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February 10, 2022
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日はブロッコリーの側芽を使おうと畑に出て収穫でした。
大きめの食べれそうな蕪も収穫、そして大根も
視線を白菜に向けると
あれ、結構綺麗に育ってる
虫食いの外の葉を取り除くとそこそこいい感じの白菜が出て来ました
さて、どう料理しよう
昨日のお昼は海鮮丼 贅沢
鮪、鰤、鯵、そしていくら
刺身で食べても勿論いいんですが、丼ぶりにするのもいいですよ。
今回は普通にご飯でしたが酢飯にするのもありですよね。
いくらはね、３割引きでした
夕食のメインはガリバタチキン🍗
ご飯 白菜のクリームシチュー
ガリバタチキン 千切りキャベツ ミニトマト
高野豆腐の煮物 回鍋肉
いくら きゅうりとわかめ、みょうがの酢の物
ガリバタチキン、ガーリックにバターは最強ですね。
うち採れ白菜で作ったクリームシチュー、ルーを使わずに初めて作ったかも、
（女房はよく作るよ）
酢の物はみょうがの風味がいいのよね～・
お昼に残ったいくら、贅沢
お袋さんへの配達おかずは
・ガリバタチキン
・きゅうりとわかめ、みょうがの酢の物
でした。
昨日の歩数 １０，３８５歩 今年の最高歩数 １３，０８２歩（ １月 ６日）
年間平均 １１，３８３歩 最低歩数 １０，１９６歩（ ２月 ２日）
大きめの食べれそうな蕪も収穫、そして大根も
視線を白菜に向けると
あれ、結構綺麗に育ってる 虫食いの外の葉を取り除くとそこそこいい感じの白菜が出て来ました
さて、どう料理しよう
昨日のお昼は海鮮丼 贅沢
鮪、鰤、鯵、そしていくら
刺身で食べても勿論いいんですが、丼ぶりにするのもいいですよ。
今回は普通にご飯でしたが酢飯にするのもありですよね。
いくらはね、３割引きでした
夕食のメインはガリバタチキン🍗
ご飯 白菜のクリームシチュー
ガリバタチキン 千切りキャベツ ミニトマト
高野豆腐の煮物 回鍋肉
いくら きゅうりとわかめ、みょうがの酢の物
ガリバタチキン、ガーリックにバターは最強ですね。
うち採れ白菜で作ったクリームシチュー、ルーを使わずに初めて作ったかも、
（女房はよく作るよ）
酢の物はみょうがの風味がいいのよね～・
お昼に残ったいくら、贅沢
お袋さんへの配達おかずは
・ガリバタチキン
・きゅうりとわかめ、みょうがの酢の物
でした。
昨日の歩数 １０，３８５歩 今年の最高歩数 １３，０８２歩（ １月 ６日）
年間平均 １１，３８３歩 最低歩数 １０，１９６歩（ ２月 ２日）
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