2017.02.05
テーマ： バレンタインの季節♪(5204)
カテゴリ： おやつ
ヨガ＆メディカルアロマの生徒様とローチョコレートを作りました♪
ボンボン組とケーキ組、二組に分かれて作業。コチラ、ボンボン組。
お子様連れ可です
ローチョコレートとは、非加熱（＝RAW）の、
焙煎していないローカカオパウダーで作ったチョコレートのこと。
製造、調理段階で熱を加えないので栄養素が壊れません。
今回も、料理人の方に分けていただいた
南米アマゾンの希少なローカカオパウダー
市販のものを買うなら、
ナビタスナチュラルズかサンフードのローカカオパウダーがオススメ。
油脂、糖分ももちろん非加熱の高品質のものを。
キニイリのココナッツオイル、ローカカオバターとグラスフェッドバター♪
アブラについても学んでいただきます
スクールで学んだ食材の相性や選び方、ローフードのポイントなど、
医療グレードの飲める精油たっぷりの、からだが喜ぶおいしいローチョコレート♥
ケーキのクラストもフィリングもRAW。
ちょっとのコツを心得れば、混ぜるだけでかんたんに作れてしまいます。
マカとホワイトチアシードをマゼマゼ☆
クラストのベースは タイガーナッツ
コドモ用ローチョコ(’v’)
沢山拵えたボンボンは、
ギフトボックスに詰めてお土産にお持ち帰りいただきました(^^)
以下、二名キャンセルが出ましたのでお知らせです。
オーガニックローチョコレートレッスン
アレルギーフリー、白砂糖、小麦粉、卵、乳製品全て不使用、高品質な材料を使って、
ローチョコレートボンボンとローチョコレートケーキを作ります。
正しい食材の選び方など食育のお話も交えながら、チョコレートをいただきましょう。
日時：２／１３（月）１３時〜１６時
場所：東京都稲城市若葉台
（講師自宅のため、お申し込みの方のみ詳細をお伝えします）
持物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具
費用：４０００円（ギフトボックスに入れたローチョコレートボンボンのお土産付）
お申し込みは uriuriurisuke@gmail.com まで。
また、忙しさにかまけて記録できていませんでしたが…(汗)
こちらはコルドンブルーで学ばれた食通の先生とコラボしての…
いつだかのエスニック料理教室
ベジではないけれど、高タンパク低カロリーに仕上げました。
香草をきかせ…そしてもちろんエッセンシャルオイルを加えて抗酸化力アップ！
アロマヨガスタジオフレスカ生徒様へ。
近日中に三月の講座日程をアップ致しますので、今暫くお待ちくださいませ。
以下、お買い物マラソンめも。
1. SUPER FOODS JAPAN さんでイロイロこうぬう。。。
米うどんと雑穀米も。。どちらも単品で1000円ポッキリ送料無料。
米うどん、おいしいのだ♡
毎日ザッコク。。
2. 米国サプリ直販店【アーウェル】 さんでもイロイロ。。。
ローカカオパウダー＆カカオニブはコチラが最安値。
オーガニックのメープルシロップがオカイドクスギル！
そして、このヌテラはコーシャ認定！コドモが喜びそうなので♪
3. 元田さんの自然農法米 がなんとなんと半額だったのでポチリ！ユーグレナと同梱で。
お米単品でも送料無料です。
4. 純正食品マルシマ さんで無農薬の紅茶など安全食材イロイロ。。。
本日５日はマルシマデー。
10％オフクーポン券ゲッツ！チェキラ！
ふりかけは単品でメール便送料無料
菱和のオーガニックティー徳用パック嬉しい〜。
にほんブログ村
あんバタートーストにハマるコドモらにわんぽちぷりいず。
グラスフェッドバター × 米粉パン♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.02.05 01:15:45
[おやつ] カテゴリの最新記事
-
まーさんのおやつ4とメリリマのチョコレー… 2020.02.10
-
まーさんのおやつ3 2019.06.26
-
まーさんのおやつ2 2019.02.13
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Free Space
↓urisuke へのご連絡はコチラまで
uriuriurisuke@gmail.com
アロマヨガスタジオフレスカ
にほんブログ村
試してみたかったオーガニックリップ＆チークス。
とても良い感じ。
最近はどこへいくにもチークのみ。。笑
優秀コスパのグラスフェッドバター♪普段使いに。
愛用定番のオーガニックメープルシロップ☆
ばんなちゅーるにハマってます。
クラフトレッスンの際のテーブルクロスに、こうぬう。
パーリー用。
超愛用の化粧水。
キッチンの相棒。
アホ退治には専らコレ。
長女からの依頼で。
狙ってるやつ。
キニナルウイスキー。
アラフォーにちょうどいい感じ。
おいしくてかわいい。
愛用定番。
ストレートなのにこのお値段☆
いつものりんごじうす。
欲しいブラウス。。
アルコール度数が非常に高いのでエッセンシャルオイルと混ぜて除菌スプレーに。
これは買いです。
uriuriurisuke@gmail.com
アロマヨガスタジオフレスカ
にほんブログ村
試してみたかったオーガニックリップ＆チークス。
とても良い感じ。
最近はどこへいくにもチークのみ。。笑
優秀コスパのグラスフェッドバター♪普段使いに。
愛用定番のオーガニックメープルシロップ☆
ばんなちゅーるにハマってます。
クラフトレッスンの際のテーブルクロスに、こうぬう。
パーリー用。
超愛用の化粧水。
キッチンの相棒。
アホ退治には専らコレ。
長女からの依頼で。
狙ってるやつ。
キニナルウイスキー。
アラフォーにちょうどいい感じ。
おいしくてかわいい。
愛用定番。
ストレートなのにこのお値段☆
いつものりんごじうす。
欲しいブラウス。。
アルコール度数が非常に高いのでエッセンシャルオイルと混ぜて除菌スプレーに。
これは買いです。
uriuriurisuke
YOGA TEACHER AROMATHERAPIST WRITER BROGGER MOTHER OF THREE LIVING IN TOKYO 好きなこと、好きなもの、好きな場所、 おいしいもの、作ったもの、かぞくのじかん、、 徒然なるままにキロクしています。
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
2024.05
2024.04
2024.03
2024.04
2024.03
2024.02
2024.01
2024.01
© Rakuten Group, Inc.
