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脳波をみれば「何を考えているか」も「見ている夢の内容」もわかる？！ 最新脳研究が明らかにする「衝撃の真実」
脳波をみれば「何を考えているか」も「見ている夢の内容」もわかる？！ 脳波をみれば「何を考えているか」も「見ている夢の内容」もわかる？！ 最新脳研究が明らかにする「衝撃の真実」 (msn.com) 最新脳研究が明らかにする「衝撃の真実」「夢を叶えるために脳はある」という僕の研究室の標語について再び考えたい（以前の記事〈「脳」は、いったいなんのためにあるのか…「生命の存続」や「種の繁栄」とは無関係な「ひとつの答え」〉）。夢を見て目が覚めたとき「ああ夢だった」とわかるのはなぜだろうというのは、簡単なようでいて、意外とむずかしいという話をしたよね。これを別の角度から考えてみよう。他人の夢ならどうだろう？ その人が夢を見てるかどうかはわかる？ ー 寝ているとわかれば……。 うん。 寝ているときに夢を見るからね。ただ、寝ているからといって、夢を見ているとは限らない。夢を見ていないときもある。でも、脳の活動を見ると、夢を見ているかどうかわかる。・・」こういう、脳みその話は好きだね＾＾今まで、未知の世界だと言われたものが、だんだん分かってきた。脳は、自分自身であって、私自身ではないかも・・脳みそ研究は、現代人の必須科目だ。自分の脳みそを知らないで、何が人生だ＾＾・人の名前も覚えやすくなる！脳科学にもとづく「記憶力」を大幅に向上させるシンプルな方法4つ (msn.com)夢は叶うもの！脳を味方につける「ビジュアライゼーション」のコツ3つ (msn.com)最新科学に学ぶ｢脳の鍛え方｣意外と知らないコツ 実は経験的に｢当たり前｣に行ってきたことだった (msn.com)・
2024.05.01
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死ぬときは、「走馬灯」どころではないかも・・
死ぬときに、人は「走馬灯」は見ていない…死ぬときに、人は「走馬灯」は見ていない…最新の研究で分かった「心停止後の脳活動」の意外な新事実 (msn.com)最新の研究で分かった「心停止後の脳活動」の意外な新事実「人が死ぬときには脳では何が起こるのでしょうか。 死ぬ間際には走馬灯のように記憶がフラッシュバックしたり、臨死体験をしたりするといわれており、真面目に研究がなされています。 しかし、人がいつ亡くなるかを完全に予期することは難しく、死の間際の脳活動を科学的に検証するのは困難でした。 最新の研究では、てんかん治療のために脳活動を記録していた87歳の患者が予期せず心臓発作で亡くなり、心臓停止の30秒前後の脳活動を記録する貴重なチャンスを得たといいます。・・」私も１９の年に、急性膵炎で、走馬灯を観たが、あの走馬灯は警告だったのかもしれない＾＾・・「無養生をすると、死ぬぞ！」という。それにしても、上記の件、心臓停止の時、除細動機を使わず、そのまま、心肺停止をそのままにしたのか？実験を優先したのか？＞＜おっかね～な～。 ・
2024.05.01
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スクワットの効果はいつから出る？効果が出てくる期間や、最適な回数や頻度を紹介
スクワットの効果はいつから出る？ スクワットの効果はいつから出る？効果が出てくる期間や、最適な回数や頻度を紹介 (msn.com) 効果が出てくる期間や、最適な回数や頻度を紹介「スクワットは運動効果が高く、ダイエットや筋力アップに人気のあるトレーニング。でもどの程度の回数でいつから結果がでるのかわからないまま、漫然とトレーニングしている人も多いのではないでしょうか。 どれくらいで効果が出るのかを知ることで、モチベーションのアップになり、またトレーニング効果の見直しをすることもできます。「結構やっているのに効果がでない気がする」と諦めてしまうのはもったいない！スクワットの効果が出てくる期間や、効果を出すための最適な回数や頻度について紹介・・」このトレーニングは、有名プロレスラーが、よくやっていることで、有名になってきたが・・一般人でも、手軽にできることから、広まってきたようだ。私も、持病が悪くならないよう、時々、この運動を取り入れてはいるが、最近では、偶にしかやらなくなったかも＞＜また、まじめにやり始めるかな～＾＾・
2024.05.01
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ヨーロッパで見つかっているヘルメットらしいが・・
2500年前のイリュリア人のヘルメット 2500年前のイリュリア人のヘルメットがクロアチアで発掘される : カラパイア (karapaia.com)がクロアチアで発掘される「このヘルメット（兜）は、ゴミル遺跡の埋葬塚のそばの石積みの建造物から見つかった。奉納されたものと思われ、古代イリュリア人の武勇を反映し、その複雑な社会構造や信仰を示していると考えられる。 イリュリア人は、バルカン半島の西部、現在のアルバニアやクロアチアの一部やイタリア半島沿岸南東部に住んでいた民族で、その起源は紀元前1000年頃ともされる。 最初に見つかったヘルメットとともに出てきた鉄の武器など副葬品は、エリート戦士のものだったことを示していて、かつてのコミュニティ内での彼らの地位を強調している。・・」この一風変わったヘルメットは、何度か見たことがあるが、イリュリア人のヘルメットとは知らなかった。外国映画で、よく出ていたからな～＾＾古代ギリシャと戦っていたのか・・なんせ、ヨーロッパの歴史には疎いからな～＞＜勉強しなおさなきゃ＾＾・
2024.05.01
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昨夜の「なんでも鑑定団」で・・
昨夜の「なんでも鑑定団」で、もう一つ気になったお宝は、「尾形乾山の四方皿」尾形乾山の四方皿｜開運！なんでも鑑定団｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)か・・依頼者の元木さんは、ネットオークションで、この四方皿を６５万円で、落札したという。ネットオークションも、まだまだ、本物が出ているね～＾＾ただ、業者のオークションサイトではなく、個人の出品なのだろう。鑑定師は、この乾山の四方皿をあっさり本物と鑑定し、鑑定価格を付けた。この番組で、数々の乾山の偽物が出てきたが、本物は、10数年ぶりではないか？そんな気がしている。素人の方は、真贋がつけられないから、ネットオークションに出してしまうのだろう。私なら、手が出ないだろう＾＾・
2024.05.01
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伊東深水の墨彩画
今夜の「開運！なんでも鑑定団」、もう一点、気になったお宝は、伊藤深水画伯の墨彩画 伊東深水の墨彩画｜開運！なんでも鑑定団｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)かな～・・群馬県館林市で行われた出張なんでも鑑定団で、その絵は出てきた。話によると、依頼人の野口さんは、ネットオークションでこの絵を５０万円で落札したという。深水さんが、昭和３３年、６０歳の時、留学先のマテーラの風景を描いたもの。鑑定結果は、３倍の鑑定額が出た。深水さんの作品は、私もレプリカか贋作を何点か持っている＾＾話のタネに購入したものだが、鑑定してないので、本物かも・・上記の作品がもし、絵の具で描かれた美人画だったら、さらに３倍の鑑定額が出ていたかも＾＾私は、一点だけ、深水さんの美人画を持っているが、怪しいんだね～＞＜まあ、数万円で買ったものだから、期待はできないか？＞＜・
2024.04.30
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今夜の「開運！なんでも鑑定団」
今夜の「開運！なんでも鑑定団」、気になったお宝は、久々に出てきました東山魁夷先生の作品東山魁夷の風景画｜開運！なんでも鑑定団｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)かな～＾＾依頼者は、曽祖父が50年前に買った東山魁夷先生の絵だと言う。私の名も、先生から一字貰った名を名乗って、日本画を書いていた。それにしても、久々に巨匠の本物の絵が出てきた＾＾私も何点か、レプリカや贋作を何点か持っているが・・＞＜やはり、本物には敵わないね＾＾一点は、緞帳のために描かれた作品のレプリカで、もう２点は本来、ありえない油絵の作品である。先生の留学時の作品かもと思って、買ったものだが、無理があるか＾＾；今回さすが、鑑定額も破格の鑑定になった。やはり、すごいね＾＾・
2024.04.30
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“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」
“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 (msn.com) 「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」「焼肉に寿司、ラーメンにパスタなど、飽食の時代と言われて久しい現代日本では、あらゆるものが好きな時に食べられる。 しかし、選択肢が無限にあるにもかかわらず、15年間フルーツのみを食べて生活している人物がいる。フルーツ研究家の中野瑞樹氏だ。一体なぜそんな生活を始めたのか、体にどんな変化があったのか、本人を直撃した。・・」久々に出て来たな～＾＾以前、似たようなことをしていて、死んだ奴がいたというニュースを聞いたが、彼ではなかったのか？豊穣の日本だからできることで、アフリカの飢餓の国では到底できないだろうな～。まあ、ゴリラでも、生きていけるのだから、人間がマネをしても生きていけるはずだと言うのが、彼の言い分らしい。それにしても、羨ましいが・・私には、無理だろうな～＾＾・
2024.04.30
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やはり、地球は生きているな～地球からの警告…中国を襲ったトルネード、ドバイには１年分の雨が一日で
地球からの警告…中国を襲ったトルネード、地球からの警告…中国を襲ったトルネード、ドバイには１年分の雨が一日で (msn.com) ドバイには１年分の雨が一日で・・「最近アラブ首長国連邦（ＵＡＥ）ドバイに１年分の雨が１２時間降り続けて洪水が発生したことに続き、中国南部地方をトルネードまで襲って極端な異常気象現象に対する懸念の声が高まっている。中東や中国の気象学者は「気候変動による地球からの警告」と話した。 トルネードの被害を受けた中国南部地方の気象災害は現在進行形だ。２９日、中国官営「中国中央テレビ」によると、中国中央気象台は３０日まで中国南部では対流の活発化による大雨・雷雨・強風・ひょうに注意しなければならないと予報した。気象台は広東省北部地域の１時間当たりの降水量は５０ミリを超えて最大８０ミリ以上現れるだろうと観測する。・・」今の地球を人間が支配することは、困難であろう。驕る人類に対する、地球の警告を聞かなければ・・そう思うんだけどな～＾＾地球を馬鹿にした人間たちが多すぎる＞＜日本もその一つかも・・まあ、たわ言だけどね。・
2024.04.30
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こういう人ばっかしだと、日本は没落していく・・
「独身でも幸せな人」に共通する５つの性格と特徴！ 「独身でも幸せな人」に共通する５つの性格と特徴！幸せを高める生き方とは？ (msn.com)幸せを高める生き方とは？「一昔前までは、一定の年齢までに結婚して家庭を持ち、子育てをする生活することが幸せであり、誰もがそうあるべきと考えられていました。しかし昨今では考え方の多様化が進み、結婚すれば幸せという考え方が薄れつつあります。 今回は、独身でも幸せな人の特徴をまとめました。自分が当てはまっているか、チェックしてみよう。・・」こういう人間ばっかしだと、その国は、人口が減少し、他国に支配され、没落していく。今いる子孫のためには、人口減少は食い止めなければね＾＾それが、自分のためであり、国のためでもある。明治の富国強兵は、外国の侵略を阻止するため・・いつの時代も、安心はできない・・そう思うのだが・・・
2024.04.30
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高いIQを持っていることを示す驚くべき性格の特徴
高いIQを持っていることを示す 高いIQを持っていることを示す驚くべき性格の特徴 (msn.com)驚くべき性格の特徴「私たちはこれまでポップカルチャーの中で、他の誰よりも賢い人について、うざくて変わった人といったイメージを作り出してきました。しかし、実際には、高いIQを持つ人は、こうした固定概念を覆す多くの性格的特徴がみられます。あなたがどれほど賢くても、これらの特性の性質のいくつかは、あなたは聞いたら驚くかもしれません。このギャラリーを通して、あなたが平均を上回るIQの特性を持っているかみていきま・・。」記事を読んでいくと、幾つも当てはまるものがあるが・・頭が普通でも、あてはまるものが多いのか？まあ、こういうことは良くあるか・・能力なんて、それほど変わりはしないからね＾＾・
2024.04.30
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重厚な交響曲のイメージが強い作曲家、ショスタコーヴィチの知られざる一面
重厚な交響曲のイメージが強い作曲家、 重厚な交響曲のイメージが強い作曲家、ショスタコーヴィチの知られざる一面【クラシック今日は何の日？】（家庭画報.com） - Yahoo!ニュース ショスタコーヴィチの知られざる一面「難しいイメージのあるクラシック音楽も、作品に秘められた思いやエピソードを知ればぐっと身近な存在に。人生を豊かに彩る音楽の世界を、クラシックソムリエの田中 泰さんが案内・・」。今日4月30日は、「国際ジャズ・デー」らしい。２０代の頃は、日野照正のトランペットジャズを、カセットで聞いていた。それにしても、ショスタコービッチが、ジャズ組曲を造っていたなんて・・この作曲家自体、あまりしらないから＾＾やはり、現代の音楽家らしいね～＾＾まあ、中世の画家が、抽象画に挑むようなものかね～＾＾ただ、雪舟が、水墨画を極めて、抽象風景になっていったのは、自然の成り行きか・・私も、日本画から、抽象画に挑もうと思っているがね＾＾・
2024.04.30
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みんな。そう思うんだけど・・
一度きりの人生、後悔しないために 一度きりの人生、後悔しないために今日から意識すべき「5つのヒント」 (msn.com)今日から意識すべき「5つのヒント」「普段仕事や家事に追われていて、やるべきことを消化するので手いっぱい！でも、自分の人生は自分だけのものです。誰かのためにささげる人生なのではなく、自分が自分のために謳歌すべきものなのです。 もしも自分の人生を終えるとき、後悔しないためにも、今日から試せる人生を後悔しないためのヒントを・・」普通の人は、そう思っていても、行動ができない＾＾今の生活を維持したいと思うのは、だれしも同じ・・行動を起こすのは、これを読んだ、一人でいい。みんなが行動したら、社会がパンクしてしまう＾＾自分は、この世に選ばれて生まれて来たんだ・・と思う人だけでいいんだ。誰にも迷惑かけない自信があれば、チャレンジもいいかも＾＾しかし、しっかり計画を立てて、目標設定、チャレンジ期間、それらをしっかり設定し、戦略を立てること＾＾失敗にくじけなければ、成功だけが待っている＾＾成功したい思いが強ければ、強いほど、失敗に挫けないものだ。・
2024.04.30
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習慣にしたい！気ままで幸せな人生を送るための５つの考え方
習慣にしたい！気ままで幸せな人生 習慣にしたい！気ままで幸せな人生を送るための５つの考え方 (msn.com)を送るための５つの考え方「現在、多くの人が生活するだけで手いっぱいのような景気状況です。感染症の蔓延や世界情勢の不安定さ、加えて物価高騰などで経済的に厳しい状態を生き抜いているという人は少なくありません。 頭を抱えてしまうことがあまりに多い現代だからこそ、考え過ぎてしまうと心身共に悪影響が出てしまいます。そんな鬱々とした気分を防ぐために、少しでも気持ちが楽になるような人生を送るよう心がけてみて・・」３０代の頃か・・、遠藤周作の『ぐうたら生活入門』という本を読んでしまったのがいけなかった＾＾それまで、サラリーマン生活で、割ときちっとした生活から、抜け出したい思いで、本を乱読していた。そんな中の一冊で、その関連本を手当たり次第に読んで、周作さんに感化されてしまった＞＜それからだったか、人生は楽しく生きようと考え出したのは・・・
2024.04.30
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【一日中座りっぱなしの人の股関節は超危険！】ガチガチ股関節がほぐれる寝たままストレッチ
【一日中座りっぱなしの人の股関節は超危険！】 【一日中座りっぱなしの人の股関節は超危険！】ガチガチ股関節がほぐれる寝たままストレッチ (msn.com)ガチガチ股関節がほぐれる寝たままストレッチ「座っている姿勢では、正しい姿勢を保持するのに重要な腸腰筋というインナーマッスルが縮んで硬くなってしまいます。この腸腰筋が硬くなり衰えると、姿勢が崩れやすくなるだけではなく、ぽっこりお腹やお尻が下がる原因にもなります。 また、座っている姿勢では脚の付け根が縮んだ状態になりっているため、鼠蹊部に集まっている大きな血管やリンパ節が圧迫されています。循環が悪くなるため下半身のだるさやむくみ、冷えなどを引き起こします。他にもお尻がこり固まったり、代謝が低下するなどの影響が考えられます。・・」最近、股関節の筋肉が固くなってきた印象がある。こういうストレッチは、有効かもしれないね＾＾年は取りたくないね＾＾体が柔らかい内に、解しておかなきゃ固くなってからじゃ、しんどいぞ～＞＜・
2024.04.30
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スクワットには5つのすごい効果あり！初心者向けに正しいやり方を解説
スクワットには5つのすごい効果あり！ スクワットには5つのすごい効果あり！初心者向けに正しいやり方を解説 (msn.com)初心者向けに正しいやり方を解説「スクワットとは、しゃがむ・立つの動作で下半身を効果的に鍛える筋トレです。スクワットで使う筋肉は主に太ももの前側にある大腿四頭筋、太ももの裏側にあるハムストリングス、お尻の筋肉である大殿筋など。ほかにも骨盤まわりの筋肉や背骨を支える脊柱起立筋など、全身のさまざまな部位を鍛えられます。効かせたい部位別にやり方を変えることで、狙った筋肉を効果的に鍛えることも可能ですよ。・・」【プロ監修】胸筋の鍛え方6選！初心者でもできる胸板を厚くする筋トレを紹介 (msn.com)【男性必見】腕が太くなる二の腕トレーニング3選！道具なしでできる筋トレを紹介 (msn.com)スクワットには5つのすごい効果があるのは知ってはいるが、運動嫌いの私には、しんどい作業＞＜自宅で簡単にできる筋トレだけど、なんだかな～＾＾ジジイには、しんどいね～＞＜皆さんは記事を読んで、頑張ってね＾＾・
2024.04.29
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納豆のかき混ぜが・・｢脳疲労｣をとるのに超役立つ ？
日本の"あの食材"が｢脳疲労｣をとるのに超役立つ 日本の"あの食材"が｢脳疲労｣をとるのに超役立つ ムダ思考を減らし｢脳を深く休ませる｣簡単方法 (msn.com)ムダ思考を減らし｢脳を深く休ませる｣簡単方法「「先延ばし」は多くの人にとって悩みの種です。 「とにかく1分だけやる」「作業をできるだけ小さく分けてやる」「ご褒美を用意する」 「先延ばし」を克服する本や、コツは世の中にあふれていますが、そのコツさえ実行するのを先延ばしにしてしまう！ そんな方が多いのではないでしょうか。 そんな「ずぼら」だけど、変わろうとしている「マジメ」な人のために、禅という新たな視点から行動する技術をまとめたのが新刊『クヨクヨしない すぐやる人になる 「心の勢い」の作り方』です。著者である禅僧・精神科医の川野泰周氏と経営コンサルタントの恩田勲氏によると、マインドフルネスのルーツである禅には、「心を落ち着かせる」要素だけではなく、「心を勢いづける」モメンタムの要素も多く含まれていると言います。締め切り前のレポート執筆」「転職」「結婚」など、心に勢いがあるとき、人は超行動的になります。そんな「心の勢い＝モメンタム」を意図的に作り出す方法を紹介・・」「脳」のコリをほぐせば、人生はもっとラクになる。悩まない脳のつくり方 (msn.com)何だかな～＾＾ そんなあほな・・記事を読んでいて、意味が分からん＾＾昭和世代は、今の時代に付いて行けないのか？＾＾まったく！＞＜・
2024.04.29
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NHK大河ドラマでは｢不仲｣とされたが…藤原道長と次兄･道兼が孫の代まで親密な関係を続けた意外な理由
NHK大河ドラマでは｢不仲｣とされたが…NHK大河ドラマでは｢不仲｣とされたが…藤原道長と次兄･道兼が孫の代まで親密な関係を続けた意外な理由 親子2代で｢汚れ役｣として道長をアシストした | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） 藤原道長と次兄･道兼が孫の代まで親密な関係を続けた意外な理由「藤原道長の次兄、道兼とはどんな人物だったのか。歴史評論家の香原斗志さんは「長兄・道隆が父の後継に選ばれたことを憎み、弟の道長と共に政権奪取を狙った。道隆の死後、関白となるがわずか10日ばかりで死去した」という――。」親戚同士、中が良いのは良いね～＾＾私などは、田舎から東京に出てきて、親戚とはとんと疎遠になってしまった＞＜もう、７０過ぎたから、生きている御仁も少なく、兄弟とも今一つ、しっくりいっていない＞＜今回の大河ドラマは、多くに史実に基づいた物語によせて、練り上げたものなのだろう＾＾それにしても、今一つ物足りないのは、私だけだろうか・・・
2024.04.29
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自治体の図書館、探検・・
今日は、午後から、リサイクルショップによってから、自治体の図書館に向かった。引っ越した当初、改装中で長い間、使えなかったが、やっと・・図書館としては、新しい図書館か？以前の杉並の図書館は、４０～５０年前の図書館で、時々、冷暖房が止まってしまう年季の入った図書館だった＞＜自習する席も豊富にあり、杉並の時とは大違い＾＾ただ、依然読んでいた書籍がなく、残念な思いも・・まあ、少しずつ、慣れてきたら、色々、利用させてもらおう＾＾一回りして、二つ先の駅まで行って、スーパーで、買い物を・・自分の駅近くのスーパーが、閉店してしまったから。今日は、チャリンコを飛ばして行ってきたが、これからも自転車で買い物をして、電車賃を節約するか＾＾・
2024.04.29
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人生を立て直す効果的な方法
人生を立て直す 人生を立て直す効果的な方法 (msn.com) 効果的な方法とは・・「人生のある時点で、私たちは皆、大きな変化を与えるような出来事に遭遇する。離婚や、愛する人の死、あるいはまったく別のことであれ、こうした出来事により私達は自分自身を失い、自分が何者なのか、何を望んでいるのか分からなくなる。しかし、覚えておくべき重要なことは、あなたは一人ではないということだ。そして良いことは、どんな経験をしても、何歳であっても、いつでも人生を立て直すことができるということだ。 では、どうすればいいのか？クリックしてその方法を学びましょう。・・」一度きりの人生、後悔しないために今日から意識すべき「5つのヒント」 (msn.com)30代の時、一度節目を迎えた。前職を退職し、一か月ほど、本を一杯買い込んで、勉強し、自分と向き合ったかな～＾＾結果見つけたのは、何か資格を取って、その道を進もうと・・しかし、資格の選択を誤ってしまった＞＜その資格を役に立てず、迷っている内に病気になって、絵を描き始めることに。これも、７０になって、やっと個展だからな～＞＜時間をかけ過ぎたか？＾＾・
2024.04.29
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｢カフェイン過多は体に悪い｣は大間違い…香りを嗅ぐだけで血管が若返る｢コーヒー｣の驚きの効果 毎食後に緑茶を飲んで脳をいつまでも若々しく 息抜きにはチョコレートがおすすめ よく噛むことは脳を活性化させること
｢カフェイン過多は体に悪い｣は大間違い…｢カフェイン過多は体に悪い｣は大間違い…香りを嗅ぐだけで血管が若返る｢コーヒー｣の驚きの効果 ｢一日3～4杯飲むと､心臓病死の危険性が4割減る｣という報告も | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） 香りを嗅ぐだけで血管が若返る｢コーヒー｣の驚きの効果「脳をいつまでも若々しく保つためには、何を摂取すればいいか。精神科医の保坂隆さんは「少し前までは『コーヒーは体に悪い』という報告があったが、近年はコーヒーが死亡リスクを低下させ、香りを嗅ぐだけでも血管の若返りに役立つということがわかっている。一杯のコーヒーで、しなやかで丈夫な血管が守られ、さまざまな病気が防げるのなら、こんなに楽で、ありがたい健康法はない」という――。」ホントか～？＾＾、学者の言うことを鵜吞みにしておるのではないか？こういう旨い話は、天邪鬼の私は疑って、かかってしまう＾＾確かにコーヒーは、数々の効能が囁かれてはおるが、信じがたい＾＾私は、ほぼ５０年以上、コーヒーを毎日飲み続けておる。コーヒーの香りを嗅ぐだけでも血管が若返る・・と言うのは、言い方が大げさではないか？その他、毎食後に緑茶を飲んで脳をいつまでも若々しく・・・息抜きにはチョコレートがおすすめ・よく噛むことは脳を活性化させることいささか、信じがたいが・・・
2024.04.29
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ハーバード大学も認めた「1日3分でできる」認知症予防トレーニング
ハーバード大学も認めた「1日3分でできる」 ハーバード大学も認めた「1日3分でできる」認知症予防トレーニング（サライ.jp） - Yahoo!ニュース 認知症予防トレーニング「人や物の名前が出てこない、会話に「あれ」や「それ」が増えた、ぼんやりと考えがまとまらない。 歳を重ねるごとにそんなことが増え、「認知症になるのでは……」と不安にかられる人も多いでしょう。とはいえ、話題の脳トレにチャレンジしても効果もよくわからないし、なかなか日常の習慣にできないと断念してしまいがち。 もし、図版を見るだけで認知症予防ができるとしたら？ 眼科専門医の平松類医師が提唱する「脳知覚トレーニング」は、図版を見て有効視野を鍛えて脳全体を活性化する方法です。このトレーニングは、多くの科学的エビデンスに基づいています。ハーバード大学、フロリダ大学をはじめ、世界トップクラスの研究機関で、脳全体の活性に有効だと実証する試験結果が報告されています。・・」【整体プロが指南】認知症になりやすい人の生活とは？「脳が枯れない7ヵ条」 (msn.com)「アルツハイマー病」は脳の糖尿病！ 糖尿病専門医が教える、認知症にならない習慣 (msn.com)認知症予防で、脳トレが紹介されてきたが、古いトレーニング法は、新しく出てきた学者が貶し、新しいトレーニング法を勧める・・そういうのを観ていると、商売でやっているとしか思えなくなる＾＾自分たちもいずれ、認知症になっていくのにね～＾＾期待するのは、どんどん、新しい脳トレの方法を紹介してほしい。一杯あれば・・＾＾・
2024.04.29
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【大河「光る君へ」本日第17話】紫式部は「病の治療は陰陽師」という常識に異議を唱えていた？
【大河「光る君へ」本日第17話】紫式部は「病の治療は陰陽師」 【大河「光る君へ」本日第17話】紫式部は「病の治療は陰陽師」という常識に異議を唱えていた？（AERA dot.） - Yahoo!ニュースという常識に異議を唱えていた？「平安の人々は「病気は恨みを持つ人の生霊や、亡くなった人の霊である、もののけのしわざだ」と考え、病気になるともののけを退治する儀式を行った。なかでも、身分が高い人が病気になった際のおはらいは、陰陽師が担当した。 陰陽師とは、陰陽五行という考え方をベースにした占いを専門に行う職業。次第にもののけの退治や、厄よけの儀式も担当するようになった。当時も、今でいう医者という職業はあったが、医学のレベルが低かったことからあまり治すことができず、「病気はお祈りをして治す」というのが一般的な考え方だった。・・」中国の書物などから、病気というモノの考えが、一般化していたのか？『捜神記』などからは、薬草の話も出てくるから、現実的な考えも薬師の間では、認識されていたのか？『源氏物語』の作者は、そういう巻物を読んで、物事の本質を見抜く力を有していたか？＾＾【光る君へ】あまりに無念だった、藤原道隆の死因や最期とは（渡邊大門） - エキスパート - Yahoo!ニュースそれにしても、摂政が糖尿病で亡くなったのは、無養生と当時の寿命が重なったのだろう。当時、平均寿命は、男の厄年の４３歳前後だったから・・陰陽師の安倍晴明は、とてつもなく長生きだったことが分かる。・
2024.04.29
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アート市場の専門家が指南する「コレクションの極意」
アート市場の専門家が指南する アート市場の専門家が指南する「コレクションの極意」（Forbes JAPAN） - Yahoo!ニュース「コレクションの極意」「レオナルド・ダ・ビンチの『サルバトール・ムンディ（救世主）』は2017年、4億5000万ドル（当時の為替レートで約505億円）以上の史上最高額で落札された。 この作品はその後、サウジアラビア皇太子が所有するヨットのなかに飾られていると伝えられた。その真贋に関わらず、絵画にそれほどの大金を注ぎ込むことが常識外れでばかげているという考え方を、否定することはできない──。」美術品の収集は、私もやっていたが・・よほどの高額商品でなければ、自分の好みで購入すべきだろう。その美術品の価値や価格に惑わされると、贋作をつかまされるかも＾＾信頼できる画商や画廊からの購入をお勧めするが・・中には、変わった画商もいるから＾＾私などは、もっぱら、ネットオークションでの購入だった。取引相手も、信頼の置けそうな個人からがほとんど。業者のサイトは、大抵、贋作か印刷モノだから、買えない・・＞＜それでも、話題作りに買うのならね＾＾都心の画商さんは、下手な個人は、相手にしてくれないし・・それにしても、世界の美術品の取引は活況だね～・
2024.04.29
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習慣の科学： 変化を起こすのは思っているより簡単である
習慣の科学： 習慣の科学： 変化を起こすのは思っているより簡単である(msn.com)変化を起こすのは思っているより簡単である「習慣の本質は、何も考えずに実行することだ。世界で成功している人たちの多くが、その成功の理由に、習慣という周到な基礎の上に築かれたルーティンにあるとしていることは偶然ではない。 あなたが気づいているかどうかにかかわらず、朝の身支度、掃除の仕方、買い物の仕方、駐車の仕方など、あなたの日々の行動は習慣で構成されている。こうした習慣は避けられないように思えることもあるが、実は多くの人が思っているよりもずっと簡単に変えることができる。今すぐ始められる簡単な習慣をご覧いただきたい。・・」ヒトは、習慣の奴隷と言われていたが、最近は変わってきたのか４０年前に、無能唱元師から教わった習慣に対する講義は、無駄ではなかったようだ。習慣のメカニズムを十分理解した上で、悪い習慣を良い習慣に変えていくべきであろう。・
2024.04.28
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「見てるところが違うんです！」占い師が見た、本当のお金持ちが整えている場所
「見てるところが違うんです！」占い師が見た、 「見てるところが違うんです！」占い師が見た、本当のお金持ちが整えている場所 | TRILL【トリル】 (trilltrill.jp) 本当のお金持ちが整えている場所「お金を手に入れるためには、心の安定も大切に。精神面が乱れていると、せっかくお金が手に入っても無駄遣いしてしまったり、ギャンブルに使って赤字になったりする可能性があるからです。本当のお金持ちになりたいのであれば、心も整えていきましょう。日々のストレスを減らしたり、気分転換をしたり、瞑想に挑戦したりするのがおすすめですよ。・・」心を整えるなんて、金持ち目指す人は、誰でもやりそうだが・・私が整える場所は、台所水回りだね＾＾ここが、十分に整えてないときは、物事がうまく進まない＞＜誰でもそうだろうね～＾＾家の中は、何処でもきちんと整えなくては＾＾・
2024.04.28
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神経科学者たちが明かす、「脳」の健康を維持するためにやるべき5つのこと
神経科学者たちが明かす、神経科学者たちが明かす、「脳」の健康を維持するためにやるべき5つのこと (msn.com) 「脳」の健康を維持するためにやるべき5つのこと「良い睡眠衛生を実践し、毎晩6～8時間の睡眠を取ることは、脳の健康のためにできる最善策の1つだとシェパード氏はInsiderに語った。自身は毎晩約6～7時間は眠るように心がけているという。 睡眠は脳が新しい情報を処理し、記憶を形成し、新しい概念や考えを強化し、アルツハイマー病患者の脳にしばしば蓄積する「アミロイド斑」という有害なタンパク質の除去を助ける。 睡眠は脳の可塑性（新しい状況や経験に適応する脳の能力）を高めるのにも役立つ。そして、脳が新しい課題に適応できればできるほど、年齢を重ねても認知機能を向上、維持できることが研究で示唆されている。・・」｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣ ｢感情｣が揺さぶられ､｢意欲｣が湧き起こるような新しい体験をする | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）最近、記憶が飛んでしまうので、今月、医者に行って、認知症に効く漢方薬を新しく処方してもらった。睡眠時間も段々、短くなっているし、後手に回ると、面倒だから・・夜ぐっする寝られるということで、貰ってきた＾＾アミロイドβの排出を促す役割をしてくれるらしい薬らしい。少しでも、症状の進み具合を遅らせるために、必要と感じた。その他、「牛車腎気丸」等・・、まったく＾＾担当漢方医は、私の仕事のことをとやかく聞かないので、安心＾＾それにしても、認知症の進行には困ったものだ＞＜気を引き締めて仕事はしているが、引退は、まだ、難しいか＞＜自己を観察しながら、決断しようと考えている。まあ、仕事を辞めても、お金が無いからな～＞＜ガラクタも当てにならないし・・兄弟もゆとりがないし、困ったものだ＾＾・
2024.04.28
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屋久杉の飾り棚
お昼の再放送、「なんでも鑑定団」で気になったお宝は、「屋久杉の飾り棚」屋久杉の飾り棚｜開運！なんでも鑑定団｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)か？「なんでも鑑定団」で出てきた、屋久杉のお宝では、最大級の大きさか？・・依頼者は、邪魔なので、一万円でも売って、処分したい気持ちとか。樹齢は、１５００年ぐらいの大木の輪切りにした品とか。棚の木目とか、木肌を生かした引き出し、杢など、貴重品である。依頼者の希望鑑定額は、１００万円であったが、実際の鑑定額はこの三倍になった。私みたいな素人が観ても、そのくらいはするだろう値段である。歩の細工の品のお宝は、精々、８０センチ大の中国のお土産品の木彫、観音様くらいか？＾＾後、１０００円で買った箏が一本あるか＾＾そんなもんだな～＾＾・
2024.04.28
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お昼の再放送「なんでも鑑定団」高杉晋作の書状
今日の、お昼の再放送「なんでも鑑定団」、気になったお宝は、「高杉晋作の書状」高杉晋作の書状｜開運！なんでも鑑定団｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)かな～＾＾高杉晋作の書は、２００点ほどあるらしいが、殆ど博物館に入り、巷に出てくることはほとんどないと・・鑑定師も、巷に出てきたお宝は２回目と、言うほど。多分、この二回は、この鑑定団での話だろう＾＾それにしても、破格の高額鑑定で、私も驚いた＾＾子供の頃、晋作のドラマがあって、よく見ていた記憶がある。夭折の幕末の志士だが、今でも彼の書は、人気があるね～＾＾私が持っている幕末の志士の書は、西郷さん一人かな～。鑑定してもらったことないから、お金持ちから買ったと言うだけで、本物と信じている＾＾印刷、レプリカ合わせて、５，６点持っている＾＾半分は、ダメかも・・・
2024.04.28
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面白い御仁がおるね～
元プロゲーマーたぬかな、また暴言で契約解除 元プロゲーマーたぬかな、また暴言で契約解除 ２年前にも「１７０ｃｍ以下の男は人権なし」で大炎上、反省の態度なく批判相次ぐ（中日スポーツ） - Yahoo!ニュース２年前にも「１７０ｃｍ以下の男は人権なし」で大炎上、反省の態度なく批判相次ぐ「２年前に「１７０ｃｍ以下の男は人権なし」発言で炎上し、所属チームから解雇された元プロゲーマーたぬかな（３１）が、また暴言を吐いてスポンサー契約を解除された。反省の態度がないことに、批判の声が相次いでいる。 １９日に動画配信サイトＴｗｉｔｃｈで「いろいろあって仕事を１個失った」と明らかにした。昨年１０月の配信では、自身へのアンチコメントに対し「こいつらは全部ひとまとめにして焼いてしまった方がいいと思う。世界のためになる。世界のＱＯＬが上がる」「アウシュビッツ収容所！」などと発言。それについて１９日の配信で「私のアウシュビッツ発言が良くなかったらしく、１個仕事がなくなりました」と苦笑いを浮かべ「うるさいねんお前ら！ガス室送るぞ！」などと、反省が見られない様子で語った。・・」そんな彼女を、姓名学から鑑定してみたい＾＾彼女の姓名が示す通り、対人関係が上手く行かないし、家庭愛情運にも恵まれていなかった印象だね～。小さいころから、口が悪いせいで、家庭内で問題を起こしていたか・・２０代では、社会出て運勢を抑圧され、中々、目が出なかったので、神経衰弱にも陥ったか・・その分、ゲームという異次元の世界で戦い、口達者な特技で、生きてきた印象だな～＾＾なんせ、精神構造運に吉数が支配しているので、タフな根性をしている印象＾＾また、才覚運にも吉数があるので、彼女の人生は、これからみたいだけど、ピークは過ぎたのか＾＾ただ、口の悪さが影響してしまうのか、晩年運が良くないね～＞＜それでも、豪快な性格が、人生を謳歌しそうだ＾＾まあ、スマホのやり過ぎだからであろうが・・ガラケーに変えた方が心が平和になると思うが・・ ・
2024.04.28
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意外と多い、「勉強しても知識がまったく身につかない人」の共通点
意外と多い、「勉強しても知識がまったく身につかない人」 意外と多い、「勉強しても知識がまったく身につかない人」の共通点 (msn.com) の共通点「勉強において徒労が起こる理由は、知識の「つながり」と「ばらつき」から説明できる。 前提として、英語にかぎらずすべての知識は全体を部分に分けることができる。英語力の場合には単語力と文法力と長文読解力と……という具合である。しかし、部分的な能力の総和がそのまま全体的な能力になるわけではない。複数の部分がつながったときにはじめて全体になるためだ。 しかも、部分的な知識の理解度には、ばらつきが生じる。 そのため、部分的な知識のうち理解度が最も低いところが、確率論的に必ず一ヵ所（ごくまれに二ヵ所）存在する。そして、部分は別の部分とのつながりを持つため、上記の「最も低い所」が制約（ボトルネック）となって全体の理解度を決定するのである。・・」ただ、人間は本当の取り組みの準備のために時間を浪費することがあまりにも多い。たとえば、勉強の計画を一日中立てている人がいる。毎日のように、教師に、質問するでもなくひたすら勉強計画の相談にいく人がいる。具体例を挙げればきりがない。 そして「はあ、今日も勉強したなあ」「でも、成績が上がらないなあ」とため息をつくのである。言いえて、妙・・とはこのことか？＾＾肝に銘じて、勉強しなおそう＾＾・
2024.04.28
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役に立たない自己啓発の戦略の立て直し
役に立たない自己啓発 役に立たない自己啓発のコツ (msn.com)のコツ「現在大規模に広がっている自己啓発の業界は、混乱を招き、まったく役に立たないことがよくあります。大衆を誤解させる自己啓発のコツがあったり、主に、疑わしいアドバイスから利益を得ている悪意のある者によるものが見られます。自己啓発書からソーシャルメディアでモチベーションを高めるスピーカーまで、多少なりとも影響を受けやすくなります。しかしこいったことが成功した人生の決定要因にならないものだと気づくかもしれません。成功するにはやらないことがなりますが、成功に秘訣はありません。 したがって、これらのありきたりな戦略のいくつかを見極めていくには、次のギャラリーをクリックして自分で判断してください。・・」面白い記事が出て来たね～＾＾成功に秘訣はないと・・言い切っている＾＾そのために戦略を練ろうと言う記事か・・＾＾まあ、今やっている自己啓発を、この記事を観て、戦略を立て直すのも、いいかも＾＾この連休は、良いことに使え！＾＾「金持ち老後」を送るためには何をすればいい？ (msn.com)お金が寄ってくるかも？今すぐマネしたい「お金持ち」の食習慣 (msn.com)・
2024.04.28
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脳の健康・働きのために食べたい20の食品とは・・
脳の健康・働きのために食べたい 脳の健康・働きのために食べたい20の食品 - NewSphere 20の食品「脳は私たちの体のなかでも、最も重要かつ繊細な器官の一つだ。ここぞという場面で集中力を発揮したり、優れた判断を日々続けていくためにも、良質な栄養素を補給し、脳の健康レベルを維持していくことが大切だ。脳の健康と機能向上に寄与する可能性のある食品を、米ハーバード医学校や米健康誌のヘルス・ラインなどが特集している。うち日本でも一般的な食品を中心に、20点ほど見ていこう。・・」バナナ: バナナには脳を動かすエネルギー源となるグルコースが豊富に含まれています。また、気分を良くする神経伝達物質であるセロトニンに変換されるアミノ酸やトリプトファンも含まれており、幸福感の維持に役立ちます。アボカド: アボカドには健康に良い不飽和脂肪が豊富に含まれており、脳をサポートします。ブラックカラント: 脳の敏捷性を高めるビタミンCを含んでいます。かぼちゃの種: メモリや推論のスキルを向上させる亜鉛を含んでいます。コーンフレーク: アルツハイマー病に寄与するホモシステインのレベルを減少させます。ブロッコリー: 認知機能を改善するビタミンKを含んでいます。くるみや亜麻仁油、魚（サケ、マグロ、サバなど）:オメガ-3脂肪酸を含み、認知機能をサポートし、心血管の健康を促進します。ビタミンB群 (B6、B12、葉酸): 脳機能を維持するために重要です。これらの食品をバランスよく摂取することで、脳の健康をサポートできると言われている。ジジイには、有難いね＾＾・
2024.04.28
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古代エジプトの神殿や「ボローニャの斜塔」など、消滅の危機にある世界の美しい建造物6選
古代エジプトの神殿や「ボローニャの斜塔」など、 古代エジプトの神殿や「ボローニャの斜塔」など、消滅の危機にある世界の美しい建造物6選（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース消滅の危機にある世界の美しい建造物6選「イタリアにあるピサの斜塔は1173年の着工以来、地盤の変動と不安定な基礎のために傾き続けている。しかし、1993年に始まった修復計画のおかげで、このユネスコ世界遺産は矯正され、ここ数十年は（少し）真っすぐになっている。 ピサの斜塔以外にも、人が介入しなければいずれ崩壊してしまう歴史的建造物は多い。原因は時の経過による荒廃だけでなく、略奪、オーバーツーリズム、工業化、気候変動などさまざまだ。ここでは、人の手で救おうとしている価値ある建造物を5つ紹介しよう。・・」自然界の法則、エントロピー作用には、逆らえないか・・ただ、人間の体などは、心の在り方次第で、ホメオパシーが働く＾＾正常な状態に戻ろうとする作用だ。ケガをしても、傷がだんだん癒えていくには、その働きの所為だ。過去の文明の存続は、人間の手が、どうしても必要になって来る。人間次第なのだろうな～＾＾・
2024.04.28
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人生をもう一度楽にする方法
人生をもう一度 人生をもう一度楽にする方法 (msn.com)楽にする方法「いつから人生はこんなにややこしくなったのだろう？そうなっているのは私たちがそうしているからだ。もしあなたが本気で人生を楽にしたければ、それは可能だ！このギャラリーを見て、人生を楽にする最適な方法を発見しよう。・・」2024年5月「大幸運の金運を掴みそう」なのは誰？【12星座別】金運を解説！ | TRILL【トリル】 (trilltrill.jp)人生を楽しく過ごすためには、色々あるだろうが、私が一番に言いたいことは、感情の奴隷にならないことだろう。思考によって起こって来る感情に、左右されるのはよろしくない＾＾そのためには、自己を常に第三者の目で、観察することだと・・そうすれば、少なくとも自己を破壊する行動は、起こさないだろう。だから、この二つを勧めたいね＾＾お金持ちの人が毎日やっている「習慣」って？ (msn.com)お金持ちと付き合うとお金持ちになれるの？ (msn.com)お金持ち体質の人は「時間の使い方」が上手？ (msn.com)・
2024.04.28
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【医者が教える】人生が「ただ生きるだけ」になっている人に必要な「シンプルな考え」とは？
【医者が教える】人生が「ただ生きるだけ」 【医者が教える】人生が「ただ生きるだけ」になっている人に必要な「シンプルな考え」とは？ (msn.com)になっている人に必要な「シンプルな考え」とは？「現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻すには、どうすればよいのだろうか？ 本連載では、スタンフォード大学で人気講義を担当し、億万長者の投資家、シリコンバレーの起業家、アカデミー賞俳優のコンシェルジュドクターでもあるモリー・マルーフの著書『脳と身体を最適化せよ！──「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法』から人生最高の時期を引き延ばし、生活の質を最大限に高め、幸福度を増し、慢性疾患の発症リスクを下げる「最新の健康法」を紹介・・」唯識三十論儒では、人間に必要なものは、生きる目標だと言っていたような・・目的なしに、ただ生きるだけでは、早死にしてしまう＞＜アメリカのミリオネアは、早期引退で、残りの人生を十分生かせず早生してしまう御仁が多そうな・・小さな目標でいいから、目的を持って生きることが、大事だす。こういう記事を読むと、本来の生き方を思い起こさせてくれる＾＾・
2024.04.27
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上田晋也のいる族！いらない族！【スマホは本当に必要か激論！学力は下がる？】 出演者
上田晋也のいる族！いらない族！上田晋也のいる族！いらない族！ - フジテレビ (fujitv.co.jp)【スマホは本当に必要か激論！学力は下がる？】世の中の「当たり前」を問い直す！▽スマホって本当に必要？▽「スマホいらない族」の暮らしに潜入！半分がスマホを持ってない！？秋田で密着したら衝撃事実発覚 世の中の「当たり前」を問い直す！ この番組は…世の中に当たり前に存在するものに対して「いる？」「いらない？」を「立ち止まって考える」哲学バラエティー。いらない少数派「いらない族」にスポットを当てることで、「当たり前」と思っていたことを立ち止まって考え直します。・・」私は、どちらかと言えば、がレケー族に近い方。スマホは持っているけど、傍にない時の方が多い。だけど、これがないと仕事ができない＞＜仕事するために、スマホを手に入れたが、煩わしくて、インスタグラムとかラインは、やらない。ガラケー時代は二か月しかないから、いきなりスマホに・・まったく、不便この上ない＞＜・
2024.04.27
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朝ドラでは強調されない…父は帝大出の銀行マンで帰国子女､最難関校に合格した三淵嘉子のハイスペック要素
朝ドラでは強調されない…朝ドラでは強調されない…父は帝大出の銀行マンで帰国子女､最難関校に合格した三淵嘉子のハイスペック要素 母親は良妻賢母という古い価値観に捕らわれていた | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）父は帝大出の銀行マンで帰国子女､最難関校に合格した三淵嘉子のハイスペック要素「ドラマ「虎に翼」（NHK）のヒロインのモデルとなった女性初の裁判長・三淵嘉子。実際にはどんな人物だったのか。作家の青山誠さんは「シンガポールで生まれた嘉子は、幼い頃から自己主張がはっきりしていて4人の弟を圧倒。その意志の強さゆえに、女性の弁護士資格取得第一期となり、ついには裁判長になるという偉業を成し遂げた」という――。」朝ドラの主人公は、裁判官になるべくしてなった御仁みたいだね＾＾血筋も家柄も一流で、偉人になるために生まれてきた、そんな女性のように感じるね。それでも、彼女の姓名から、その人物を観ないと確信はできない＾＾おうだね、やはり彼女の主格部分に強烈な数理があった。やはり、世の表舞台に立つ運命を持った御仁だったね。まあ、彼女の場合は、どんな仕事についても、成功する人物で、偶々、仕事が法律関係だったからだろう。姓名のバランスも良いし、凶数と言われる数理が、ほとんどないと言っていいほど・・才覚運も吉数、性格運も吉数で守られ、正義感あふれた女性だったのは、分かる気がする＾＾それほど、強い姓名を持った御仁だった＾＾・
2024.04.27
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ジョン・レノンさんのギター、屋根裏部屋で見つかる…持ち主から長年忘れ去られる
ジョン・レノンさんのギター、屋根裏部屋で見つかる…ジョン・レノンさんのギター、屋根裏部屋で見つかる…持ち主から長年忘れ去られる（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース 持ち主から長年忘れ去られる「ビートルズのジョン・レノンさんが１９６０年代に使ったアコースティックギターが英国で見つかり、５月２９日に米ニューヨークで競売にかけられる。競売会社のジュリアンズ・オークションによると、落札額は最大８０万ドル（約１億３０００万円）に上る可能性がある。・・」住宅の屋根裏からジョン・レノンが使っていたギターが発見…オークション予想価格８０万ドル（中央日報日本語版） - Yahoo!ニュースジョン・レノン「HELP！」で使用ギター競売へ 弦の数は12本…落札額1億2400万円超か（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュースさすが、ミュージシャンのギターは、垂涎の的だな～＾＾私もギターを、追っているが、リサイクルショップで、１０年前、１０００円で買ったモノで、未だ弦も入れず、放置している＞＜ジジイになってしまうと、ギターも触る気もしない＞＜７０年代後半に、フォークをやっていた所為で、遊んでいたけど・・東京に出て、浪人生活を始めて、縁が切れてしまった＞＜まあ、そんなもんだったか・・・
2024.04.27
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見知らぬ外国人から宅急便のお届け通知 差出人のまさかの正体に思わず目を疑う
見知らぬ外国人から宅急便のお届け通知 見知らぬ外国人から宅急便のお届け通知 差出人のまさかの正体に思わず目を疑う（LIMO） - Yahoo!ニュース 差出人のまさかの正体に思わず目を疑う「誰だよ！ って思ったら、H＆M!! !! ！ お前の本名、そんな名前だったかー!! !! ！」というコメントとともに投稿されたのは、宅急便のお届け通知。 差出人は「ヘネス・アンド・マウリッツ・様」と、確かにピンとこない名前です。全く知らない外国人の名前だと、一体誰なのか？ とさすがに怪しんでしまいますね。・・」海外からの郵便や宅急便などは、普通の人にはそうないけど・・私は、昔、中国のお宝の買い付けに、よく、宅急便を利用していた。船便が多かったので、送料も数千円かかり、高額商品が多かった。一度、「爵」という骨董品を買った時、送料を誤魔化して送ってきたので、それ以来、取引も止めてしまったが・・外国の個人取引は、注意した方がいいね＾＾・
2024.04.27
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病で倒れ、一族の先行きを案ずる井浦新“道隆” 生まれ変わった玉置玲央“道兼”は柄本佑“道長”と疫病対策に取り組む＜光る君へ＞
病で倒れ、一族の先行きを案ずる井浦新“道隆” 生まれ変わった玉置玲央“道兼”は柄本佑“道長”と疫病対策に取り組む＜光る君へ＞「一命をとりとめたまひろ。乙丸(矢部太郎)から道長が夜通し看病してくれたことを知らされる。道長は民を救うべく疫病患者を収容する小屋を建てようとしていた。 その頃、道隆(井浦新)は体調を崩し衰弱し始める。定子(高畑充希)は兄・伊周が関白に準ずる職につけるよう一条天皇に働きかける。対する詮子は…。 そんな中、意外な人物がまひろを訪ねてくる。・・」【光る君へ】大河ドラマで描かれない「意外な人物」の「裏の人間模様」（家系図）（陽菜ひよ子） - エキスパート - Yahoo!ニュースなんだかな～。前世で、平安の三度な体験がしたことがあるのか、このドラマにやけに惹かれるな～＾＾まあ、そんなことはないか？＾＾あったとしても、民の一人だったか？・
2024.04.27
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お金持ちも実践！運を引き寄せる「朝のルーティン」とは？
お金持ちも実践！お金持ちも実践！運を引き寄せる「朝のルーティン」とは？ (msn.com)運を引き寄せる「朝のルーティン」とは？「通勤や通学のために、天気が気になる人は多いと思います。もちろん、セレブも同じです。傘は準備した方がいいか、どのような服装で出かけたらいいのかを考えると思いますが、セレブの場合は、もうひとひねりをしています。たとえば雨が降っているなら「会う約束をしている人」が約束の場所まで訪問しにくくなるのではないか？時間的な余裕はあるのか等、一度計画した予定を再考することが多いようです。すべてが思いやりの気持ちから発生しているのは素晴らしいですし、見習いたいですよね。相手への思いやりの気持ちを持つことで運気が上昇するのです。・・」そういうもんかね～＾＾約束は、約束にこだわり易いから・・変更も考慮するか？＾＾それが相手にとっても、思いやりに？・
2024.04.27
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翡翠でできた円盤「璧」はどのように作られ、なぜ遺体の上に置かれていたのか？古代中国の謎
翡翠でできた円盤「璧」はどのように作られ、翡翠でできた円盤「璧」はどのように作られ、なぜ遺体の上に置かれていたのか？古代中国の謎 : カラパイア (karapaia.com) なぜ遺体の上に置かれていたのか？古代中国の謎「古代中国では、少なくとも5000年前にさかのぼる新石器時代、貴族や高官の遺体の上には翡翠（ヒスイ）でできた真ん中に穴の開いた大きな円盤が置かれていた。 加工するのが大変な翡翠の円盤「璧（へき）」は、どのように作られたのか？また、なぜ円盤状なのか？今も研究者たちの頭を悩ませている。・・」私は、このような壁の倣古品を何点か持っている＾＾まあ、レプリカなのだろうが、手に入れた当時は、よく作ったな～＾＾・・と、感心したものだ。持っている中で、一枚だけ、ヒスイ色をした品があり、中国の古い文様が、彫られている。その他、小さな１５センチほどの小さい壁には、龍も彫っている。中国では、こういう倣古品のレプリカを造る学校があって、若い職人を育成している＾＾だから、日本に入って来る品は、殆どがそうかもしれない＾＾・
2024.04.26
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長靴の補修
これから、雨の季節に入っていくが・・履きなれた長靴に穴が開き、水が・・＞＜今日、材料屋に行って来て、長靴用の補修材を買ってきた＾＾ケチだと思われるかもしれないが、履きなれた靴は中々、手放せない＾＾私は、ついつい、ボロボロになるまで履き潰すタイプ。今回の長靴も、今季一杯履いて、終わりにしたい。・
2024.04.26
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GWに行きたい京都「日本画の展覧会」3選｜雪舟や富岡鉄斎、福田コレクションの美人画も
GWに行きたい京都「日本画の展覧会」3選 GWに行きたい京都「日本画の展覧会」3選｜雪舟や富岡鉄斎、福田コレクションの美人画も（婦人画報） - Yahoo!ニュース｜雪舟や富岡鉄斎、福田コレクションの美人画も「サツキやツツジが美しく咲き始め、新緑が芽吹くなど、春から初夏へと移り変わる時季。京都では日本美術画の展覧会が開催されています。雪舟や富岡鉄斎といった有名画家たちの作品、美人画にスポットをあてた作品を求めて、京都に足を運んでみませんか。・・」紫式部、藤原道長・彰子の至宝ずらり 「紫式部と祈りの世界」展、２７日に開幕 大津市歴博（産経新聞） - Yahoo!ニュース何だかな～＾＾日本画も、一杯見過ぎて、おなかが一杯に・・日本画を今まで、描いてきたけど、性格的に限界が来たのかな～＞＜弥生さんや、球子さんみたいに、これからは好きに描いていこうかと・・＾＾・
2024.04.26
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クリムトの「リーザー嬢の肖像」、50億円で落札 ナチ没収美術品の規約に則り
クリムトの「リーザー嬢の肖像」、50億円で落札 クリムトの「リーザー嬢の肖像」、50億円で落札 ナチ没収美術品の規約に則り（ロイター） - Yahoo!ニュース ナチ没収美術品の規約に則り「オーストリアの画家グスタフ・クリムトによる未完の絵画「リーザー嬢の肖像」が4月24日、3200万ドル（約50億円）で落札された。長い間所在が分からなくなっていたが、ウィーン近郊の個人の別荘に飾られていたという。競売会社は「出品者と、リーザー家の全ての子孫の間で、ナチに没収された美術品に関する『ワシントン原則』に沿って合意に達した」と説明した。作品は香港のコレクションに入る予定だ。・・」クリムトの肖像画、50億円で落札 1世紀ぶりに見つかった場所は（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース５０億円とは、さすがだね＾＾私のガラクタも、それに肖りたいね＾＾クリムトの絵は、装飾的なところが、日本絵画に通じるものを感じる。ただ、香港に行くとは・・、驚き。新たに発見されたラファエロ絵画、南仏の聖堂で公開（ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース・
2024.04.26
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認知症リスクを高める＜アカン食生活＞14選「脳にいい理想的な食事のバランスや食べ方」を3人の専門医が提言
認知症リスクを高める＜アカン食生活＞14選 認知症リスクを高める＜アカン食生活＞14選「脳にいい理想的な食事のバランスや食べ方」を3人の専門医が提言 (msn.com)「脳にいい理想的な食事のバランスや食べ方」を3人の専門医が提言「人間が1日に消費する糖質は約180g。ところが、日本人は1日平均約300gの糖質を摂取しています。余った糖質は中性脂肪に変わり体脂肪として蓄えられます。つまり、何も対策をしないと、1日120gの糖質が中性脂肪に変わり、これが肥満を招くのです」 それだけでなく慢性的に糖質を摂り続けると、血糖値の上昇を抑えるインスリンの作用が鈍くなるインスリン抵抗性という状態になる。すると細胞に栄養が届きにくくなり、脳の老化を進めてしまうというわけだ。 さらに、インスリン分解酵素にはアルツハイマー型認知症の原因物質であるアミロイドβを分解し、蓄積させない働きがあるのだが、インスリンの作用が鈍くなると、それが正常に働かなくなるため、脳にアミロイドβがたまりやすくなってしまう。結果、アルツハイマー型認知症の発症を促進させてしまうのだ。・・」・・と紹介している。【認知症のリスクを減らす食事法】医学博士が伝授、脳へのダメージを予防する「最強野菜」トップ3 (msn.com)《認知症を予防する食事法》注目される「マインド食」、「積極的にとりたい」10の食材と「できるだけ避けたい」5つの食材 (msn.com)認知症を引き起こす“アカン食生活”NG事例14選も紹介しているので、参考にすべきか？＾＾日々の食事は、意識して食すべきだろう＾＾・
2024.04.26
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「アルツハイマー病」は脳の糖尿病！ 糖尿病専門医が教える、認知症にならない習慣
「アルツハイマー病」は脳の糖尿病！ 「アルツハイマー病」は脳の糖尿病！ 糖尿病専門医が教える、認知症にならない習慣 (msn.com) 糖尿病専門医が教える、認知症にならない習慣「「人生100年時代」とはいわれるものの、だからといって100歳まで健康が保障されているわけではない。それどころか歳を重ねるごとに、病気に対する不安は大きくなっていくことだろう。たとえば、「がん」と並んですぐに思いつくのは「認知症」だ。とくに多いのが、一般的には「アルツハイマー病」と呼ばれているアルツハイマー型認知症。日本人の認知症の半分以上を占めており、徘徊などによって家族や周囲の人たちを混乱させもする厄介な病気である。・・」「食事は効率が悪い」 “完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」 管理栄養士に聞くメリ・デメと＋αすべき食品 (msn.com)食生活のアドバイスみたいだが、記事は、本の宣伝なのだろう＾＾しかし、第三（３型）の糖尿病なんて、嫌な言い方をするね～＞＜私も、最近、記憶が飛ぶので、認知症用の薬を処方してもらった。とにかく、体は動いても、脳みそが付いて行けなくては・・まったく、年は取りたくないね～＾＾・
2024.04.26
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「1人1万円」の入場料は高すぎる…テーマパークに行けない“庶民の受け皿”が好調である納得の理由
「1人1万円」の入場料は高すぎる…テーマパークに行けない 「1人1万円」の入場料は高すぎる…テーマパークに行けない“庶民の受け皿”が好調である納得の理由 (msn.com)“庶民の受け皿”が好調である納得の理由「中小企業コンサルタントの不破聡と申します。大企業から中小企業まで幅広く経営支援を行った経験を活かし、「有名企業の知られざる一面」を掘り下げてお伝えしていきます。 ゴールデンウィークシーズンを迎え、行楽地が賑わいを見せ始めました。テーマパークや観光地、道路が混雑しているのはいつもの光景ですが、レジャー市場は二極化が進行しています。背景にはインフレがあり、賃金上昇がそれに追いつかない一般庶民の姿が浮かび上がります。・・」最近、テーマパークなんて、行ったことがないね～＾＾まあ、７０過ぎのジジイには、縁遠い場所か～？＞＜今から、４０年前くらいに、行ったことがあるが、アトラクションは3つ位回ったか＾＾帰りに、土砂降りの高速に乗って、死にそうな思いをした記憶が・・なんせ、５～６Ｍ先が見えない状態で、高速で走るのだから＞＜良く生きて帰れたと、不思議な思いだった。・
2024.04.26
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｢仕事以外の勉強｣をしなかった人は､定年後に老け込む…83歳元気バリバリの経済学者が考える｢勉強｣の重要性
｢仕事以外の勉強｣をしなかった人は､定年後に老け込む…｢仕事以外の勉強｣をしなかった人は､定年後に老け込む…83歳元気バリバリの経済学者が考える｢勉強｣の重要性 社会とのつながりを失うと､人は不健康になる | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）83歳元気バリバリの経済学者が考える｢勉強｣の重要性「定年退職すると、生活スタイルの激変は避けられません。それまで会社の仕事だけの生活をしていた人には、ほぼ確実に生じます。環境が大きく変わると、メンタルに不調をきたす人が増えます。 日本の場合、会社の中でずっと生きてきた人が多く、それらの人々は、定年になって全く違う世界の中で生活することになる。しかし、地域の中でうまく過ごすこともできない。そのような状況にある高齢者が、非常に多くなってきているのは、間違いなく事実です。 「定年うつ」とは、仕事一筋だった人が定年退職を迎え、急にやることがなくなり、自宅に引きこもって暮らすうちに、うつ病になってしまうことです。趣味もなく、人間関係のほとんどが仕事に関連したものだったので、会社で働かなくなると、社会とのつながりが失われてしまいます。・・」定年後にやることが無くなるのが、一番の問題？＾＾アルバイトをしていても、生活のためだけの生活は、寿命を縮めるのかも・・＞＜。ところで・・私は、昨日、ある土地に行こうとしたら、守護霊が行かせようとしないし、向こうの土地からも、来させないような力が働いた気が・・グーグルアースで、検索しても、示す場所は、まったく違う場所で・・スマホなしで、都会のど真ん中で、番地表示のない土地を歩くのは、まったく不安＞＜最後は、交番に行って、その番地を探してもらったが、緑地表示。行くには行けたが、一時間も歩き通しだった＞＜その場所は、駅から1１分の場所だった＞＜やはり、浮遊霊の漂う場所で、嫌な空気が漂う場所だった。死者のお祓いや供養がされてないようで、二度と行きたくない場所だったね～＞＜・
2024.04.26
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