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June 22, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日は朝からしっかり雨
朝起きて数十分でエアコンのドライをONでした。
熱中症が怖いとかでなく、単に湿気に耐えれない
朝食はサニーレタスと卵のスープを
これが美味しいのよ
サニーレタスは庭から採って来て チャチャっとです
昨日はお昼もパピーが
肉味噌を作って丼ぶりに
いつもは温泉たまごですがゆで卵でも問題なし
夕食はサッパリと冷しゃぶで
ご飯 すまし汁
豚しゃぶ梅肉ソース
ゴーヤとトマトの酢の物
焼き鶏ハムときゅうり、トマトのシーザーサラダ
なめたけ
梅肉ソースでさっぱりの豚しゃぶ、食欲が出ます。
ゴーヤはスーパーで９９円でした。（安いと手が出ちゃうね）
シーザーサラダは焼き鶏ハムがいい味出してました。
焼き鶏ハムはつくおきの本のメニュー
家族のつくおき [ nozomi ]
この本が届いてから新メニューが続いてます。
お袋さんへの配達おかずは
・豚しゃぶ梅肉ソース
・ゴーヤとトマトの酢の物
でした。
昨日の歩数 １，８８０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，８２３歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
昨日の結構降った雨で少しトマトが割れました。
雨が続くとこれだからな～
毎日こまめに収穫してるから例年よりは割れるの少ないはず、
これを続けなきゃね
畑のきゅうりは枯れ始めた
やっぱり肥料不足かな～
植え替え良いかな・・・。
朝起きて数十分でエアコンのドライをONでした。
熱中症が怖いとかでなく、単に湿気に耐えれない
朝食はサニーレタスと卵のスープを
これが美味しいのよ
サニーレタスは庭から採って来て チャチャっとです
昨日はお昼もパピーが
肉味噌を作って丼ぶりに
いつもは温泉たまごですがゆで卵でも問題なし
夕食はサッパリと冷しゃぶで
ご飯 すまし汁
豚しゃぶ梅肉ソース
ゴーヤとトマトの酢の物
焼き鶏ハムときゅうり、トマトのシーザーサラダ
なめたけ
梅肉ソースでさっぱりの豚しゃぶ、食欲が出ます。
ゴーヤはスーパーで９９円でした。（安いと手が出ちゃうね）
シーザーサラダは焼き鶏ハムがいい味出してました。
焼き鶏ハムはつくおきの本のメニュー
家族のつくおき [ nozomi ]
この本が届いてから新メニューが続いてます。
お袋さんへの配達おかずは
・豚しゃぶ梅肉ソース
・ゴーヤとトマトの酢の物
でした。
昨日の歩数 １，８８０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，８２３歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
昨日の結構降った雨で少しトマトが割れました。
雨が続くとこれだからな～
毎日こまめに収穫してるから例年よりは割れるの少ないはず、
これを続けなきゃね
畑のきゅうりは枯れ始めた
やっぱり肥料不足かな～
植え替え良いかな・・・。
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