2008.11.13
カテゴリ： 飲み／旅
5:00ころ
・腰のストレッチ
・手足ブラブラ
・猫のポーズ／コブラのポーズ
・手足伸び
飲>>
☆水500mlくらい
前日の洗いものを拭く
ウォーキング（30分）
自宅 ～ 夏の雲公園 ～ 光が丘公園ぐるっと ～
夏の雲公園 ～ 自宅
【午前中】
飲>>
☆水500ml
【お昼】
12:40ころ
ドトール（新宿西口）
飲>>
☆水コップ2杯
食>>
☆チキンカンパーニュ
食後>>
☆手帳と向き合う
【午後】
☆水500ml
18:35
仕事終了
【夜】
19:00
レスラーのお店食べ歩き第二弾
カンちゃんの店 （新宿歌舞伎町）
店内の様子 ↓
メンバー>>
☆ もも王子さん
☆ ほしりえこさん
☆ メイさん
飲>>
☆生ビールジョッキ1杯
☆黒ホッピー2杯
☆梅酒ロック
食>>
☆お通し（煮物）
汁までいただきます♪
☆もずく酢
☆ウニ豆腐
ほんとにウニの味がする！！
☆トントロ唐揚げ
軽い食感♪
☆竹豆腐
味がある♪
☆串焼き（たれ／塩）
☆カンちゃん鍋
これで一人前、すっごいボリュームだ～♪
☆うどん2玉
食べながら、プロレスの話題に花が咲く
スタン・ハンセン／アンドレザジャイアント／
ブルーザー・ブロディ／ハーリー・レイス／
テリー・ファンクJr／ドリー・ファンクJr／
ダイナマイトキッド／国際プロレス …
3時間半、プロレスを語りっぱなしだった
みんな、めっちゃ詳しいわ～！！
メイさん からのお土産
金運神社のお守り
めっちゃお金たまりそう
最後に記念写真
次回は年明けに飯田橋のグレートカブキさんの
お店を予定、楽しみ楽しみ～＾＾
【帰宅後】
23:40ころ
食>>
☆りんご1こ
【就寝】
翌0:00すぎ
【睡眠時間】
5時間くらい
<<本日の体調>>
体重 59.2kg
体脂肪率 14.5%
・腰のストレッチ
・手足ブラブラ
・猫のポーズ／コブラのポーズ
・手足伸び
飲>>
☆水500mlくらい
前日の洗いものを拭く
ウォーキング（30分）
自宅 ～ 夏の雲公園 ～ 光が丘公園ぐるっと ～
夏の雲公園 ～ 自宅
【午前中】
飲>>
☆水500ml
【お昼】
12:40ころ
ドトール（新宿西口）
飲>>
☆水コップ2杯
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☆チキンカンパーニュ
食後>>
☆手帳と向き合う
【午後】
☆水500ml
18:35
仕事終了
【夜】
19:00
レスラーのお店食べ歩き第二弾
カンちゃんの店 （新宿歌舞伎町）
店内の様子 ↓
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☆ もも王子さん
☆ ほしりえこさん
☆ メイさん
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☆生ビールジョッキ1杯
☆黒ホッピー2杯
☆梅酒ロック
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☆お通し（煮物）
汁までいただきます♪
☆もずく酢
☆ウニ豆腐
ほんとにウニの味がする！！
☆トントロ唐揚げ
軽い食感♪
☆竹豆腐
味がある♪
☆串焼き（たれ／塩）
☆カンちゃん鍋
これで一人前、すっごいボリュームだ～♪
☆うどん2玉
食べながら、プロレスの話題に花が咲く
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ブルーザー・ブロディ／ハーリー・レイス／
テリー・ファンクJr／ドリー・ファンクJr／
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3時間半、プロレスを語りっぱなしだった
みんな、めっちゃ詳しいわ～！！
メイさん からのお土産
金運神社のお守り
めっちゃお金たまりそう
最後に記念写真
次回は年明けに飯田橋のグレートカブキさんの
お店を予定、楽しみ楽しみ～＾＾
【帰宅後】
23:40ころ
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☆りんご1こ
【就寝】
翌0:00すぎ
【睡眠時間】
5時間くらい
<<本日の体調>>
体重 59.2kg
体脂肪率 14.5%
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最終更新日
2008.11.17 22:21:56
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5/19 和田裕美さん新刊本出版記念講演
6/26 第5回起業家応援セミナー 森さん
7/17 ファシリテーター養成講座
9/11 第7回起業家応援セミナー 平野さん
11/12 第9回起業家応援セミナー 高萩さん
11/27 和田裕美のわくわく伝染ツアー2004
1/8 １０年で３億作る不動産投資
1/12 週末起業セミナー
1/26 週末起業ゼミナール
1/27 ベンチャーフェア（和田清華さん）
1/29 30's Style オープンセミナー
2/5 コーチングセミナー（泉さん）
2/6 団長講演in横浜（読書普及協会）
2/12 ほんのすすめ
2/19 平野さんワークショップ（その１）
2/19 平野さんワークショップ（その２）
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