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2009年01月の記事
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うちの３にゃん
もしかしたら、初めてかも(^-^)うちの３にゃんがそろった写真！手前から「くま」、「ぎん」、「もも」自室からリビングへ進出した「くま」にゃんですが、「ぎん」や「もも」に一切ちょっかいは出さず、とてもおりこうにゃんです。「もも」は、おそるおそる「くま」に寄っていって、くんくんとにおいを嗅ぎますが、その後はノーリアクション。「ぎん」もやはりにおいを嗅ぎますが、たまーに、ムシの居所が悪いときなのか、嗅いだ途端、シャーッという声を出して、ちょっと怒り、そこから離れていきます。で、上の写真のように、つかず離れず、わりと平和に、それぞれホットカーペット上でぬくぬくしています。きょうは雨ふりです。私も、一緒にぬくぬくしたいにゃぁぁ。
2009/01/30
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おもしろいコンテナの寄せ植え＆花フェアリー占い
先日の秩父ドライブの途中で立ち寄った直売店で、寄せ植えを購入。普通、私は寄せ植えを買いません。好きな植物を選び、自分好みに植えるのが楽しみです^^今回、この不思議な石でできたようなコンテナ（ほんとは石ではなく、プラスチック製です）とても気に入りました。単体でも売っていたのですが、寄せ植えしたものと比べてみたら、差額で、これほどの苗はとても買えず、寄せ植えのほうが断然お得だったのです^^たまには、自分のつくったものでない寄せ植えを飾るのも新鮮ですね。それにしても、この石風コンテナ、プラスチック製のようなので、大量生産だと思うのですが、一つ一つ、みんな形が違うのです。どうしてだろう？！一番気に入った形のものをゲットしてきましたが……□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ともさかりえさんのブログを愛読していますが、（でもねぇ、文字がずずずいーーっと並んでいて、ちょっと読みづらいの。あのスタイルって、携帯だと読みやすいの？？）そこに、花フェアリー占いのブログパーツがはってあって、気まぐれに飛んでみました。で、占ってみました～(^-^)結果はタンポポでした。うん、まぁ、当たってるかなぁ。試しにほかのお花も見てみたら、自分にあてはまりそうなのは、このタンポポとサクラの２つでした。てことは、当たってるんだと思います。皆さんは、どんなお花かなぁ～(^-^)
2009/01/28
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キターーーッ？！ インフルエンザ
昨日の昼前、肩のあたりを中心にひどい悪寒が。。あったかくしているのに、寒い（涙）おかしいなと思い、しばらくして体温をはかってみると、ぐんぐん上がり、３８度９分です。今の平熱は３６度前後なので、結構高いです～。体も少しだるいし、なんとなく節々も痛いような……。しかし、喉の痛みや鼻水など、いわゆる風邪の症状はなし。食欲もあります。あーーー、これはまさにインフルエンザの初期症状では？！ということは、これからどんどん悪化していくはず。横になりたいという気分ではありましたが、とりあえず、仕事をできるだけ進ませておきたいと思い、夕方まで仕事をしました。仕事を終えて、再度熱をはかったら３８度３分。あれ？ 下がってる。病院へ行き、タミフルをもらおうかと思いましたが、インフルエンザの判定は、発症直後だとできないとのことなので、翌朝の様子を見て、行くことにしました。夕飯もわりときちんと食べて、若干頭痛が出てきたので、早めにやすみました。そして今朝、熱は３６度９分まで下がりました。まだ少しだるいですが、食欲もあり、まあまあの気分です。病院へ行くこともありませんね。んー、インフルエンザウィルスとの闘いに勝ったのでしょうか？風邪の症状が何もないというのが気味が悪く別の病気の前触れじゃないかなどと、逆に心配になったりしますが……しばらくは、体を休めながら完全復活を待ちたいと思います。（せっかく入会したスポーツクラブも、しぱらく行けません・涙）
2009/01/27
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風布の里。カエルの神社？！
土曜日は、用事をしがてら長瀞方面へドライブ。宝登山の蝋梅がそろそろ見ごろなので、蝋梅でも見にいこうかと思っていたのです。でも、お天気がいまいち。蝋梅のやわらかな黄色は、明るい青空の下で見たほうが美しいはず。せっかくなので、蝋梅はもっと晴れた日に再チャレンジすることに。で、なんとなく通りがかったのが、寄居町の風布の里。こちらは、先日「にほんの里１００選」にも選ばれた里です。みかん山があり、日本のみかんの産地の北限とのこと。みかん狩りができる観光農園がたくさんあるのですが、今はシーズンオフ。でも、穏やかな里山散歩は楽しいです。いい香りの蝋梅もたくさん咲いていましたよ^^風布の里には姥宮神社があるのですが、こちらに寄ってみて、びっくり（＠_＠)狛犬でなく、カエルさまが～。（家へ帰って調べてみたら、姥宮とは「とめみや」と読み、大きなカエルのことをオオトメヒキということから、それにかけて、カエルが奉納されたという情報がありました）そして、境内にあった石も、私には、カエルの形に見え……また、入り口のほうにも、こんな石を見つけました。これもカエルに見えるわ～。何か、この神社とカエル、深い関係があるのでしょうか？！いやいや、この神社には、カエルだけでなく、胎内くぐりの岩や、富發の杉という「祈れば富を発する」という杉の大木もあります。小さいながら、とてもありがたい神社さんでした。みかん山の上のほうには、「日本百名水」に選ばれた「日本（やまと）水」が湧き出ていて、水を汲むこともできます。（今回は容器を持参していなかったので、私たちは汲みませんでしたが、以前、汲んだことがあります^^）そこを過ぎて登っていくと、塞神峠。そこを下っていけば、長瀞のほうへ行けます。そのまま進むと、釜伏神社のある釜伏峠へ。途中の景色は、こんな感じ！ さらに進むと、登谷牧場、秩父高原牧場。そこから、秩父と逆の東秩父村方面へ下り、ときがわ方面へ抜け、帰ってきました。ときがわの直売所の苺（川島町産なのですが）は、激うまです！ おすすめ！！寄ると、必ず買います。
2009/01/24
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体成分分析
きょうは、スポーツクラブのカウンセリングに行ってきました。まずは、体成分分析です。どんな恐ろしい結果が出るか、ドキドキです。何せ、我が家の体重計は故障中。長いこと体重もはかっていないし、体脂肪計はないし。結果は……思ったほど悪くはありませんでした～。信じられませんが、体脂肪も体型もどちらかというと「やせ」のほうに分類されました。んー、このお肉の量を見ると、到底やせているとは思えないのですが（^^;）体年齢も実年齢によりは少し若かったです。でも、この結果に甘んじていてはダメですね。少なくとも、今の状態をキープできるように努力します。プログラムも組んでいただいたので、それに沿って、運動を始めます。また、食事のことも、少し気をつかっていこうと思います。１日のエネルギー所要量が１５００キロカロリーぐらいとのことなので、摂取カロリーもそのぐらいに抑えられるといいのですが、１５００キロカロリーって、どれぐらい食べられるのかしらん？かなり少ないの？今までカロリーのことなど考えたこともなかったので、自分が、今、どのぐらい摂取しているかさえ、全くわかりません。カロリーブックなどで、少し勉強してみます。あと、おもしろかったのは、腕も脚も筋肉の量が左のほうが多かったこと。みんなそうなのかな？
2009/01/23
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自分だけのものじゃないんだなぁ。
昨年末、裏のお宅に新しい方が越されてきました。お庭の作業がお好きなようで、鬱蒼としていた木々はみるみるまに剪定され、下草も刈られ、さっぱりとしました。これから春にかけて、新しいお庭のプランを立てられて、楽しそうです^^そのお宅は、我が家の北側なので、私の視界にはあまり入ることもなく、特に影響ないかなと思っていたのですが、たまに、そのお庭に接するたびに、心がとっても軽やかになるのに気づきました。家の北側の小さなスペースに和の植物たちを植えているのですが、そのスペースも、前よりも素敵に見えます。うーむ、庭って、自分だけのものじゃないのですね。改めて実感しました。近隣や行き来する方たちの心に与える影響というのは、思ったより大きいものかもしれません。庭仕事をさぼりがちの我が家。ちょっと反省(^-^;庭だけでなく、建築物もそうですね。ひとりよがりな建物を見ると、いたたまれないような気持ちになることがよくあります。街並みに調和した中で個性を出していく。そんなことを、それぞれが心がけると、気持ちのよい街になるのでしょうね。ところで・・・この↓プリムローズ！ こんなふうに、淡いオレンジ色のお花だったのですが。。。 赤くなっちゃいました～☆☆咲き始めと咲き終わりとで色が変わる種類なのかな？ と思ったのですが、最初から最後まで赤いのです。なぜ～？！
2009/01/22
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雑木林の番人
とある雑木林の入り口に、立派な番人が。 ここの雑木林、ある団体が買い取り、整備を進めている場所のようで、木を間引いたときに出た切り株で、このような彫刻を彫られたようです。器用ですね～♪もう少し整備が進んだら、イベントなどもやる予定と掲示板には書いてありました。草の根的な小さな動きですが、このような雑木林の保存の運動が少しずつ進んでいます。消えてしまったものをもとに戻すのは、とても難しい。小さな踏ん張りがどんどん連なって、大きな力になるといいなと思います。
2009/01/21
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チェンジ＆チャレンジ！
お友達のしゅしゅさんが、２００９年はチェンジ＆チャレンジの年に！とブログに書かれていました。私も、全く同感。今年は、そんな年にしたいと思っています。まず、手始めに、「ちゃんと通えるかどうかわからないしぃ」ともう何か月も、いや、何年もぐだぐだ考えていたスポーツクラブに先週、とうとう入会してきました。迷っているなら、進んでみなきゃね。「チェンジ＆チャレンジ」の言葉が、背中を押してくれました。そして、アラフォー仲間のしいしいやびっきいにも刺激を受けました入会したクラブは、初めに体の状態をチェックし、目標に基づき、どのようなプログラムをこなしていけばよいかというアドバイスを受け、２カ月間トレーナーがつき、指導していただくというシステムがあります。私の目標はリフレッシュ、ダイエット半々なのですが、あえて言うと、どちらでしょう？と聞かれ、迷いましたが、「ダイエット！」と宣言しました（汗）アラフォーになり、変なところにお肉がついてきたのが気になりますからね（涙）カウンセリングは今週中に予約を入れる予定なので、そこで、今後の方針が決まると思います。それまでは、スタジオレッスンをはしごして、お試し中。先週は、ストレッチ、ピラティス、太極拳のレッスンに潜入してみました。どれも、「初心者でも安心」というクラスだったのですが、ストレッチ以外は、わけわかりませんでした（汗）特に太極拳は、盆踊りのようにフラフラと動く私の姿……情けない（涙）まだ、ほかにもヨガやムエタイなど潜入調査してみたいと思います。エアロとダンス系は、今のところ、ちょっと勇気ないですが……レッスンの後は、プールで歩いたり、泳いだり。時間帯が合わず、アクアビクスなどのプール系のレッスンにはまだ参加していませんが、時間が合ったときには参加してみたいです。その後、ジャクジーで、体をほぐし、シャワー、泡風呂、サウナ。とっても、気持ちいいです。サウナに入ると、ずうっと足先が冷たくならず、快適です。スポーツをせず、お風呂関係だけでも、月会費のもとがとれそうな感じですわ(^m^)運動はもともと好きなほうですし。とりあえず、今は楽しく通えています。続くかどうか、わかりません。特に、繁忙期はどうなることやら。２月いっぱいかけて、自分に合ったペースを見つけて、なんとかがんばっていきたいと思っています。
2009/01/20
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黄色い寄せ植え
門のそばに置いてあるオリーブの木の鉢が強風で倒れ、割れてしまいました。それを植えかえ、改めてその周りを見渡すとなんだか寂しい。東側なので、朝のうちは明るいのですが、昼前後にはちょっと暗めの雰囲気に。パッと明るく、目を楽しませるような寄せ植えでも置いてみましょうか^^そこで、つくったのが、これ。黄色の寄せ植えです。寒さへっちゃらさん苗たちを集めました。 白いアリッサム、ビオラ、スーパーキンセンカ、シルバーリーフの植物（ラベルがついていなくて、名前がわからなくなってしまいました～・汗）パッと光がさしたように、その場が明るくなりますね。
2009/01/16
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アウトレットパーク入間に行ってきた！ 収穫はルクのお鍋だけですが（汗）
オープンからもう１０カ月もたってしまいましたが、やっと行ってきました。アウトレットパーク入間。すぐに行けるところに住んでいるのに、当初の超渋滞情報におそれをなし、そのままになっていましたが、買いたいものがあったのと、セール後ですいていそうだったので、ようやく足が向きました。近くも全く渋滞なく、すーいすいと駐車場へ。私は、１６号からではなく、店舗の裏側からアクセスし、店舗の脇の立体駐車場に駐車しました。でも、帰りも裏から帰るのでよければ、敷地に入る手前の左側にある青空駐車場に駐車したほうが楽かも。いったん敷地に入ると、出るときにぐるぐる回らなければならないので…（ミニミニ情報でした～^^）で、アウトレットパークの中も、がらがら。初めてなので、ひととおりすべて見ようという目標です。まず、１階。まだまだ元気！途中、楽しみにしていたルクのアウトレットがありました。 マットブラックのウィンザーポットがあったので、買ってしまった(^^;)鉄フェチの血が……今、お味噌汁をつくるのに、白いルクのフォンデュポットを使っているのですが、毎日のことなので、どうしてもお鍋の黄ばみが気になります。今回手に入れたマットブラックのウィンザーポットは中も黒なので、お味噌汁を毎日つくっても変色が気にならないと思って！そのほか、驚くほど安いとか、レア物がたくさんという印象はなかったかな。でも、ルクのお鍋たちを見ているととても楽しい♪黒のウィンザーポットの画像は、また後日、ほかの黒ちゃんとともに載せる予定なので、お楽しみに（？）さてさて、話は戻りまして、結構楽しく１階を見て回りまして、お次は２階へ。だんだん疲れてきました（汗）広いんだもん。ちょっとさぼりぎみに回り、なんとか全クリア！感想は、セール後だからなのか、全体的に商品が少ないように思いました。あと、お店のラインナップは私は軽井沢のほうが好きかなぁ。値段は、今は通常のショップでもセールでかなり安くなっているので、飛びつくほどお買い得という感じではなかったです。衣類は結局何も買わず。でも、実は買い忘れたものが（涙）なので、きょう（１５日に書いてます）も行くかも（爆！）そして、お隣のコストコは時間がなくて、行けませんでした。コストコは、夫か友達と一緒に行ったほうが楽しそうなので、また今度にしようと思っています（＾＾）
2009/01/14
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落ち葉堆肥
毎年、我がまちでは、希望者に公園の落ち葉を配布してくれます。（いただく際には、緑を保全する目的の募金に協力します）もう何年も１０袋いただいて、簡単に板で囲って、落ち葉を積んで、落ち葉堆肥をつくっていました。今年移転した大菜園は、植物以外はほぼ何も置いてはいけないということで、板の囲いも多分ＮＧだろうなぁということで、穴を堀り、落ち葉を埋める方式へ変更。↓（夫の担当！）で、落ち葉の袋も５袋に減らしてみました。（おまけで３袋いただいたので、結局８袋になりましたが）こんな感じに。穴に落ち葉を入れて、その上に、ぬかと鶏糞、水を入れ、またその上に落ち葉、ぬか＆鶏糞＆水という感じでサンドイッチのように積んでいきます。最後にシートをかぶせ、醗酵を待ちます。途中、切り返しもします。落ち葉を腐らせるだけだと腐葉土で、つまり土です。土壌改良などに使えます。落ち葉にぬかや鶏糞、その他いろいろなのもを追加して、肥料のようにしたものが堆肥だそうです。我が家のは、腐葉土と堆肥の中間ぐらいの感じかな。そういえば、落ち葉の配布の時期ですが、２年前まで１２月でした。が、落ち葉が落ちる時期が遅くなったため、昨年から１月配布になりました。こんなところにも、温暖化の影響が？！■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□きょうのお昼は、先ほど届いたラーメン～♪なかはしさんのラーメン、先日お試しセット→を購入してみたら、かなり気に入ってしまい、リピ買いしてしまいました。特に麺がたまらなくおいしくて！今回は選べるセット→まだ食べたことのないスープも頼んでみました。きょうは、味噌な気分～(^-^)v もやし入れて食べようっと。
2009/01/13
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とうとうget！海老まん！！ ＆ ひじり茸
marinesnowさん、ひめさまは、もう１か月も前にgetされていましたが、私、やっとgetいたしました！！夢にまで見た（？！）海老まん。marinesnowさんも、ひめさまも、おいしいと書かれていたので、期待大でパクッと。うむうむ、おいしいわ～！あっさり塩味で、海老がごろんごろんと入っていて、時々、何かシャキシャキッとした歯触りが。そのシャキシャキがとってもいい感じ☆☆ミニストップのＨＰで見たら、このシャキシャキはクワイだそうです！クワイ、底力見せてます！！ＨＰによると、枝豆も入っているそうなのですが、気づかず、食べてしまいました。中村屋の肉まん、あんまんなどのように、蒸す前のものって、売っていただけるのでしょうか？それが可能だったら、冷凍庫に常備したいぐらい、気に入りました♪そして、その後スーパーに寄り、食材の買い出し。あすは会員サービスデイで、全品１０％オフなのですが、きょう通りかかったんだものねぇ、きょう買っちゃう。賢い主婦は、そんなこと言わずに、あす、きちんと買い物されるはず。だめな主婦です(>_
2009/01/09
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黒いって……
年末から年始にかけての仕事のペース配分を思い切り間違えたようで、ここ数日ぜいぜい息切れ状態。しかし、今朝、年明け納品物２つ終了v(^-^)v１月前半は、１年の中で仕事量の少ない季節。これから少しのんびりできるかな～次の仕事のご依頼は、できれば連休明けだとうれしいな～というのが本音。（不届き者かしらん・汗）で、ちょっと疲れたので、お昼前、リビングでゴロンしました。「くま」と一緒です。つい最近まで、ＦＩＶキャリアの「くま」は自分の部屋のみで暮らしていました。しかし、「くま」の部屋は北西の位置。午後からしか日が当たらず、冬は寒いのです。ぐあいの悪い時期もあったりしたので、「くま」をリビングとダイニングに進出させることにしました。「ぎん」と「もも」とも、まあまあうまくいって、私が一緒にいるときなら、問題なさそう。また、昼間は「ぎん」＆「もも」は２階にいるので、日の当たる午前中からお昼過ぎまで、リビングは、今や「くま」専用部屋となっています。「くま」、日向ぼっこしているかなぁと、リビングに覗きにいくと、なぜか日陰で眠っています。なぜなの、なぜなの？？ と不思議に思っていました。でも、そのナゾが、きょう解けました。チャコールグレーのパーカーに黒いジーンズの私。リビングでゴロン。あったかいわあぁぁ～、極楽、極楽。ところが、しばらくすると、暑いっ！！ジリジリと、体が焼けるようです。とても、日向にはいられません。温度計を見たら、室温は２０度。日光を浴びた体感温度はそれよりかなり高いでしょう。そしてさらに、黒いと、特に暑いんだわ～。きっと。「くま」の気持ちが、よーくわかりました。
2009/01/08
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二度あることは・・
三度ありました。はい、きょうが三度目です。スッテーンと豪快に転びました。どういうわけか、後ろ向きで電気バケツにつまづき、仰向けにスッテーンと、腰から落ちました。もう何年も、こんなに豪快に転ぶということはなかったのに、この１か月で三度です。一度目は、先月中旬の夜中、トイレへ行こうと階段をおりていたら、最後の２段目のところで、フッと眠ってしまったようで、一瞬意識を失い、１段踏み外し、尾てい骨から見事にスッテーンといきました。そして二度目は、先月末。夜、庭の西側の通路を通り、裏に保存してあるジャガイモをとりにいきました。途中、落ちていた木につまずき、バタンと、前に倒れました。手をついたところは、石がたくさん積んであるところで、痛かった～（涙）しかし、いずれも大事には至らず。不幸中の幸いです。この程度で三度が終わってよかった。四度目は……ないですよねぇ～。。。けがしてからでは、遅いので、十分気をつけなければ！
2009/01/06
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ＡＬＬ茶
昨日、日の出を見に行った展望台は、茶どころにあります。展望台のある、小高い丘の登り口には、こんな自動販売機が。 結構インパクトありますよね。お茶だらけです。どのボタンを押しても、もれなくお茶が出てまいります～(^-^)v地元のお茶を使った商品のようです。
2009/01/05
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日の出
２日か３日に日の出を見に行こうと言っていたのに、結局行けたのは４日！日の出時刻に展望台が開放されるのは、４日までなので、ぎりぎりセーフなのでした。昨年は結局行けず、夕日で我慢したのだもの、今年は、日の出が見れただけ、よしとしましょう(^-^)v日の出直前。ちょうど都心のビル群から日が昇ります。赤々とした光が空を染めます。この色は、この時しか見ることはできませんね。体じゅうにパワーが満ちるような感覚がします。うわっ、出てきました～。神々しい光です。ちょっと「太陽にほえろ！」チック（笑）１日の始まりです。
2009/01/04
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きょうも静かに
三が日の中日、きょうは自宅でゆっくり。静かに時間が過ぎていきます。昼過ぎに、夫とてくてくへ出かけました。北風に向かって歩き、となりの地区の鎮守様へ。いつもひっそりした場所ですが、きょうは氏子の皆さんが集まり、にぎやかです。お参りをし、石段をおりようとしたら、みかんをいただきました。境内の隅っこを通ったら、幾つかの石碑がありました。そういえば、ここには「みざる、いわざる、きかざる」の三猿が刻まれた碑があったなぁと思い出しました。この鎮守様は、私が子どものころ、自転車で遠出して、よく遊びに来たところなのです。やはり、ありました。三猿の刻まれた庚申塔です。当時は、もうちょっと猿の形や文字がはっきりしていたように思うのですが……。うっすらと「延宝５年」と読めます。延宝５年というと、１６７７年。３００年以上前のものなのですね。私の「昔」なんて、まだまだ最近の出来事なんだなぁと思いました。
2009/01/02
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あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます。今年も、どうぞよろしくお願いいたします(^-^)穏やかに晴れた、静かなお正月を迎えました。とても幸せなことですね。いろいろな「ひと」、「もの」、「こと」に感謝です。午前中は、恒例の初詣へ。おみくじは、末吉(^-^; でしたが、↓ なかなかいい言葉が書いてありました。一利を興すは、一害を除くにしかず。一事を生ずるは、一事を滅するにしかず。（調べたところ、初期のモンゴル帝国に仕えた官僚、耶律楚材の残した言葉だそうです）うーむ、なるほど、そうですね。しっかりと、胸にとどめました。◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆午後からは、少してくてくへ。落葉樹はすっかり葉を落とし、地面まで、明るい光が届いています。そこには、赤い実をつけた万両が。鳥が種を運び、小さな芽が出て、ここまで育ったのですね。何年かかったのかな。この万両のすぐそばに、「公告」の掲示板が立っていました。この場所の樹木の伐採に異議のある方は、○月○日までに申し出るようにと。この一帯は伐採され、資材置き場になるようです。千両も、重機で掘り返されてしまうのでしょう。雑木林が、こうしてどんどん虫食い状態になっていきます。なんとか雑木林を残したいという活動が地元のあちこちで広がっていますが、虫食いのスピードに追いつくのは、なかなか難しいです。
2009/01/01
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- ランタナが咲きだしました
- (2026-05-24 21:16:48)
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