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オスン6757
茨城県行方市にある家庭菜園の情報です。
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3月12日 「茉優・翔」家庭菜園へお越しいただきまして有難うございます。
自家栽培の野菜を使ったスムージ
我が家の野菜 NO.33
我が家で収穫したミニトマトを沢山冷凍保存しておきました。
まだ残っていますので、朝食時にスムージにして飲んでいます。
最近これにはまっています。
100％リンゴジュースや生のオレンジと合わせています。
今朝は自家製のミニトマト、キャベツ、イタリアンパセリとリンゴジュースと
合わせてスムージーにしました。
イタリアンパセリはプランタンで大きくなっていて、朝採りで鮮度抜群です。
また、パセリは抗酸化作用もあるので健康にも良いですね。
このほかにも、今栽培している小松菜もしっかりと甘味があり美味しかったです。
主人も最近は嫌がらずに毎日飲んでいます。
果物を一緒に加えることで飲み易くなるのですね。...
春になると沢山の新鮮な野菜がて来ますので、何と何とのブレンドが
美味しいか色々と試せそうで今から楽しみです。 
ブロ友の皆さん何か美味しい朝食を教えて下さい。... ♪♪
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