まーた自分だけこんな美味しそうなもの食べちゃってぇ～（笑）
実はバレエ、本当は余裕なんでしょう？
ぜひ発表会見に行きたいわ（笑）

つるつる言うから滑って転んだ話かと思った（笑）
(2018.06.09 23:59:28)

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2018.06.09

つる・・・つる・・・

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

つる・・・足裏が　
2週間ぶりのバレエ
しかも　 2週間後にスタジオ発表会　でして
なのに先週休んじゃったから、あと1回しか練習日がなくて
やば～～～い　
今日　 レッスン中　に何度もふくらはぎがつりそうになって
いた～～～い　
何でも足裏を使えと言われ、 足裏がつるのは使えてる証拠　
いいんだって　
でも　 ふくらはぎはあんまり使っちゃいけないところ　だから
つるのはよろしくないわけです。
そういえば、結婚式の終わった夜、何度も　 ふくらはぎ　が夜中つって
目が覚めちゃったな～～～～　

その続きかな～～～
水分　 が足りてないのか　
でもあんまり夜水分摂るとねぇ・・・
トイレがねぇ・・・　

レッスン後、駅で　 おいしそうなアイスクリーム屋さん　を見つけて
せっかく汗かいたのに食べちゃった～～～　

いちごジェラード 抹茶
　　　　　おいしかったよぉ～～～～　

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最終更新日 2018.06.09 02:49:33
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:つる・・・つる・・・(06/09)

himari316 さん

足のこむら返りは凄く痛いですよね。
私も今年の冬に２回ほど続けて経験しました。

発表会が近いのですね。
頑張れ～(*^^)v (2018.06.09 08:06:58)

返事を書く

Re:つる・・・つる・・・(06/09)

青翠4883 さん

つるつるって、すべすべになったのかと思ったら、ヤバい方だったのね。
経験あるけど、あれは痛いよね。 (2018.06.09 08:24:10)

返事を書く

Re:つる・・・つる・・・(06/09)

dokidoki1234 さん

つる痛さと隣り合わせでレッスン・・・

なんか、気持ちがそっちに持っていかれそうです(-_-;)

そして、
そんな足裏がつる、なんて経験ないです(◎_◎;)
ふくらはぎと、足の指専門(;^_^A

発表会、頑張ってくださいね。
いや、その前に、
練習、頑張ってくださいね。

(2018.06.09 09:55:26)

返事を書く

Re:つる・・・つる・・・(06/09)

teapotto さん