2010.03.17
カテゴリ： 本日の大谷こーせー
生活>>
5:00ころ
就寝時刻
翌1:00ころ
睡眠時間
4.5時間くらい
ウォーキング>>
お休み
6:45～
ビジネス系朝食会 （恵比寿）
ビジター同士、ローカルな話題で盛り上がる＾＾
午前１
コアマッスル整体（東銀座）
息が深く深～くなった♪
午前２
FFCサテライト（東銀座）
パイロゲン飲み放題
お昼
吉宗 （よっそう：銀座）
長崎ちゃんぽん
午後
健康博覧会2010
試食の人だかり
おおっ、怪しい（苦笑）
マッサージ中
微妙にかわいい
血流測定
結果は ↓
夜
第4回島根をメジャーにする会 （小川町）
本日のお品書き
サラダ
鮮魚盛り合わせ
石見和牛もも肉のたたき
穴子白焼
赤天
いろんな意味で濃～い会でした（笑）
本日の発信>>
ハガキを書く 0枚
2010年累計 205枚
本日の体調>>
体重計
体重 59.9kg
体脂肪率 13.2%
体温 36.2℃
お酒 ビール、日本酒
歩数 15,947歩
5:00ころ
就寝時刻
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ビジター同士、ローカルな話題で盛り上がる＾＾
午前１
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息が深く深～くなった♪
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お昼
吉宗 （よっそう：銀座）
長崎ちゃんぽん
午後
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おおっ、怪しい（苦笑）
マッサージ中
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結果は ↓
夜
第4回島根をメジャーにする会 （小川町）
本日のお品書き
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鮮魚盛り合わせ
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穴子白焼
赤天
いろんな意味で濃～い会でした（笑）
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最終更新日
2010.03.18 06:11:58
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7/17 ファシリテーター養成講座
9/11 第7回起業家応援セミナー 平野さん
11/12 第9回起業家応援セミナー 高萩さん
11/27 和田裕美のわくわく伝染ツアー2004
1/8 １０年で３億作る不動産投資
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1/27 ベンチャーフェア（和田清華さん）
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