蚤とダイエット

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2015.05.07

アカデミー賞を受賞したジャレッド・レトは役作りのために、ヴィーガン食で筋肉を付けている

テーマ：正しい食育ってなに？(1642)

カテゴリ：ベジタリアン・ヴィーガン

まずは、植原とみ子さんのfb記事を読んでくださいね？

崩壊ですねぇぇ～～
前々から　不信感たっぷりだった　近年の知恵？
４３才に見えない　ビーガンでかなりの筋肉発達してます。
消化に負担がかからない分　筋肉増強できます。
https://www.facebook.com/churachura2/posts/790217304380903?pnref=story

去年アカデミー賞助演男優賞を受賞したジャレッド・レトは2016年に公開される悪のコミックヒーロー映画「Suicide Squad」のジョーカー役に起用され、もっと危険に見えるように現在ヴィーガン食で筋肉を付けて、マッチョを目指している。

インスタグラムに自身の筋肉トレーニングの成果の写真を投稿し、「ヴィーガンの食べ物が効果をあげていると言って間違いない」というコメントを付けた。

ジャレッド・レトは43歳だが、体に優しいヴィーガンのライフスタイルのおかげで見た目はまるで20代の男の子のようで、よくインタビューでアンチエイジングの秘密があるかと聞かれる。「僕は健康的な生活を送っていて、そのおかげだと思う。ずっとそうだ。20年もベジタリアン、ヴィーガンをやってるし、健康に気をつけて来た。それがアンチエイジングに繋がっているのだろう。」

菜食主義者歴20年のジャレッド・レトは、肉などの動物性食品を食べなくても、健康を損なう事はまったくないことを証明している。
http://www.vegworld.jp/blog/news/jaredleto/