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June 21, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
体調不良
大腸の調子が良くないし、食欲もあまりない。
そもそもやる気が起きない・・・、更年期障害
そんな日が続いてる
これでは駄目だと掃除機をかけてみる。
その時は良いのですが終わると気分が ダメだ
お願い、気分になって・・・。
そんな事をボヤいてると女房がコンビニのおむすびでも買ってきたらって
昔良く買ってたお腹があまり空いてない時のコンビニ弁当です。
パピーはさけとおかか昆布、女房はさけと南高梅
おかずは唐揚げとウインナーと卵焼き、なんか懐かしいな～。
コロナになってから弁当は買わなくなったのよね。
たまには良いね。
夕食は鶏むね肉の唐揚げでした。
ご飯 お吸い物
鶏むね肉の唐揚げ 柚子胡椒味
もずく酢
トマトのマリネ
一つ一つのおかずの量は減らして食べました。
一番美味しいのは・・・、ご飯（お米）
柚子胡椒が凄く美味しい唐揚げでした。
ミニトマト、一日にいくつ食べてるだろう
小腹が空いたらつまんだりもしてるから結構食べれるよ
・鶏むね肉の唐揚げ 柚子胡椒味
・なめたけ
・オクラのうま塩漬け
オクラのうま塩漬けは作ったばっかりだったので袋に入れたまま持って行ってました。
一日置くと美味しくなります。
昨日の歩数 ５，８０７歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，８６４歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
大腸の調子が良くないし、食欲もあまりない。
そもそもやる気が起きない・・・、更年期障害
そんな日が続いてる
これでは駄目だと掃除機をかけてみる。
その時は良いのですが終わると気分が ダメだ
お願い、気分になって・・・。
そんな事をボヤいてると女房がコンビニのおむすびでも買ってきたらって
昔良く買ってたお腹があまり空いてない時のコンビニ弁当です。
パピーはさけとおかか昆布、女房はさけと南高梅
おかずは唐揚げとウインナーと卵焼き、なんか懐かしいな～。
コロナになってから弁当は買わなくなったのよね。
たまには良いね。
夕食は鶏むね肉の唐揚げでした。
ご飯 お吸い物
鶏むね肉の唐揚げ 柚子胡椒味
もずく酢
トマトのマリネ
一つ一つのおかずの量は減らして食べました。
一番美味しいのは・・・、ご飯（お米）
柚子胡椒が凄く美味しい唐揚げでした。
ミニトマト、一日にいくつ食べてるだろう
小腹が空いたらつまんだりもしてるから結構食べれるよ
・鶏むね肉の唐揚げ 柚子胡椒味
・なめたけ
・オクラのうま塩漬け
オクラのうま塩漬けは作ったばっかりだったので袋に入れたまま持って行ってました。
一日置くと美味しくなります。
昨日の歩数 ５，８０７歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，８６４歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
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