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2012年01月の記事
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連続12日でストップ。
週末ジョガーのTAKA38です。 腰を痛めた影響で、まだロング走が出来ていません。 代わりに、走る回数を増やそうと工夫しています。 昨日まで連続12日ジョグしました。 仕事が早く終われていることもありますが、連続ジョグを中断する キッカケを掴めなかったことが12日間続いた理由です。 今日は雨降りで帰りが遅くなったので、堂々と休足します。
2012.01.19
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初詣ジョグ。
会社のウィメンズ練習会。名古屋最強のパワースポット･熱田神宮へ完走祈願マラニック。ちょうどハーフマラソンとなるように距離を調整。自分の練習としては、熱田神宮～伊勢神宮のマラニックが良いかな。（想定ルートでは110km弱）そのためにも、腰・背筋痛を治しておこう。
2012.01.15
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サロマ湖エントリー完了。
サロマ湖100kmマラソンにエントリー完了。過去9回参戦して7勝2敗、関門失格が2回（90kmと80km）。記念すべき10回目の参戦は、自己記録を大幅に更新したいです。
2012.01.10
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謹賀新年。
実際に使った年賀状を貼り付けます。貼り付けの作業中に気付いたんだけど･･･賀詞を書き忘れた～！通常は、「謹賀新年」とか「明けましておめでとう」とか書くのに。 年末年始は寝込んでいました。風邪をひいたのではなく、腰痛･･･。先週から腰に違和感があったのですが、大晦日の朝（連休初日）に激痛。背中・腰が凝り固まってしまい、身動きできなかったです。以前と同様、疲労性のものだと認識しています。3年振りにコルセットを引っ張り出し、外出時に装着。長時間の外出は無理なので、いまだに初詣へ出掛けておりません。少しずつ良くなっているので、明日は出掛けようかと。でも、明日で連休が終わってしまう～！まさに、寝正月していました。
2012.01.02
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