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2018.12.03

不健康なのはどれ？吉野家「牛丼つゆだく」×松屋「カレギュウ」×すき家「ねぎ玉牛丼」

カテゴリ：カテゴリ未分類

くだらない比較をやるもんだね。

サラリーマンの味方“牛丼”対決
吉野家の大盛りつゆだく（550円）VS松屋のカレギュウ並盛り（550円）VSすき家のねぎ玉牛丼大盛り（610円）

　安くて早くて満足感も抜群の牛丼は、男の鉄板メシだ。そこで、人気牛丼チェーンから「吉野家の大盛りつゆだく」「松屋のカレギュウ並盛り」「すき家のねぎ玉牛丼大盛り」の3メニューを比較。

　不健康メニュー枠からイチ抜けしたのが、「すき家のねぎ玉牛丼大盛り」。

「カロリーは高いものの、ネギが多くて、食物繊維や免疫力を高めるアリシンが摂れる。卵でタンパク質も十分です」（管理栄養士・浅野まみこ氏）

　条件つきで次点を獲得したのが「吉野家の牛丼つゆだく大盛り」。

「つゆに糖質が多く含まれているので、『健康メシ』ではないです。本当は『つゆなし』がいいですが、食べるならつゆを飲み干さないように注意してください」（城西大学教授の金本郁男氏）

　そして、3メニューから、最も不健康だと満場一致で決まったのが、「松屋のカレギュウ並盛り」。

「悩みましたが、『つゆだく』のほうが脂質とカロリーが低いです。『カレギュウ』は、カレーと牛肉が合体して、脂質量がダントツ。これが危険です」（管理栄養士の川村郁子氏）

《不健康なのはコレ！》
不健康指数★★★★★
カレーと牛肉の最悪タッグで、脂質量は悪魔的な多さに……
https://nikkan-spa.jp/1526139

管理栄養士も大学教授も、あまりおりこうでは
ないですね。
牛丼なんて牛肉を使っているだけで、
どれも不健康だよ。