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2005年01月15日

昨夜彼がやってきた。妹さんがご結婚されるそうで、その親族顔合わせのために実家の広島に旅立つために、一泊して早朝出て行きました。（彼は佐世保なので）

朝方ようやく眠りについて出て行ったのも気付かずに私はぐうぐう眠っていました。
浅い眠りを続けると、夢をたくさんたくさん見ます。
不思議ですね。
小さい頃の思い出、忘れかけていた友人のこと、家族のこと、たくさんたくさん断片的に夢を見て、自分でもびっくりすることがあります。
もうすぐ震災から10年ですね。
PTSDという言葉が有名になったのもその当時ぐらいからでしょうか。
私は正式な定義ではCPTSDとPTSDを二つ持っているようです。

一つ目は家族の問題。二つ目は犯罪に巻き込まれたこと。
思い出したくないことも沢山あるけれど、あるきっかけでぽっと思い出したり、夢でぐるぐる回ったり、突然気分が悪くなったりします。
カウンセラーに1年半くらいかけてぽつぽつと話をしていましたが、まだ話せないこともたくさんあります。
でもカウンセラーは今まで支障を来さず生きて来れたのが奇跡のようだとおっしゃっていました。
過去を封印する力、立ち向かう力、その力がもともと強い心を持っているということは私の持っている強さだと仰って下さいました。
ただ反面、封印してきた時間が長かったためにそれをひもとくのは時間がかかってしまうようです。
少しずつでも回復の道を見いだせたらと思っています。
なんか暗い日記になってしまった。。
明日は雪が降るようです。
がんばれ受験生！
別館

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