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2007年03月19日

食あたり

テーマ：アロマテラピー！(1370)

カテゴリ：アロマテラピー

本日、夫が日帰りで大分まで出張のため、晩御飯は一人と相成った。

今日は眼科の定期健診があったし、出かけたついでにいろいろ歩き回ったから結構疲れていたから、結構疲れていた。

なので、とってもいい加減な食事でした。

「モヤシのおひたし」（レンジでチンしたのにポン酢をかけた）
「サーモンのつくり」（昨日の夕方買った）
「ローソンのねばねば姫サラダ」（CMをみて気になっていた）
「焼酎　隠し蔵」

７時半ぐらいに食べ初めて、８時過ぎには食事が終わった。

そして・・・２時間後ぐらいから・・・胃が痛くなってきた。

激しい眠気に激しい吐き気、胃も痛い・・・
いや、普通吐き気に胃痛なら、眠気が吹っ飛ぶところ、吹っ飛ばないのもオソロシイ・・・

寝ぼけた頭で
「胃痛か吐き気に効果があるオイルってペパーミント・・・」と思い、気持ち悪さをこらえつつ、ペパーミントの精油をコットンに１滴ほどたらしてソファのそばのテーブルの上に置いた。
そして私はソファに横になった・・・

しばらくしたら吐き気が緩和されてきた。

ペパーミントだからか少し頭も冴えてきて「他にも効果のありそうなオイルを調べよう・・・」とアロマテラピー図鑑を取りにパソコンの近くまでやってきた・・・のにブログ書いてます。

でも・・・すっきり収まったわけではないけど、こうやって自分の体で精油の力を体験するたびに「先人の知恵ってスゴイ」と思います。