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アンチエイジングの鬼

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久々お写真公開！

(12)

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：食べるアンチエイジング

最近私は、なんか若返った気がするのです。
って事で、本日のナルシーお写真公開。
またまたリビングライト前にて、飛ばし気味でお許しを（笑）
ちなみに例のファンデーションつけてます。

若返ったのは、このブログ始めたおかげでまたまた美容熱が再燃し、いろいろ試しているせいでしょうか。
今日も若い患者さんに、先生３０歳前後くらいに見えると。
しかし残念ながら２０代には見えないらしいっす。
まぁ今年３８なんだから仕方ないし、３０前後に見えると言われれば喜ばなくちゃいけないんだろうけど、なんかくやしい。

ええ！もう絶対！

全国のアンチエイジングの鬼のみなさん、ついてきて下さいね！！！

って事で、今日は以前私が飲んでいて、最近また復活して摂っている安全なコラーゲンについて書きます。

細胞をとりまく環境の主役は、コラーゲンです。
コラーゲンの新陳代謝を高めれば、細胞の新陳代謝が活発になり、全身の新陳代謝が促進されて、いつまでも若々しい健康なからだと心が得られます。皮ふは一番外側から、表皮、真皮、皮下組織（皮下脂肪）から成り立っています。ふだん、私たちが目にするのは表皮の部分ですが、これは表面だけの薄いものです。
皮ふの本体は、意外にも真皮の部分なのです。
その真皮は、２０歳を境にして歳とともに薄くなります。
老年期には２０歳時よりも入８０％も薄くなります。
ところで、これら真皮の主役はコラーゲンで、全体の約７０％を占めています。
このコラーゲンの新陳代謝が衰えると、コラーゲン同士が結びつく不自然な架橋が増えてきます。
増えた架橋で水分を保つ場所が狭められて、その結果、保湿効果が衰え、カサカサの皮膚になるのです。
このように皮膚とコラーゲンの老化は、密接な関係にあります。

つまり、水分をためこむ能力も衰えず、みずみずしく張りのある肌が、だんだんと戻るようになります。

本当は、コラーゲンは食品から摂るのが一番ですが、私は野菜とお豆腐、豆、たまに魚という食生活なので、なかなか厳しいんです。
なので、サプリメント嫌いですが、以前からコラーゲンだけはこれを摂っています。

他のコラーゲンものは、添加物だらけですが、これはコラーゲン粉末だけのまったくの無添加。しかも安い！
華舞という会社は、日本で初めてコラーゲン粉末を商品化したという老舗で、信頼できます。

特にこの魚のウロコから作られたフィッシュコラーゲンは豚の物より吸収がよくて、変な臭いもないので、このまま飲み物に大さじ１杯入れて毎日飲んでいます。
飲みすぎると肝臓に負担ですから、これ以上は摂らないようにしましょう。
しかも食品でコラーゲンを摂った、または摂る予定がある日は摂らないようにして下さい。

コラーゲンはビタミンＣがないと例え摂ってもコラーゲン生成がうまくいきませんから、ローズヒップティーに入れて飲むのが一番効果的です。

このスペシャルドリンクを復活させてから、さらにお肌の調子がいいような気がするのですよ♪

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Last updated 2006年01月12日 20時24分33秒
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

あっあのぉ。。。

きれい宣言さん

コリーダさん、２０代に見えますよ（スリスリ）

私も実年齢より６～７歳くらい若く見られるよ～。最近若作りしすぎなのかも（＾＾；）

コラーゲンも以前飲んでたけど・・・飽きっぽいから何事も続かないわん！（汗；）
(2006年01月12日 21時26分31秒)

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Re:久々お写真公開！(01/12)

楽園の住人さん

すんげ～かわいいショットでないですか～。う～ん、２０代に十分見えると思うんですけど、何ていうのかな～、肌とかの若さとかでなく、雰囲気が２０代よりもより落ち着いた３０代と感じるかも。実は最近気が付いたんですけど、肌に張がなくなっているのかもと思うんです。だって、「にっ」って笑うと、顔中にちいさなちいさな皺が出るんです（涙）。おっぱいで水分取られまくってるからか？ (2006年01月12日 23時46分08秒)

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こんばんは

korrida さん

きれい宣言さん

スリスリありがとうございます。
しかし６，７歳とは！やりますなぁ。
私もコラーゲン３３才から２，３年飲んでいましたが、いつのまにか忘れてました。
が、またまた復活！年のせいか今のほうが効果を実感しますね。

楽園の住人さん

そうなんですよね、雰囲気が落ち着いてるんですよねぇ。まぁしっとりとした３０代という事でいいのかとも思いますが、、、せめてここをキープしたいっす。
肌の張りですが、確かに衰えますよね。
特に授乳中は、栄養分全部持っていかれますからねぇ。私も産後ひどくって、白髪だのシワだの、もうやばかったです。
実はプロフィールの写真は出産１０日前の写真なのですよ。あれからがたっと老けまして、、
で、このブログを立ち上げたわけですが、あきらかに私、かなり蘇りました。
ナノクラスター水などで水分をたくさん摂り、コラーゲンとヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸は、サプリではなくスーパーに４００円で売ってる「ふかひれのにこごり」で摂ります。またこの件に関してはブログに書きますね。
(2006年01月13日 01時26分59秒)

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Re:久々お写真公開！(01/12)

Penta4075 さん

うぅ、思わず見とれてしまいました･･･。私も十分二十代で通ると思いますよー、美しすぎます、若すぎます。持って生まれた顔の作りや肌の性質もあると思いますが、Korridaさんのように生活に気をつけてアンチエイジングに励めば私も老化を遅らせることができるかしらと希望が湧いてきます！

それにしても昨日のファンデの件といい、Korridaさんの現状に満足することなくよりよい物を追求･勉強する姿勢には頭が下がります。そして得た知識をブログで読者に対して解りやすく的確に文章化して。「真の美」の伝道師としての才能を持ってらっしゃるんですね～。”師匠”と呼ばせてください(笑)

(2006年01月13日 07時50分12秒)

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Re[1]:久々お写真公開！(01/12)

korrida さん

Penta4075さん

ほめすぎです。
そんなたいした者ではありませんよー。
ただ美と健康に対して執念深いんですね（笑）
小さい頃の夢は魔法使いになる事でした。
かなりマジでした（笑）
今も、人を健康にする事はステキな魔法だと思っていてカイロの仕事が楽しいですし、このブログで永遠の若さを追求している事もかなり楽しいです♪

(2006年01月14日 02時10分51秒)

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Re:久々お写真公開！(01/12)

Rima さん

はじめまして！昨日このプログを発見しました。
美容の事なので、参考にするなら美しくて
憧れしまうような方のがいいと思っていたので、
こちらに辿り着けてうれしです。これからも
末永く拝見させていただきま～す。 (2006年01月14日 11時12分55秒)

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Re:久々お写真公開！(01/12)

卯月４１２さん

みなさんがおっしゃる通り、メチャクチャチャーミングですよ～！！！因みに、私のコラーゲン摂取法は、軟骨串焼きで～す！顎関節症予防にもなるし、顔面筋肉の運動も兼ねられていいですよ～。それは建て前で、お酒のつまみに良いからです。 (2006年01月14日 18時21分00秒)

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Re[1]:久々お写真公開！(01/12)

korrida さん

Rimaさん
ありがとうございます。
そう言って頂けると頑張っている甲斐がありますよ。
実は１歳の息子がいて手がかかりますし、家で治療院もやっているので、必死で書く時間捻出してるんですよ。
子供が出来ると、だいたいみんな自分の事は二の次になるでしょ？私もこの１年は鏡すら見る余裕がなかったんですが、ようやくかねてからの美容熱が復活してきました。
また遊びに来て下さいな。
(2006年01月15日 01時08分41秒)

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Re[1]:久々お写真公開！(01/12)

korrida さん

卯月４１２さん

軟骨もいいですねぇ。
お酒お好きなんですか？
私も、かつてはアル中でした（笑）
今はおっぱい生活なのでこの二年禁酒でして、もしかしたら最近若返ったのも、それもあるかもしれないなぁ。
でも多分卒乳したら、反動でまた浴びるように飲んでしまうはずです（汗） (2006年01月15日 01時12分53秒)

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コラーゲンについて

コスメ子さん

最近このブログを知り、夢中で全部読みました！
読みやすいし分かりやすいし、試したいことばかりです。
それで質問なんですがkorridaさんは、ローズヒップティーにいれて飲むコラーゲンをいつ摂ってらっしゃいますか？私も今ゼラチンパウダーにビタミンCの粉末を入れて寝る前に飲んでいますがなんだか次の日の朝顔がむくむような気がするんです。
でもコラーゲンは寝る前摂るのが効果的とも聞いたので。。。是非教えて頂けますか？ (2006年03月17日 00時47分01秒)

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Re:コラーゲンについて(01/12)

korrida さん

コスメ子さん

見て頂いてありがとうございます。
寝る前に飲むと腎臓に負担をかけるからむくみやすいですよ。
夕食後などがいいんじゃないでしょうか？ (2006年03月17日 03時39分32秒)

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Re[1]:コラーゲンについて(01/12)

コスメ子さん

お返事どうもありがとうございます！
こんなに早くお返事頂けて感激しました。
Korridaさんお忙しそうなのに。
やっぱり寝る前は水分摂るの少し止めようと思います。Korridaさんも夕食後とかにコラーゲン摂ってらっしゃるんですか？Korridaさんの美肌を見ればちゃんと効果があるって思えます！
とにかくありがとうございました。 (2006年03月18日 10時16分21秒)

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