Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

だけど散歩していると目にかなり違和感が。
最近空気の乾燥がひどくて痛い…気がします。
気のせいだと思うんですが、まるで花粉症のような。
絶対認めませんけどね。
認めたらおしまいな気がするからね。
数年前、明らかな花粉症の症状が出たけど散歩し始めたら何と治ったんですよね。いや、散歩のおかげなのかは定かではないんですけど他に何も対策とかしていなかったのでそれしか思いつかなくて。その時も決して私は花粉症なんかじゃないと頑なに宣言してましたのでその時の成功体験から今後も自認はしません！
散歩は継続してるからまた何か新たに習慣を始めてみますかね。乾布摩擦とか？水風呂？
季節が移り変われば目の痒みはおさまる気もします。
そろそろお湿りもあると良いのですが最近雨もほとんど降っていませんしね。
今日も目以外は健康そのものの平和な日です。
ありがとうございます。

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もちろんこんなものには頼りません！