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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2026/04/03
カテゴリ： エアロビックス
明朝の気温は 11℃、朝から雨が降り続き 最高気温 19℃の予報である。
今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き AYU先生の「ZUMBA 45分」を受けた。
今日からレギュラーで入られた先生のZUMBAも コリオは普通であった。
何故か スタート時間が10分早くなったので 着替えやトイレ ウオーミングアップが慌ただしくなり困った。
今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。
明日の予定「エアロビ & ? 」
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