ビジネスセラピスト大谷更生

ビジネスセラピスト大谷更生

2006.01.10
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カテゴリ: 早朝ウォーキング
 AM5:00
ありがとうの祈り が鳴る
  目覚める
  暖房をつける
  ・手足伸び
  ・腰をストレッチ  
 AM5:15
  PSP(PERSONAL SUCCESS PLANNER)のCDを再生

  ・メール確認
  ・mixi確認
  ・楽天日記下書き
 AM6:00
  ウォーキング出発

 コース(20分)
  自宅 ~ 三鷹四中横 ~ 連雀通り ~ 中央通り ~
  新道北通り ~ 自宅

 <本日の万歩計>
  2,821歩


 外に出ると路面がかなり濡れてる


 そう思って歩いていると、路面に白いものが…

 「あれ、雪??」
 そう、車の上・ポストの上にうっすらと白く積もってた

 びっくりした~(^^ゞ




 ひさびさに口角と頬のエクササイズをしながら歩いた





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最終更新日  2006.01.10 07:01:36


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