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May 20, 2012
テーマ： 運動(870)
カテゴリ： 運動
昨日の歩数
２１，６０３歩 全国ランキング ６４９位（i bodymo）
今朝の体重・体脂肪率
５６．１ｋｇ（－０．５） １４．１％（－０．２）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
脇腹傷めてお休み
今朝も脇腹痛いです
ジムのメニュー減りそうです。
いい感じで状態キープです。
これで内臓脂肪が減ってくれると成功です。
今朝はりんくんの散歩、日曜市へ行きました。
お目当てはゴーヤの苗、３株買って来ました。
ついでに金時芋のつるも、芋目的ではなく茎目当て、
今年は食卓に芋の茎の煮物が出るでしょう。
２１，６０３歩 全国ランキング ６４９位（i bodymo）
今朝の体重・体脂肪率
５６．１ｋｇ（－０．５） １４．１％（－０．２）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
脇腹傷めてお休み
今朝も脇腹痛いです
ジムのメニュー減りそうです。
いい感じで状態キープです。
これで内臓脂肪が減ってくれると成功です。
今朝はりんくんの散歩、日曜市へ行きました。
お目当てはゴーヤの苗、３株買って来ました。
ついでに金時芋のつるも、芋目的ではなく茎目当て、
今年は食卓に芋の茎の煮物が出るでしょう。
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Re:昨日の歩数(05/20)
タイガース非公式サイト
さん
タイガースの成績に比例して、体調が悪くなってる気がします。数日まえからお腹がゆるくて・・・
きょうは試合を見ずにウォーキングでもしようかな。 (May 20, 2012 10:55:47 AM)
きょうは試合を見ずにウォーキングでもしようかな。 (May 20, 2012 10:55:47 AM)
Re[1]:昨日の歩数(05/20)
パピー殿
さん
タイガース非公式サイトさんへ
タイガース非公式サイトさんのお腹はタイガースの成績のせいであれば、パピーの脇腹の損傷もタイガースのせいでしょうか（笑）
早く良くなって下さいね、お大事に。
(May 20, 2012 11:22:24 AM)
タイガース非公式サイトさんのお腹はタイガースの成績のせいであれば、パピーの脇腹の損傷もタイガースのせいでしょうか（笑）
早く良くなって下さいね、お大事に。
(May 20, 2012 11:22:24 AM)
Re:昨日の歩数(05/20)
グランパ3255
さん
Re[1]:昨日の歩数(05/20)
パピー殿
さん
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