下半身太り解消☆本当に効果があるダイエット法を模索中

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2021.12.29
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カテゴリ: 脚やせ本
脚やせ本、8日目。

なんか、鏡の前に立ったとき、脚のラインがいつもと少し、ほんの少し違う気が…するような…しないような…(笑)。


脚やせ本 一日2分で細くなる!/森拓郎


今日は疲れたのでぷり尻ランジだけにしようかなあと思ったけど、動画を流し始めたら、まあいっかって感じで、流れでやりきれてしまった。

まず始めるって大事よね。

しかも、全体的にいつもより効いてる感じがした。なんでだ~(笑)。

疲れてるくらいのほうがへんな力が入らなかったりするのかなあ。


脚横伸ばしも初めてかもっていうくらいビシビシきたし、





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Last updated  2021.12.29 05:03:12
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