香味日記

2014年の休肝日は41日。ここ数年、37日 → 48日 → 61日と推移してきたが大幅に減少。日本酒の消費量が増えワインの消費量が減少するとともに不思議と体調が良くなり、9月25日以降12月30日まで休肝日を取らずに過ごしてしまった。 起業時12年程前からはじめた日課のウォーキングは、大濠公園からアップダウンが多い福岡城周辺にコースを変更。 出張などを除きほぼ毎朝行うことができた。食事は昨年玄米から切り替えた雑穀を継続中。 末永くワインと日本酒を楽しめるように、新年もささやかな努力を継続したい。