ぎいさん
さん
ヨーコーさんこんにちは。
＞いずれ正常に眠れるようになりますよ。
そうなるといいんですけど。
一時はすごく調子よかったんですよね。
仕事に戻ったら疲れで又眠れるのかもしれないですけどね。仕事してないとどうしてもだらだらしてしまいます。
-----
(2004年08月17日 14時14分05秒)
＞いずれ正常に眠れるようになりますよ。
そうなるといいんですけど。
一時はすごく調子よかったんですよね。
仕事に戻ったら疲れで又眠れるのかもしれないですけどね。仕事してないとどうしてもだらだらしてしまいます。
-----
(2004年08月17日 14時14分05秒)
Re:またまたやすんでいます。(08/17)
不眠羊
さん
Re:またまたやすんでいます。(08/17)
clemency2004
さん
私の脳みそもどうなっているのやら、って感じです。
(2004年08月17日 18時04分13秒)
Re[1]:またまたやすんでいます。(08/17)
ぎいさん
さん
Re[1]:またまたやすんでいます。(08/17)
ぎいさん
さん
clemency2004さんこんばんわ。
＞私の脳みそもどうなっているのやら、って感じです。
一度でいいから頭をぱかってあけて空気を通したいと思うのは私だけでしょうか・・・。
(2004年08月17日 18時39分23秒)
＞私の脳みそもどうなっているのやら、って感じです。
一度でいいから頭をぱかってあけて空気を通したいと思うのは私だけでしょうか・・・。
(2004年08月17日 18時39分23秒)
Re[2]:またまたやすんでいます。(08/17)
clemency2004
さん
ぎいさんさん
＞一度でいいから頭をぱかってあけて空気を通したいと思うのは私だけでしょうか・・・。
-----
私もやって見たいです。
ついでに不要物を取り出したいです。
(2004年08月17日 18時59分02秒)
＞一度でいいから頭をぱかってあけて空気を通したいと思うのは私だけでしょうか・・・。
-----
私もやって見たいです。
ついでに不要物を取り出したいです。
(2004年08月17日 18時59分02秒)
Re:またまたやすんでいます。(08/17)
真理（まこと）
さん
寝不足はきついですね。俺は尊敬している上司に言われたことがあります。今まで身を粉にして働いてきたのだから、長期休暇を天から与えられたんだよって、だから休養できる時は休養しなさいって、ぎいさんも無理せずに気長にいきましょうね。お互いに！
(2004年08月17日 19時56分55秒)
Re[1]:またまたやすんでいます。(08/17)
ぎいさん
さん
真理（まこと）さんこんばんわ。
＞俺は尊敬している上司に言われたことがあります。今まで身を粉にして働いてきたのだから、長期休暇を天から与えられたんだよって、だから休養できる時は休養しなさいって
そうですかあ・・・。いい上司ですね。
私も今日カウンセラーから、今まで小さい頃から頑張り続けて来たんだからモット休んで下さいといいたいくらいです。と言われちゃいました。
お互いゆっくりまったりですね。
-----
(2004年08月17日 20時32分56秒)
＞俺は尊敬している上司に言われたことがあります。今まで身を粉にして働いてきたのだから、長期休暇を天から与えられたんだよって、だから休養できる時は休養しなさいって
そうですかあ・・・。いい上司ですね。
私も今日カウンセラーから、今まで小さい頃から頑張り続けて来たんだからモット休んで下さいといいたいくらいです。と言われちゃいました。
お互いゆっくりまったりですね。
-----
(2004年08月17日 20時32分56秒)
眠れないのはつらいよね・・
ayayan.
さん
私も何時間も眠れずずっと布団の中にいるだけっていう状態が続いた時期があったけど
あれはほんっとに辛いよね(>_<)
今では寝つきはよくなったんだけど、
ぎいさんもカウンセリング受けながら家でゆっくり休養を続けるとそのうち自然に眠れると思うよ♪
今まで頑張ってきたぎいさんは偉いと思う！！
そんな自分に
「今までよく頑張ってきたね、自分。今は少し休んでゆっくり元気になってこうね」
って思えるようになれるといいね♪
(2004年08月17日 22時04分36秒)
あれはほんっとに辛いよね(>_<)
今では寝つきはよくなったんだけど、
ぎいさんもカウンセリング受けながら家でゆっくり休養を続けるとそのうち自然に眠れると思うよ♪
今まで頑張ってきたぎいさんは偉いと思う！！
そんな自分に
「今までよく頑張ってきたね、自分。今は少し休んでゆっくり元気になってこうね」
って思えるようになれるといいね♪
(2004年08月17日 22時04分36秒)
Re:眠れないのはつらいよね・・(08/17)
ぎいさん
さん
ayayan.さんおはようござます。
私は発病してからありとあらゆる睡眠障害に悩んできて、最近ようやく眠れるようになったとおもったのに。。。
今日は2時に起きてまた4時に目が醒めてます。
うううう。
＞
＞今まで頑張ってきたぎいさんは偉いと思う！！
＞そんな自分に
＞「今までよく頑張ってきたね、自分。今は少し休んでゆっくり元気になってこうね」
＞って思えるようになれるといいね♪
ありがとおお。うれしいです。
はやくげんきになりたああああああい。
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(2004年08月18日 04時33分57秒)
私は発病してからありとあらゆる睡眠障害に悩んできて、最近ようやく眠れるようになったとおもったのに。。。
今日は2時に起きてまた4時に目が醒めてます。
うううう。
＞
＞今まで頑張ってきたぎいさんは偉いと思う！！
＞そんな自分に
＞「今までよく頑張ってきたね、自分。今は少し休んでゆっくり元気になってこうね」
＞って思えるようになれるといいね♪
ありがとおお。うれしいです。
はやくげんきになりたああああああい。
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(2004年08月18日 04時33分57秒)
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