2026年03月19日
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朝、起きたら7時前で、トイレに行って、また寝たら丁度90分の八時半だった。
昨日は寝付きもそんなに悪くなかったし、7.5は寝られている感じ。

朝食セットを済ませてから、できるだけ早めに蔵に向かった。
今日はスーパーとかには寄らずに、歩数は体操中の足踏みで稼ぐ日。

11時半からまず体操して、12時から会食で、1時からは七並べ、4時まで。

体操中に、遅れてきた女性の先輩が二人、会食後の七並べ中に遅れてきた男性二人、
それぞれ 別々に。

都合男性は5人だった。
女性は、14人だった。


月間の予定表を配ってあっても、見ていない感じだった。

女性たちは七並べをするから、時間を考えて行動するし、今日の会食の費用を出しているので、
大丈夫なんだけど、二人の男性は、来れたら来るって言うスタンスだから、仕方ないかも。
一人は人工透析を続けているし、もう一人は癌闘病中だし。
でも、集会所での木曜日の午後の集まりには、参加できる限り来るという姿勢は大事だから。
病院でしか会話をしない一人暮らしなら、なおのこと、週に一度でも安否確認も兼ねて、
顔を合わせて話をして、会食してほしい。。。

スタートがいつもより30分早い日なので、4時には終わって、一般会員は帰宅。
お世話係の人たちは明日が休みの日だから、今日、お掃除をして帰ると言うことだった。

5時間という活動時間が必要で、それを守りつつ、会員もできるだけ多く三々五々でも参加して、
年間の補助金をもらっている活動なので、


一人減り、二人減りして、会員は減っていくものの、生きて残っている人たちが、守るべきものだなぁ。

体操の時にできることが増えてきているので、筋肉がついてきていると自分でも思う。


散会の後は、いつもの花ガラ摘みとかして、草引き、ゴミ拾いもして、一日一善は完遂!

昨日の雨で、植え込みの花も傷んでいたりして、4階の屋根から落ちてくる水滴の威力を感じた。
ぼたぼた落ちて来続けるから、脆弱な花びらはひとたまりもない。


今回は降水量がさほどでもなかったので、水たまりはできていなかった。

さて、明日は、帰省の為のちょっと早起きなので、今日は早く帰って準備をしなくては。


トランプが、ネタニエフに騙されて始めたイランことのせいで、日本もアメリカも、
いや、ほぼ世界中の沢山の国々で、大迷惑をしている。
灯油・ガソリン・運送費・光熱費・・・

ホルムズ海峡もさることながら、抜き差しならぬ状況下で、ウクライナ問題も複雑化するだろう。
ロシアの原油の輸入を再開せざるを得ない国がアジア各国にも増えるだろうから。。。

トランプを大統領にした共和党の支持者って、本当に、どこまでAHOなのかと、うんざりする。

トランプにシッポを振りに行く日本の代表も、大概・・・誰が支持したのやら・・・

ま、もう、引き返すことはできないし、時間は後戻りしないし、最低な選択のしりぬぐいがやってくる。

ホルムズ海峡の影響のないEUが羨ましいが、EUとても当然悪影響は免れない。
ウクライナとロシアとの複雑化は、むしろEUの被る影響が大きいはずだ。

トランプ政権の内側から、トランプを止められる存在が出てこない所に、
今の問題の大きな深い絶望がある。
テロ対策の責任者が、反対を表明して辞任した以外、誰も続かないのか・・・
ヴァンスって最低って思っていたけど、ここまで意気地なしだとは知らなかった。
どう転んでも、自分には次に大統領の椅子が回ってくるとでも思っているのか・・・

中間選挙で、大負けして、思い知るが良い。
それとも、それまで、世界経済は持ち堪えられないだろうか・・・





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最終更新日  2026年03月19日 19時51分43秒
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Re:2026 弥生 中の九日 今日は、男性が5人。。。(03/19)  
kororin912  さん
明日の帰省の荷物は、もうまとめてあるんですよね。
手荷物を減らすために、大物は宅配便で送ったのかな?

老人会の集まりでの運動で、筋肉がついてきた、と感じることができて、よかったですね。

昨年の運動量と比べたら、天と地。人と関わっている時間も天と地。
たくさんしゃべって、頭を使って、人を思いやって、いいことをして・・・

楽しい、充実した退職ライフになっていますね。

(2026年03月19日 20時08分11秒)

Re:2026 弥生 中の九日 今日は、男性が5人。。。(03/19)  
小芋さん  さん
自分が組織の中で最年長だった時期が長かったので、
最年少って言うのが気持ち良いんですよ・・・

最高に甘えていますね・・・

なんたって、わからない、知らないことだらけで。

一度に何人もの年齢も健康状態も何もかもが違う人たちと会っていると、

5年後とか10年後とか15年後とか20年後とか、25年後とか・・・
とってもよくわかるし、
「死」や「老い」や「別れ」を受け入れていく姿勢とかも学びます。

一昨年の夏が暑かったって話をしていた時に、
丁度夏場の4ヵ月、交通事故で入院していた人が、
「エアコンのきいた天国みたいなところで若いセンセとリハビリしとった」
とかって言うんですよ。
一時は意識不明で、生死の境をさまよっていたのに・・・

そして、みんな、大抵の人は、後家さんで、
夫の看病、介護、施設入所、死別と・・・経験豊富な先輩ばかり
一部に、生別の人も居ますが・・・勿論人生経験は豊富で・・・

なんとかなるんやなぁって思えます。
まあ、本当に面白い先輩たち。
(2026年03月19日 21時33分46秒)

20260319の晩御飯に何を食べたかな???  
小芋さん  さん
20260319の晩御飯に食べたものは・・・

・トマト

・ブロッコリーの炒め物ニンニク風味

・豚肉とキャベツと青ネギの炒め物

・春菊のお浸し

・春菊のツナマヨサラダ ラー油多め

・お昼のもらい物の巻き寿司一切れ

お昼の会食の時、先輩が食べきれなかったお寿司をもらって、それが一切れ分。青ネギと春菊とは終わった。キャベツが残り2玉で、ブロッコリーも1株
まあ、ステムレタスとコールラビとは、まだ手つかずで冷蔵庫・・・
春菊のツナマヨサラダもシャキシャキして美味しい! (2026年03月20日 08時14分53秒)

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