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August 7, 2025
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝食です。
バジルパン（自家製）
サラダ（鶏ハム しめじ）
ヨーグルト（ブルーベリー）
バナナ
脂肪を摂り過ぎない様にと牛乳をコーヒーに変えました。
昼食はブロ友さんがUPしていたなす素麺なる物を。
なす素麺
納豆豆腐
なす素麺は香川県の郷土料理だそうです。
ネットで作り方を調べたらすぐ出てきました。
これ、なかなか 夏は冷やして食べたい一品です。
次は冷やしで
（うちレシピに追加）
夕食は
ご飯 ニラ玉スープ
青椒肉絲
ピーマンと竹輪のきんぴら
韓国風トマトサラダ
青椒肉絲、美味しいですね。
畑のピーマンがまだ小さかったので今回は買ってきました。
買ったピーマンが野菜室に残るのが嫌だったのできんぴらに、
主菜にも副菜にもピーマンになってしまいました
バジルパン（自家製）
サラダ（鶏ハム しめじ）
ヨーグルト（ブルーベリー）
バナナ
脂肪を摂り過ぎない様にと牛乳をコーヒーに変えました。
昼食はブロ友さんがUPしていたなす素麺なる物を。
なす素麺
納豆豆腐
なす素麺は香川県の郷土料理だそうです。
ネットで作り方を調べたらすぐ出てきました。
これ、なかなか 夏は冷やして食べたい一品です。
次は冷やしで
（うちレシピに追加）夕食は
ご飯 ニラ玉スープ
青椒肉絲
ピーマンと竹輪のきんぴら
韓国風トマトサラダ
青椒肉絲、美味しいですね。
畑のピーマンがまだ小さかったので今回は買ってきました。
買ったピーマンが野菜室に残るのが嫌だったのできんぴらに、
主菜にも副菜にもピーマンになってしまいました
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