ブリジットみたいな日記

2018.06.07
XML
テーマ: ☆留学中☆(2582)
カテゴリ: カテゴリ未分類
すごく体重が増えた。
食事の量は人よりも全然少ない。

野菜も摂取している。
水も昔よりも飲んでいる。
毎日10キロ歩いて通勤。
ストレッチ。
まだまだやれることはありそうだ。例えば断食をもう一度…(いつも意思弱く挫折。やはりお寺の参籠にまた行くしかないか?!)

浮腫み、便秘、腹痛、お腹の張り。

断食が一番効果的だけどね…





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2018.06.07 10:35:53
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

Calendar

Comments

hina-co@ ソラヲさんへ そうですよね。やはりプロの視点からみる…
ソラヲ@ Re:美術展(10/29) 美術展、いろんな刺激を受けますよね。や…
hina-co @ ソラヲさんへ コメントありがとうございます。 ソラヲさ…
ソラヲ@ Re:今日もがんばります。(10/05) ちゃんと休んでくださいね〜! 体が資本で…
hina-co @ Re[3]:こんばんは。(07/28) ソラヲさんへ もう20年になるんだ。そうで…
ソラヲ@ Re[2]:こんばんは。(07/28) hina-coさんへ 見てますよ〜♪ かれこれ20…
hina-co @ Re[1]:こんばんは。(07/28) ソラヲさんへ 見てくれていたんですね!コ…
ソラヲ@ Re:こんばんは。(07/28) 働き過ぎて、体壊さないようにしてくださ…

Favorite Blog

【重要】接続しづら… 楽天ブログスタッフさん

ぐうたら法律事務所 ぐうたら弁護士さん
ふつうに日記 yuka-ringoさん
お米にまつわるエト… ゴールデンチャイルド☆さん
ひなたぼっこのペー… Hinataboccoさん

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: