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November 13, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝は女房の熱（ワクチンの副反応）が下がってて 「ホッと」 から始まりました。
関節痛とか体のだるさは残ってたので大事をとって女房はＯＦＦ日に
ワンちゃんの午前中の散歩は久しぶりに一匹ずつパピーが
お昼は簡単にハムステーキを
ご飯 前日の鍋の残りでスープ
ハムステーキ
壬生菜の胡麻和え ミニトマト
壬生菜の浅漬け
体調はいいようです
夕方パピーはいつもの調子で
サクサクちくわ
夕食はミートソースパスタでした。
ミートソースパスタ
コーンスープ（インスタント）
食パン
ミートソースは市販の缶詰に豚ミンチをプラスしてます。
みつ葉バターが食べたくて食パンを焼いて貰いました。
炭水化物に炭水化物、変だけどね
昨日の歩数 ７，３７０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
関節痛とか体のだるさは残ってたので大事をとって女房はＯＦＦ日に
ワンちゃんの午前中の散歩は久しぶりに一匹ずつパピーが
お昼は簡単にハムステーキを
ご飯 前日の鍋の残りでスープ
ハムステーキ
壬生菜の胡麻和え ミニトマト
壬生菜の浅漬け
体調はいいようです
夕方パピーはいつもの調子で
サクサクちくわ
夕食はミートソースパスタでした。
ミートソースパスタ
コーンスープ（インスタント）
食パン
ミートソースは市販の缶詰に豚ミンチをプラスしてます。
みつ葉バターが食べたくて食パンを焼いて貰いました。
炭水化物に炭水化物、変だけどね
昨日の歩数 ７，３７０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
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