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Apr 11, 2006
テーマ： 今夜のばんごはん(52437)
カテゴリ： Cooking
鯖が安かったので、晩ご飯のメインにしてみました。
【今夜のメニュー】
鯖のゴマ焼き、煮物、ほうれん草納豆、お味噌汁
切り口にゴマをつけて、オーブントースターで焼いたら出来上がり。
（魚焼きグリルだと、ひっくり返したときにゴマが落ちてしまうのでトースターがオススメです。）
小ぶりの鯖で作ったのですが、骨の多いこと。。。
ゴマの歯ごたえもあるので、骨なのかゴマなのか分からず食べるのに苦労しました(≧ヘ≦。)
できれば鯖は三枚おろしにして、小骨はとっておいた方が食べやすいと思います！
にんにくと生姜の香りがよくきいてるので、青魚特有の 生臭さ はありませんでした(≧ω≦)ｂ
この日は、初めて ゲルマニウム温浴 に挑戦してきました！
大量発汗 しました。
温浴終了後は体もスッキリ、とってもキモチが良かったです(*´∇｀*)
じわじわ～っと汗をかくのって気持ちがいいんだなぁって実感！
次は、 岩盤浴 にも挑戦してみたいなぁ(*^0^*)
【今夜のメニュー】
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切り口にゴマをつけて、オーブントースターで焼いたら出来上がり。
（魚焼きグリルだと、ひっくり返したときにゴマが落ちてしまうのでトースターがオススメです。）
小ぶりの鯖で作ったのですが、骨の多いこと。。。
ゴマの歯ごたえもあるので、骨なのかゴマなのか分からず食べるのに苦労しました(≧ヘ≦。)
できれば鯖は三枚おろしにして、小骨はとっておいた方が食べやすいと思います！
にんにくと生姜の香りがよくきいてるので、青魚特有の 生臭さ はありませんでした(≧ω≦)ｂ
この日は、初めて ゲルマニウム温浴 に挑戦してきました！
大量発汗 しました。
温浴終了後は体もスッキリ、とってもキモチが良かったです(*´∇｀*)
じわじわ～っと汗をかくのって気持ちがいいんだなぁって実感！
次は、 岩盤浴 にも挑戦してみたいなぁ(*^0^*)
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