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まるごと聴いてもらった体験は、ありますか？
本当に…こころから…まるごと…聴いてもらった体験はありますか？かめおかゆみこです。もう11年も前になりますが、「『聴く』を磨く」講座に参加された「Ｍ・Ｏ」さんから、メールをいただきました。じーんと、胸が熱くなったことを、いまも覚えています。その全文です。*******ずっとひとりぼっちだった誰も信じられなかった近づいて傷つくのを、怖れてたしょせん、自分はひとりだと思ってたそして、こころを閉ざして、光を失ったこころの底では求めていたこころの痛み、叫びをただ聴いてくれる 誰かをただただ聴いてくれる 誰かを「『聴く』を磨く」講座そこには、今まで出会ったことのない仲間がいたただありのままを受け入れてくれる仲間がいた全身をこめて聴き、ともに笑い、ともに涙をする仲間がいた私は特別なことは何もできないけれどこんなふうにひととかかわることができたらと思ったことばだけでなくときには、本人さえも気づいていないこころの声を聴いてあげることができたらと思った人生、いろいろあるけれどどんなつらいことでもこんなふうに聴いてくれるひとがいたらどんなに救われるひとがいるだろう笑顔になれるひとを、ひとりでもつくりたい私に、そうしてくれたひとがいるように私も、聴くことを通してこころから笑顔になれるひとをふやしていきたいそれが、わたしの夢…*******そのときのメールを、動画でも残してあります。https://youtu.be/9sLRvvSUSigここに書かれているのは、特別なひとの話ではありません。この講座に参加されるかたの多くが、最初は、「ひとの話を聴くのが苦手」「ひとと、うまく関われない」そんな思いをもっています。そんなかたがたが、少しずつ変化していく姿に、いつも励まされています。だからこそ、これからも、「聴く」をとおして、信頼しあえる関係を育てたい。そう思って、ずっと、この講座をつづけています。そして、つい先日、数年前に講座を受講していただいたかたが、こう語ってくださいました。「私の話をまるごと聴いてくれて、 本音で話をしてくれる、 そんなひとたちと、 初めて出会いました。 毎回毎回の講座が、 とても楽しかったです」それを聴いて、あらためて、思いを強くしたんです。この講座を、ずっとつづけていこう…って。幸せな仲間を、もっとふやしていこうって…。もしも、このメッセージに、何か感じるところがあったら、それは、あなたのなかにも、同じ願いがあるからかもしれません。あとから振り返ったときに、「あのときがタイミングだった」と感じることも、少なくありません。いま、ここでぴんときたかたは、このタイミングでどうぞ。（各回10名）▼詳細はこちらhttps://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202605030001/５月22日（金）20時～21時30分５月25日（月）20時～21時30分５月28日（木）20時～21時30分参加費 （各回）2500円お申し込みフォームhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=fjtvmq
2026.05.12
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本当の友だち
今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～ネガ感情を否定し、てばなしたいと思いながら、実は引き止めているのは自分かも。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪本当の友だちネガティブな感情を、否定しないでいい理由。昨日は、感情のしくみの側面から、ひもといてみました。今日は、またちがう面から、とらえ直してみたいと思います。突然ですが、あなたがもしも、ひとりぼっちで、住む家をさがしていて、「ここに住んでいいですよ」と、誰かに声をかけられたとします。そのひとは、どうも、その家の大家さんらしいのです。空いているので無償でいいと言われ、家そのものも、とくに問題はなさそうだったので、あなたは、そこに住むことにしました。ところが、少し経つと、大家さんが、どなりこんできました。そして、いきなり、「あんたなんか、だいきらいだ！ 最低だ！ 顔も見たくない！」と、罵詈雑言の限りを尽くして、あなたを罵倒するのです。あなたは、わけがわかりません。そんなことが、何回も何回も繰り返されます。２人の関係は、どんどん悪化していき、犬猿の仲になっていきました。「こんなところにいたくない！」あなたは、出ていこうとしましたが、なぜか、扉が開きません。見ると、大家さんが、扉にくぎを打ちつけて、あなたが出ていけないようにしているではありませんか。あなたは、かっとなりました。「なぜですか。 こんなしうちをされつづけて、 私は、もう、ここを 出ていきたいのです。 あなただって、私がいなくなれば いいといったではありませんか。 私を解放してください！」 大家さんの顔色が変わりました。「いや、その…。あ、あんたが いなくなると、私が困る…」言ってから、大家さんは、目を白黒させて、口をおさえました。自分でも気づかずにいた、こころの声が、思わず飛び出してしまったようです。「わ、私は…」大家さんの目から、涙があふれました。あなたは、とまどいながら、じっと、大家さんを見つめています。やがて、大家さんは、ぽつりぽつりと、語り出しました。生きてくるなかで、つらいことがたくさんあったこと。誰にもわかってもらえず、ずっと孤独に生きていたこと。あなたと出会って、なんだか、もうひとりの自分が、そこにいるように感じたこと。あなたを罵倒していると、あの苦しみが、自分のせいではないように感じられたこと。いつのまにか、それがこころの逃げ場になっていて、止めることができなかったこと…。聴いているうちに、あなたのなかの、怒りがすっと消えていきました。「言ってくれればよかったのに…」「…え？」「そうやって、本当の気持ちを…。 さびしいとか、つらいとか、 受け止めてもらいたいとか…」大家さんは、うつむきました。「…誰も教えてくれなかったんです。 そんなふうに言えばいい、なんて。 知らなかったんです。 それに、きっと 誰も聴いてくれない…」大家さんの姿が、ひとまわり、ちいさく見えました。「私が、聴きますよ」「…いいんですか？ あんなに、 ひどいことばを投げつけたのに…」「それが、本当の気持ちでは ないことがわかりましたから。 私こそ、家に住ませてもらって、 お礼もしてこなかったですから」あなたはにっこり笑いました。大家さんも、ほっとして、ようやく、笑顔を見せました。２人は、やがてこころから信頼できる、友だちになりました。ずっとずっと、気持ちをわかちあえる、本当の友だちに…。…。思いのほか長くなってしまいましたが、これは今朝、私のこころに浮かんできた、物語です。「大家さん」とは、あなた自身。「あなた」とは、あなたのなかのネガティブな感情です。これをお読みのあなたも、思い当たることはありませんか？よかったら、あなたの本当の気持ちと向き合って、ずっと、あなたの気持ちの受け皿になってくれていた、ネガティブな感情と、本当の気持ちをわかちあって、友だちになってくださいね。そしたら、あなたも、あなたのネガ感情も、happy-happyになっちゃいますから♪★追記「『聴く』を磨く」講座では、自分の感情と仲良くなることが、「聴ける状態」をつくることだと、お伝えしています。オンラインで、体験してみませんか？https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202605030001/５月22日（金）20時～21時30分５月25日（月）20時～21時30分５月28日（木）20時～21時30分参加費 （各回）2500円お申し込みフォームhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=fjtvmqこのブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、下記の無料動画をプレゼント中。・全「かめわざShot語録」61（40分15秒）・ことほぎ動画「20年後、何してる？」（23分51秒）・かめおかゆみこの「死をめぐるマイヒストリー」（１時間37分55秒） クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪すべての情報の詳細はこちら♪※特定商取引法に基づく表記もこちら。★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2026.05.12
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「『聴く』を磨く」体験講座～楽に聴ける・自然に聴ける～
「うまく聴こう」とがんばらなくても、自然に聴けてしまう状態があるとしたら？この記事は、こんなかたに向けて書いています。・ひとの話を聴いていると、疲れてしまうかた・家族や身近なひととの関係をよくしたいかた・対人支援に関わっているかたかめおかゆみこです。これまで18年にわたり、「聴く」をテーマに講座をつづけてきました。あなたは、一所懸命に聴いているつもりなのに、・相手の話をきちんと聴けているか、不安になる。・批判や愚痴を聴いていると、どっと疲れてしまう。・話の内容に反発や疑問を感じると、素直に聴けなくなる。そんな体験はありませんか？それって、スキル不足、ということではありません。実は、「どう聴くか」よりも、「どんな状態で聴くか」のほうが大切なんです。★「がんばって聴く」から、 「気づいたら聴けている」へ。「聴けている」ときって、こんな感じになります。・相手の話が、無理なく自然に入ってくる・こころもからだもリラックスできている・おだやかな気持ちがたもてている・ゆったりと楽な呼吸ができているつまり、「『聴く』を磨く」講座では、フラットにたもつ感覚を、実際にからだで感じることで、楽に聴けるありかたを身につけるのです。学ぶ講座、というよりも、体感する講座。聴ける感覚を育てる場でもあるのです。頭で理解するのではなく、からだで「あ、こういうことか」と腑に落ちる体験を大切にしています。あなたが、もし、・もっと、しっかり相手の気持ちを受け止めたい。・感情に左右されず、フラットに話を聴きたい。・無理せず、自然に話を聴けるようになりたい。・家族の話、みぢかなひとの話を もっと楽に聴けるようになりたい。・対人支援のちからをつけたい。と感じておられるなら、この講座は、その感覚を体験していただくための場となります。まずは、90分の体験講座で、「楽に聴ける・自然に聴ける」感覚を体感してみてください。※この体験講座だけでも、変化を感じて いただける内容になっています。★オンライン「『聴く』を磨く」体験講座５月22日（金）20時～21時30分５月25日（月）20時～21時30分５月28日（木）20時～21時30分参加費 各回2500円定員 各回10名お申し込みフォームhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=fjtvmq「がんばって聴く」から、「気づいたら聴けている」へ。まずは90分で、「聴くことが楽になる感覚」を体験してみてください。
2026.05.03
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すべての体験が、あなたの生きるにつながっている
横浜公演★語り劇「零（zero）に立つ」～激動の一世紀を生きた中川イセの物語～」オンライン（期間限定動画公開）詳細は、こちら！お申し込みは、こちら！今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～すべての体験があなたの生きるにつながっている。だからひとつも否定は必要ない。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪すべての体験が、あなたの生きるにつながっているあらためて感じました。私たちは、いつでも必要な体験をしているんだなあって。根拠はありませんけど！（笑）語り劇「零（zero）に立つ」の中川イセさんは、常人tには耐えられないほどの、壮絶な体験を重ねますが、それは、イセさんがイセさんを、生きるために必要な体験だったし、そのイセさんの人生をお芝居として伝えることも、私にとっては、必要な体験でした。その他すべての体験が、私を、私たらしめてきたのです。酸いも甘いも、あらゆる体験が、私の生きるにつながっています。私の生きるが、誰かの生きるにつながるとき、そこにまた、あらたな体験が生まれます。そうやって、ひとは生きていくし、体験を重ね、つながりを生み、この地球の歴史の１ページに、つらなっていきます。そこに、いいも悪いはありません。ただ、体験があるだけです。ただ、気づきがあるだけです。ただ、学びがあるだけです。そうして、ひとは、気づきと学びを重ねながら、この地球に、あらたな可能性を、ひらいていきます。だから、どんな状況にあっても、自分を否定しないことです。自分を否定することは、自分をこの世に生み出してくれた、すべての存在（宇宙そのもの）を否定することですから。（ですよね？）そんな不遜なことを、しちゃいけません！（笑）つらい・かなしい・苦しい・さびしい…という感情が湧いても、それも否定しないで、まるごと、受け止めてやればいいのです。私は、それを、感情との和解、自分との和解、と呼んでいます。それは、過去のかんちがいによる否定によって、分離・分断された、自分自身を、とりもどしていくプロセスです。いえ、その分離・分断さえも、まるごとひとつの自分を生きるために、必要な体験なのですから、本当に、すべては、カンペキに用意されているのですねえ。（と、自分でナットク）（笑）さて。すべての体験が、あなたの生きるにつながっているとしたら、あなたは、その体験を、どのように意味づけますか？あなたの生きるが未来に向かって輝きますように！このブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。視点を変えることにはどんな意味があるのか。かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～★「風を生きる～自分らしさの時代～」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★絵本「ソウネさんとダケドくん」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。★『こころの量稽古』好評頒売中！http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2023.04.15
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あなたは応援されつづけているのです
今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～どんな状態にあるときも、あなたの細胞はあなたを生かすために、はたらいている。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪あなたは応援されつづけているのですひとは、ついつい、自分と他人を比較して、ジャッジします。たいていは、自分より恵まれたひとと比較して、「あのひとはうまくいっているの に、私は…」などと、思ってしまいがちです。ときには、それが怒りになったり、嫉妬になったりすることもあります。そんなとき、ひとは、たいてい、自分のことを好きになれません。「嫉妬してる自分、イケテル～♪」とは思わないわけです。そして、そんな自分が、ますますいやになります。これって、悪循環ですよね。実は、ひとが一番苦しいときって、他者との関係以上に、自分自身が自分を、受け入れていないときなんです。だって、他人は、どこかで関係を断てば、終わりにできますが、自分は、生きている間、ずっとつきあわなくちゃなりませんからね。「こんな自分、イヤダー！」と思う気持ちが、「なんで私だけが…」という思いにつながり、他者をうらやんだりする気持ちに、発展してしまうのです。そもそも、自分とちがう人間と比較すること自体に、意味はないし、（りんごとみかん、どちらが おいしいか、なんて比較は、 意味はありませんよね）うらやむ相手が、本当に、幸福で好運な人生を歩んでいるかどうかは、そのひと本人になってみないと、わからないわけですが、たいていは、そこには思いいたりません。…というところまでは、このメルマガの読者さんなら、ご理解いただけると思います。ですから、今日は、そこから先に行きましょう。そんな気持ちにおちいっている間、あなたのからだは、どんな状態にあるでしょう。あなたが、やさぐれているとき、「あ～、こんなやさぐれてるやつのためにはたらくなんて、ヤダー」と、心臓がストライキを起こすでしょうか？胃腸が、消化するのをさぼるでしょうか？血液が、血管を循環するのを放棄するでしょうか？どんなときも、あなたのからだは、あなたの細胞は、あなたが「生きる」ことをささえつづけているのです。仮に病気や事故で、うまくはたらかないところがあったとしても、そんな状況のなかで、最大限、できることに挑戦しつづけているのです。そうして、毎日、毎時間、毎秒、あなたを「生かす」ために、無数の細胞が、生まれては死ぬいとなみを、くりかえしているのです。あなたが、どんな状態にあろうと、お礼ひとつ言ったことがないにもかかわらず、あなたを応援する無数の細胞たちが、いるのですよ。毎日の生活のなかで、そのことを思い出してください。ごはんを食べるとき。歯をみがくとき。歩くとき。ものを片づけるとき。う〇こをするとき。あらゆる瞬間に、あなたは応援されつづけているのです。もしも、あなたが逆の立場だったら、たぶん、とっくの昔に、「無視すんなー！」と、キレてるかもしれませんよね♪よかったら、今日は、そんな自分の細胞たちと、こころのなかで、対話してみてください。細胞たちは、きっと言ってくれますよ。「あなたが、生きてくれている だけで、うれしい」って。そしたら、あなたも、細胞たちに言ってあげてください。「あなたたちが、生きてくれて いるだけで、うれしい」それだけで、もう、あなたと、細胞たちの、happy-happy、lucky-luckyな関係がはじまりますから！★追記もしよかったら、昨日のかめラジオのなかでおこなった、「海とひとつになるワーク」も参照してみてくださいね。（メルマガのなかに、 ＵＲＬを表示してあります）このブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。視点を変えることにはどんな意味があるのか。かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～★「風を生きる～自分らしさの時代～」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★絵本「ソウネさんとダケドくん」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。★『こころの量稽古』好評頒売中！http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2022.11.12
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メルマガを、つづける意味
横浜公演★語り劇「零（zero）に立つ」～激動の一世紀を生きた中川イセの物語～」オンライン（期間限定動画公開）詳細は、こちら！お申し込みは、こちら！今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～学びの体験や知識を伝えたり、相互の交流を通して、育ちあっていく関係をめざす。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪メルマガを、つづける意味少し長いけど、昨日の編集後記、再掲。－－再掲ココカラこのメルマガを書いているとき、母が近くを通りかかり、「それ書いて、 お金もらえてるのかい？ 電気代もかかるだろうに」…イヤ、お母さん。じゃがいもとかを売ってるわけではないので、直接これで、お金をいただいているわけではアリマセン。が、しかし、よく考えたら、ほんとに、私、これで何をしているのでしょうね？（笑）再掲ココマデーー今年11月１日に20周年を迎える、このメルマガですが、現在、登録者数は、約2400名。でも、登録しているだけで、放置！のケースもあるでしょう。読んでくださっているかたが、何名いらっしゃるかは不明です。メルマガを始めた当時は、オンラインツールは、いまほど発達していませんでした。チャットも文字だけだったり、画像を送るのが大変だったり。いまは、ZOOMなどのツールで、映像同士なのに、「リアル」と表現したりする時代です。当然、直接的対話のほうが、反応もはっきりもらえます。メルマガは、もはや時代遅れのツールなのかもしれません。それでも、もともとの発信のきっかけは、いつでも気軽に、読みたいときに読めるツールであること。不特定多数の誰かではなく、私というひとりの発信者と、登録してくださったかたとの、継続的なかかわりであること。そこで醸成されていく、思いを共有できる関係をつくれること。とくに、私のメルマガは、いわゆるビジネス目的ではなく、コミュニケーションツールであり、私の学びの体験や知識を伝えたり、相互の交流を通して、ともに育ちあっていく関係を、めざすものでもあります。（読者さんがどうとらえていて くださるかはわかりませんが）その役割が果たせなくなったら、このメルマガを、つづける意味も、なくなるのかもしれません。それでも当面は、まだ誰かのお役に立てるなら…という思いで、発信をつづけようと思います。その他のツールも使いますが、やはり、書くということは、私の原点ですから。母の何気ないひとことで、メルマガ20周年の今年、あらためて、その意味を、問い直すことができました。母と読者のあなたに感謝！このブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。視点を変えることにはどんな意味があるのか。かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～★「風を生きる～自分らしさの時代～」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★絵本「ソウネさんとダケドくん」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。★『こころの量稽古』好評頒売中！http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2023.04.11
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「おあいこ」と「お互いさま」
横浜公演★語り劇「零（zero）に立つ」～激動の一世紀を生きた中川イセの物語～」オンライン（期間限定動画公開）詳細は、こちら！お申し込みは、こちら！今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～「おあいこ」と「お互いさま」。人間関係をスムーズにするための、潤滑油になる。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪「おあいこ」と「お互いさま」人間関係でぶつかったり、行き詰まったりすることって、誰にでもありますよね。そんなとき、「あんな態度をとるなんて、 なんてひどいひとなんだ」と考えることもできますが、私は、まず、「おあいこ」と考えてみることにしています。わざわざ悪気で、はたらきかけてくるひとは、そうそういません。そのひとは、そiのひとの理屈や、いつもの行動パターンで、接してきたにすぎません。それがたまたま、そのときの自分にとって、ここちよいものではなかった、ということなのです。そして、思い返してみれば、自分もきっと、自分が意識していないところで、誰かに不快な思いをさせてしまったことが、あるかもしれません。いいえ、きっとあるでしょう。だから、「おあいこ」と言って、流してあげるのです。相手も否定しない、自分も否定しない。気づかないでしてしまった、いつかの「おあいこ」を、チャラにしてあげるんですよ。またあるとき、誰かに何か、頼まれごとをしたとします。「え～、なんで私がこんなこと、 頼まれなくちゃいけないの？」そう感じることが、あるかもしれません。もちろん、時間がなかったり、畑ちがいのことだったりして、無理な場合は、ことわってかまいませんが、実はそれって、「お互いさま」のことも多いんですよ。ポイントは、相手と自分のあいだでの「お互いさま」というふうには、考えないことです。いつかの誰かとのあいだの、困ったときの「お互いさま」。だからこころよく引き受ける。ある意味、「陰徳を積む」に近いものがありますね。それに、頼まれごとをすることで、結果的に、自分の知らない分野のことを知る機会になったり、トライすることで、技術的に、スキルアップするってことも、ありますからね。自分にとって、おトクになることも多いんですよ。「おあいこ」と「お互いさま」人間関係をスムーズにするための、潤滑油になるかも？！よかったら、活用してみてくださいね～♪このブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。視点を変えることにはどんな意味があるのか。かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～★「風を生きる～自分らしさの時代～」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★絵本「ソウネさんとダケドくん」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。★『こころの量稽古』好評頒売中！http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2023.04.12
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どこまで自分を受容できるか
横浜公演★語り劇「零（zero）に立つ」～激動の一世紀を生きた中川イセの物語～」オンライン（期間限定動画公開）詳細は、こちら！お申し込みは、こちら！今日のトピックを２行でまとめています。時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★★ 今日のピックアップ ★★～行動のための原動力は、「ハンデの問題ではなく、どこまで自分を受容できるか」。～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～★今日のフォーカスチェンジ♪どこまで自分を受容できるか3月26日に上演した語り劇「零（zero）に立つ」は、本当にたくさんのかたの応援をいただきましたが、このかたも、そのおひとり。はすみちこさん。https://ameblo.jp/koronoie125910/entry-12656303325.html生まれたときから、聴覚にハンデをもち、いまも補聴器がないと、ほとんど聴きとれないそうですが、とてもそんなふうには思えない、アクティブな活動をされています。聴こえなかったからこそ、日本語の大切さに気づき、「あいうえお50音ことは」を生み出し、広められています。この１月にも、ご自身がつくった、「あいうえお50音ことはかるた」のクラウドファンディングをおこないましたが、最終日の朝、目標まで30万円もひらきがあったのに、ぎりぎりまで、発信をつづけ、とうとう達成させてしまったり。とにかく、「あきらめない」で行動するひと、なのです。あまりにすごいので、ハンデがあるのに、どうして、そんなに行動できるのかと、質問してみたことがあります。すると、こんな感じのこたえがかえってきました。「ハンデの問題ではなく、 どこまで自分を受容できるか、 ということだと思うんです」聴こえないことで、ひととうまくまじわれず、ときに差別を受ける日々のなか、「聴きとれないときには、 聴こえたふりをするのではなく、 訊き返すことが、相手に とっても大切なことなのだ」と気づき、積極的に、コミュニケーションが、とれるようになったそうです。（記憶なので、多少、表現の ちがうところがあるかもです）そんなみちこさんも、大勢のなかでの会話は、いまも、聴きとれないのだそうです。そんなときは、その場の雰囲気を、楽しむことにしているそうです。ハンデがあろうがなかろうが、まるごとの自分を受け入れるというのは、こういうことだなあと、感じたものでした。さて。そんなみちこさんの、あらたなチャレンジは、出版オーディションです。５本の動画で、自分の思いを伝え、再生回数の多さで、上位３人が、最終エントリーにすすめるしくみ。みちこさんの出したい本は、ママと赤ちゃんのための、あいうえお50音ことは音読ブック。https://ameblo.jp/koronoie125910/entry-12798908982.htmlおなかのなかにいるときから、日本語のすてきを音で感じる。これは、ひいき抜きで純粋にオススメできます！もちろん、妊婦さん以外が聴いても、癒されますね♪というわけで、勝手応援のメッセージになっちゃいましたが、いいと思ったことしか、オススメしませんので、ぴんときたかたは、ぜひ、動画を聴いてみてください。そして、よかったら、応援してくださいね。最後に、もう一度。＞ハンデがあろうがなかろうが、＞まるごとの自分を受け入れる今日のポイントは、ここ！よかったら、ご自身に照らして、考えてみてくださいね♪このブログは、完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。視点を変えることにはどんな意味があるのか。かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。-------------------------------------------------◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～★「風を生きる～自分らしさの時代～」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★絵本「ソウネさんとダケドくん」http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html★≪じぶん≫創造セッションhttp://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。★『こころの量稽古』好評頒売中！http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html※クリックするだけで、ポイントが加算されます。
2023.04.22
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- 楽天写真館
- 13 日 ( Wenesday ) の日記 急い…
- (2026-05-13 05:01:20)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- オトナの秘密基地 「Kakureya2」（ハ…
- (2026-04-20 12:54:05)
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