PR
パピー殿
パピーのブログへようこそ
Calendar
タブレット習字
New!
エンスト新さん
腎移植の連絡 New! 暑がりのミケネコさん
喉の調子が今一。 New! reo soraさん
ぼちぼちアップしま… New! チビX2さん
鳥取砂丘の夕陽 New! inkyo7さん
腎移植の連絡 New! 暑がりのミケネコさん
喉の調子が今一。 New! reo soraさん
ぼちぼちアップしま… New! チビX2さん
鳥取砂丘の夕陽 New! inkyo7さん
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
Shopping List
お買いものレビューがまだ書かれていません。
May 17, 2012
テーマ： 運動(870)
カテゴリ： 運動
昨日の歩数
１８，７９２歩 全国ランキング ９２２位（i bodymo）
お昼の体重・体脂肪率
５６．９ｋｇ（＋０．５） １４．０％（＋０．３）
内臓脂肪レベル ６．５
昨日の運動
腕立伏せ ３１回 ３セット
腹筋 ３０回 ３セット
内臓脂肪レベル ６．５
最近ご飯が美味しくて、夕食にもご飯を・・・、
今まではビールを飲んだらご飯は食べてませんでした。
ご飯＋アルコール＝内臓脂肪
パピーの身体はこの式がぴったり当てはまるみたいです。
ご飯を止めるか、アルコールを止めるか、運動量を増やすか
答えは解ってます、アルコールです
１８，７９２歩 全国ランキング ９２２位（i bodymo）
お昼の体重・体脂肪率
５６．９ｋｇ（＋０．５） １４．０％（＋０．３）
内臓脂肪レベル ６．５
昨日の運動
腕立伏せ ３１回 ３セット
腹筋 ３０回 ３セット
内臓脂肪レベル ６．５
最近ご飯が美味しくて、夕食にもご飯を・・・、
今まではビールを飲んだらご飯は食べてませんでした。
ご飯＋アルコール＝内臓脂肪
パピーの身体はこの式がぴったり当てはまるみたいです。
ご飯を止めるか、アルコールを止めるか、運動量を増やすか
答えは解ってます、アルコールです
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[運動] カテゴリの最新記事
-
久しぶりのロングウォークはマスク無しで… April 21, 2023 コメント(4)
-
２０２１年 歩数報告 January 1, 2022 コメント(10)
-
自分の体重に驚いてから１ヶ月 November 29, 2021 コメント(6)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
