2012年05月の記事
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背伸びにゃんこ
内弁慶なモコ。散歩は・・・ ほふく前進でも 家の中から 眺める外は、大好き。 背伸びしないと 見えないにゃん。
2012/05/31
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フレンチ それとも イタリアン
休みの日 恒例 ツレとランチ。 良く行く フレンチの 「 シュエット 」この店 お気に入りです。 記念日は、ここを使う事が多い。 でも 料理の写真を撮った事が無い。基本的に 飲食店で 写真を撮るのが好きではないから・・・っていうより 食べたい！！気持ちが先かも（笑） だから シュエットの 料理の写真は、くまブログ初！！ サバのタルタルソースとか・・・そんな名前だったような（笑） デザートは、メレンゲとジェラート メイン ＋ スープ（冷たいコーンスープでした） ＋ 自家製のパンコーヒー または 紅茶 ＋ デザート￥ １３5０ ディナーも リーズナブルで しかも 素材が良いのよね。シェフも 良いのよね～～。しっかり料理も説明してくれる。熊っぽいし（笑） そして この日の夕飯。イタリアンです（笑）↓ 「 ツレ作！ 」 春野菜とサーモンのスパゲティ。こちらは、プライスレス（笑） ツレ ありがとう。
2012/05/30
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みそ豆乳ロールキャベツ（ミニ）
みそ豆乳ロールキャベツ（ミニ）料理名：ロールキャベツ作者：東京くま■材料（2人分）豚薄切り肉 / 100gキャベツ / 4枚程度にんじん / 1/3本☆ 味噌だれ / 大さじ１☆ 胡麻だれ / 大さじ１☆ 豆乳 / 200CC■レシピを考えた人のコメント胡麻＋味噌でコクを出し ご飯がすすむ ロールキャベツに仕上がりました。ミニサイズなので おつまみにも！！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/30
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母の日が、忘れた頃にやってきた！！
くまの 息子のこぐまが帰省していた。約 ３カ月ぶり！！大きくなっても 我が子は、かわいい（笑） 昨日 出掛けて帰って来た こぐま。こぐま 「 ケーキ買って来たよ 」くま 「 母の日のぉ～～～？ 」こぐま 「 ・・・・ 」 ユーハイムの レアチーズケーキ。くまは、チーズケーキが好きである！我が子は、母の好みわかってるね～～～ そして↓ わぁお～～～くまのチョコレートケーキ。可愛すぎる 後ろは こんな感じ↓ しっぽが ちゃんとある！ 食べるのがかわいそうだけど美味しくいただきました。 ありがと こぐま。
2012/05/29
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洋風も塩麹で！ ハーブチキンから揚げ
洋風も塩麹で！ ハーブチキンから揚げ料理名：から揚げ作者：東京くま■材料（2人分）鶏もも肉 / 1枚塩麹 / 小さじ１ローズマリー / 適量野菜だし（コンソメでも可） / 大さじ1/2コショウ / 少々小麦粉 / 大さじ１～２片栗粉 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメント塩麹で鶏肉の旨味を引き出して 味付けは、ハーブと野菜だしで仕上げました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/29
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切って！のせて！ 簡単ズッキーニのパイ生地焼き
切って！のせて！ 簡単ズッキーニのパイ生地焼き料理名：ズッキーニのパイ生地焼き作者：東京くま■材料（1～2人分）パイ生地（冷凍） / 1/2枚ズッキーニ / 5センチ程度モッツアレラ / 50～60gラタトゥィユ（ケチャップなどでも可） / 大さじ２粉チーズ / 大さじ１コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント冷蔵庫にあるもので 簡単に 切って 塗って のせて 焼いて完成です！！おつまみに良いです！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/28
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いなりらっくま
楽天レシピの 「love recipeさん」のレシピを参考に作ってみました。 我が家は、ツレ＋こぐま＋くま なので小さい子供は、いませんが食卓が盛りあがりました（笑） 考案した love recipeさん niceアイディアですね。
2012/05/28
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新潟の イタリアン
新潟の B級グルメと言えば・・・「 イタリアン 」最初は なんじゃ？ って思ってたけどなかなか面白い。焼きそば＋トマトソース みたいな感じ。これが 意外とイケル。くまの息子の こぐまは、今 新潟の学校へ行っている。帰省土産！！↓ おつまみに良いね。ありがとう こぐま！！
2012/05/27
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バルサミコで 新玉ねぎとホタテのマリネ
バルサミコで 新玉ねぎとホタテのマリネ料理名：マリネ作者：東京くま■材料（2人分）新玉ねぎ（紫玉ねぎ使用） / 1/3個キュウリ / 1/3本ホタテ / 3個☆ オリーブオイル / 大さじ１☆ バルサミコ / 小さじ１☆ 白ワインビネガー / 小さじ２☆ 塩 / 少々■レシピを考えた人のコメントバルサミコ好きなので 何にでも入れてしまします。どうしても 色がついてしまうので 綺麗な色に仕上げたかったら ワインビネガーのみでもOKです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/27
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カマンベール ド ノルマンディ
チーズが大好きな くま。ブルーチーズも シェーブルも ウォッシュも 白カビもなんでも OK !! でも AOCやDOPチーズは、なかなか高額で 手が出ない。 ちょっとだけ 食べたくても 少ない量で売ってない。その場で グラム売りしてくれると 嬉しいんだけどそんなの わがままよね（泣） ツレが 「 AOC カマンベール ド ノルマンディ 」を貰って来た。↓ 久々に 会えました。カマンベール！！中の シールまで 可愛い。 まさに 食べ頃。ツレは、「 カマンベールなんて どれも同じダロ！ 」って 言うけど 全然 違う。 本物は、コレ！味が 全く違う。やっぱり 美味しい。 1日 ２０ｇ チーズを摂取すると良いと言われてる。 食べ過ぎないように 注意だけどチーズ 大好き！！
2012/05/26
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シリコンスチーマーで 簡単！ズッキーニの肉巻き
シリコンスチーマーで 簡単！ズッキーニの肉巻き料理名：ズッキーニの肉巻き作者：東京くま■材料（2人分）ズッキーニ / 1/3本豚肉 / 100gブロッコリー / 1/4個キャベツ / 2枚にんにくハーブバター（なければバター） / 小さじ２焼き肉のたれ（市販のもの） / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントにんにくバターは、無ければ 普通のバターでもOK.（バター＋にんにく＋パセリで簡単に作れます）焼き肉のたれも お好みでOKです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/26
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ラシーヌ
20年来のゆ～。さんと 久々のランチ。以前にも 連れて行ってもらった「 ラシーヌ 」ゆ～。さんは、コレ。 くまは、コレ ↑でも 葉っぱだけ・・・みたいに見える。サラダランチ。エビといか その他 たくさんの野菜が隠れてる。 スープは、コーンスープ。パンは、ブラックペッパーのパンバゲットミルクパヴェでした。ん～～～～美味しかったぁ。 帰りにパンを購入しました。 クロワッサンパン オ ショコラノアスコーンドライフルーツ入りのパン 5個で ￥８４０リーズナブルで 美味しい。 最近 ドライフルーツ入りのパンにハマってる。これも たっぷり入ってて 見た目も綺麗。この店 ホント優秀！！今回も 連れてってくれて ありがと。ゆ～さん。くだらない話も聞いてくれて ありがと。
2012/05/25
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パンのある生活 ASANOYA
15年ほど 新宿に住んでいた くま。その頃は、ASANOYAまで チャリでちょちょいの距離だったっけ。 上手く表現出来ないけど ASANOYAのパンって とってもASANOYA（笑） 軽井沢シリーズのパン。 レザン ブルーベリー グリーンティーどれも 量り売り。 ブルーベリーの香りが良い。グリーンティーは、小豆も入ってる。 ラスクは、おまけで付いてた。想像以上に美味しかったぁ。
2012/05/24
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アンティーク
アンティークが好きなくま。そんな話を同僚にしたらその人も くまと趣味が似てる。そしたら どうぞ！ってくれたのぉ～～↓カップと プレート それに枝付きレーズン。なんとも言えない 乳白色。かわいい！！次の休みの日には、パンとコーヒーにコレを使おう。レーズンも 一粒一粒 大きい。味もしっかりしてる。美味しい。ついつい 食べちゃう（笑）バンブーさんありがとう。
2012/05/24
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少ない素材で 塩麹鶏肉のにんにく味噌焼き
少ない素材で 塩麹鶏肉のにんにく味噌焼き料理名：鶏肉の味噌焼き作者：東京くま■材料（1～２人分）鶏もも肉 / 1枚塩麹 / 小さじ１にんにく味噌 / 大さじ１～２■レシピを考えた人のコメント塩麹で鶏肉の旨味を閉じ込め、にんにく味噌で ご飯が進む一品に仕上がりました。にんにく味噌がなければ 味噌＋みりん＋にんにくでもＯＫです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/24
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休みの日・・・ フレンチ・・・「 コンコンブル 」
休みの日は、必ず ツレと出かける。っていうか 一緒に行動するのがくまとツレの約束。ヒカリエに行ってみた。先日も混んでたが 昨日も混んでた。仕方がないので 近くのフレンチでランチ。「 コンコンブル 」スズキのソテーにしてみた。サラダスープ（コーンスープ）デザート（プディング）コーヒーワンプレートになってて ￥１３００お魚は、ボリュームたっぷり。スープは、たぶん日替わり。コーヒーは、おかわり出来ます。この お魚のソース美味しかったぁ。でも この店 ハズレもある（笑）
2012/05/23
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ご機嫌とりは、いつもケーキ
最近 お疲れ気味のくま。何だか疲れは、取れない。だから いつもは、おしゃべりなくまも言葉少なめ。 ツレは、そんな時、お土産と称しいろんな物を 持って帰ってくる。超 ご機嫌斜めの時は、ケーキが多い。見た目 美味しそうでしょ。昔のケーキ屋さんのケーキって感じ。お味は・・・ コメントは控えさせていただきます（汗） でも ツレの 気持ちは、二重丸◎ありがとう ツレ
2012/05/23
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小細工なし！ 基本のラタトゥィユ
小細工なし！ 基本のラタトゥィユ料理名：ラタトゥィユ作者：東京くま■材料（4～6人分）トマト缶 / 1缶茄子 / 2本ズッキーニ / 2本玉ねぎ / 2個にんじん / 1本コンソメ（市販の固形のもの） / 2個オリーブオイル / 大さじ２赤ワイン / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントいつもアレンジするラタトゥィユ。今回は、初心に戻り、基本の作り方で！そのままでも パスタソースにしても美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/23
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くだものの女王！！
タイ土産を貰いました。 身体をごしごしするのとマンゴスチン。 この 身体ごしごし すごく良いです。何とも言えない異国の香りともこもこの泡立ち。つい いつも以上にごしごししてしまう（笑）マンゴスチンは、美味しく食べようと 冷やしました。いざ 皮をむきむき！！↓白い身が出てきた。おお！！！もぉ～～美味しいなんてもんじゃないのね。ほっぺが落ちそう。甘い！！！あっという間に食べちゃった。果物は、フランボワーズが一番好きだったけどマンゴスチン さすが 女王の風格。ヒラリーさんに感謝。ありがとう。
2012/05/22
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クレソンとふのりの 豆腐酢みそソース
クレソンとふのりの 豆腐酢みそソース料理名：クレソンとふのりの 酢みそ作者：東京くま■材料（2人分）クレソン / １束ふのり / 大さじ１酢みそ（市販のもの） / 大さじ１豆腐（絹ごし） / 大さじ１■レシピを考えた人のコメント酢みそだけだと 甘いので 豆腐を入れてまろやかにしてみました。サラダで食べる事が多いクレソンですが 火を通してもシャキシャキで美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/22
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塩麹豚肉と茄子の ダブルごま炒め
塩麹豚肉と茄子の ダブルごま炒め料理名：豚肉と茄子のごま炒め作者：東京くま■材料（１人分）豚肉 / 100g塩麹 / 小さじ茄子 / 1本マッシュルーム / 3個サラダ油 / 大さじ1/2ごま油 / 大さじ1/2ごまだれ（市販のもの） / 大さじ１豆板醤もしくは、テンメンジャン / 適量■レシピを考えた人のコメント辛みは、お好みでどうぞ！ごま油と ごまだれの ダブルごまで コクが出ます。豚肉は、もちろん塩麹で漬けて旨味アップ！！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/21
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博多明太子プリッツ
出張のお土産に 頂きました。ご当地系土産！！結構 好き（笑）
2012/05/20
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パンのある生活 フォション
「 フォション 」なんとな～くフランスのパン屋さんの香りがするような・・・パンの 香りが 異国（笑） クロッカン オランジェ ショコラだったと思う。オレンジに弱い くま。好きなんだよね。裏は こんな感じ。↓ チョコチップも入ってて表面は、キャラメリゼみたいな・・・美味～～！！以前 職場の差し入れに持って行って喜ばれた一品。パンの名前は忘れちゃった。栗が入ってます。外側は、ごまがたっぷり！！パン自体は、甘くないので 好きなタイプです。
2012/05/20
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だしがたっぷり染み込んだ 茄子の煮びたし
だしがたっぷり染み込んだ 茄子の煮びたし料理名：茄子の煮びたし作者：東京くま■材料（2人分）茄子 / 2本長ネギ / 5センチ程度かつおだし / 200CC砂糖 / 小さじ１醤油 / 小さじ1/2サラダ油 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントだしを茄子にたっぷり染み込ませます！ご飯が進む 美味しいおかずに仕上がります。白髪ねぎは、必須です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/20
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差し入れは・・・・ クリスピークリーム
職場では、美味しい差し入れが多い！今日は テンプルさんが美味しい差し入れを持ってきてくれた。 自分じゃ 買わないから ちょっと嬉しい。甘いけど 何とも言えない食感。美味しく頂きました。ありがとぉ！！
2012/05/19
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パンのある生活 ビゴｖｓトラスパレンテ
ラ・フランスが好きなくまです。だから 洋なし+パンは、最高の組み合わせ！ビゴのポワール ↑パン自体も 洋なしの形してます。こっちは、トラスパレンテのポワール ↑どっちが美味しいかって？そんなのヤボね。どっちも 美味しい（笑）
2012/05/19
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お腹に詰めるだけ！簡単アジの香草焼き
お腹に詰めるだけ！簡単アジの香草焼き料理名：アジの香草焼き作者：東京くま■材料（２人分）アジ / ２尾にんにく / １かけローズマリー / 2センチくらいハーブバター（自家製） / 小さじ２塩 / 少々コショウ / 少々クレソン（彩り用） / 適量■レシピを考えた人のコメントハーブバターは、常備しています。バター・にんにく・パセリを混ぜただけ。作っておくと とっても便利です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/19
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塩麹と醤油で 手羽先の醤油焼き
塩麹と醤油で 手羽先の醤油焼き料理名：手羽先の醤油焼き作者：東京くま■材料（２人分）手羽先 / ６本塩麹 / 小さじ１めんつゆ / 小さじ２醤油 / 小さじ２■レシピを考えた人のコメントシリコンスチーマーで中までじんわり火を通し、魚グリルで焦げ目をつけ 香ばしさをアップしました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/18
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三毛猫の肉球って・・・
愛娘のもこは、三毛猫。三毛猫って 肉球も３色。 口の中も3色。 スコティッシュって おてても ずんぐり。かわいすぎる
2012/05/17
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たかが大福・・ されど大福
かなり前・・・虎ノ門で働いていた頃 頂いたのがきっかけで知った 大福。 それから 美味しい大福は？と聞かれるとここのを勧める。 その大福を 同僚が差し入れしてくれた。「 虎ノ門 岡埜榮泉の豆大福 」ずっしり重い（笑）あんこは、ちょっと甘め。何が 美味しいって 「 もち 」の部分。「 たねやさん 」は、上品で美味しいけどこっちのは、また違った おもちのモチモチ具合。満足の一品。お値段は 1個 ２４２円也
2012/05/17
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コラーゲンたっぷり チキンの親子スープ
コラーゲンたっぷり チキンの親子スープ料理名：チキンスープ作者：東京くま■材料（２人分）手羽先（羽部分） / １０本水 / ６００CC☆ チキンコンソメ（固形） / ２個☆ 塩 / 少々☆ コショウ / 少々卵 / １個イタリアンパセリ（彩り用） / 少々■レシピを考えた人のコメント手羽は、残っている身を具にして かきたまスープにしました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/17
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パンのある生活 ヒルサイドパントリー
昔っから 良く行くパン屋さん。「 ヒルサイドパントリー 」値段もリーズナブルだし、パン以外の食材もたくさんあるので楽しいスポット！！ノアとフィグいつも ワンパターンだけど 大好き。こんなのも見つけた。↓有機野菜スプレッド ～ハーブトマト～中身は・・・↓ 美味しそう～～早速 パンに塗ってみた。↓ トマトの味が 濃い！！それに 滑らか。美味しい。リピーターになりそうな感じ（笑）小さいから 使いやすいし １個３１５円。安いわ。
2012/05/16
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5分で簡単！ シリコンスチーマーで ラタトゥィユ風
5分で簡単！ シリコンスチーマーで ラタトゥィユ風料理名：ラタトゥィユ作者：東京くま■材料（2人分）トマト（アメーラトマト使用） / 1個ブロッコリー / 1/2個マッシュルーム / 3個ズッキーニ / 1/3本にんじん / 1/3本クレソン（茎の部分） / 1束分ディル（なければ他のハーブでも可） / 少々☆ 野菜だし（コンソメでも可） / 大さじ1/2☆ 塩 / 少々☆ こしょう / 少々☆ バルサミコ / 小さじ1/2☆ 白ワイン / 小さじ１粉チーズ / 少々■レシピを考えた人のコメントオイルを使わずカロリーオフ！シリコンスチーマーで簡単に しかも旨味は、閉じ込めました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/16
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パンのある生活 シェ・リュイ
ハード系のパンが好きなくま。でも たまには、メロンパンとカレーパンも良いかも。メロンパンは、中にクリーム入ってました。「 シェ ・ リュイ 」
2012/05/16
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5分で簡単！シリコンスチーマーでたっぷり温野菜
5分で簡単！シリコンスチーマーでたっぷり温野菜料理名：温野菜作者：東京くま■材料（2人分）ブロッコリー / 1/2個しめじ / 1/2個にんじん / 1/2本フルーツトマト（アメーラ使用） / 2個野菜だし（市販の物→コンソメでも可） / 大さじ1/2塩 / 少々コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント野菜だしは、コンソメでもOK.フルーツトマトの甘みと ピーラーで薄くしたにんじんが トマトソースのようになります。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/16
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北海道土産・・ 六花亭・北菓楼・ロイズ・ラーメン
くまは、、北海道出身です。六花亭は、特別なお菓子ではなくいつも 家にあったような・・・実際 値段も 子供がおこづかいで買える程度。３０円くらいからある。六花亭の「リッチランド」サイロの形をした チーズサブレくま 一押しのお菓子。 でも 北海道物産展とかでもないのよね。モカチョコも好き。１枚１２０円。チョコマロンも好き六花亭は、道外に店舗を持たないのがある意味偉いというか・・・嬉しい。でも モカチョコは、 表参道の紀伊国屋で売ってる（笑） ロイズの生チョコも 有楽町のどさんこプラザで売ってるんだけどね（笑） 北菓楼の おかきも 美味しい！！甘エビが とにかく美味。 な～～んて思ってたら今日 渋谷西武で おかき売ってた（笑）甘エビは無かったけどほたてと鮭を購入。好きだね～～。 残念ながら かま栄のかまぼこは、空港で 売り切れでした。ツレに頼んだのに 忘れたって・・・・がっかりです。母から 菊水のラーメンを持たされた。 やっぱり でぶくまになりそう。
2012/05/15
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パンのある生活 PAUL
チョコたっぷり。美味しい～～～でぶになっても良いと思ってしまう。 チョコがついてるワッフル。チーズのパン（正式名不明） ノア（正式名不明）パン オ ショコラパルミエ チョコ付きチョコレート三昧。やっぱり 美味しい。
2012/05/15
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下味は塩麹！！ 春キャベツで 味噌ロールキャベツ
下味は塩麹！！ 春キャベツで 味噌ロールキャベツ料理名：ロールキャベツ作者：東京くま■材料（2人分）春キャベツ / 4枚豚薄切り肉 / 150g☆ 塩麹 / 大さじ１みそだれ（市販のもの） / 大さじ3水 / 1カップコショウ / 適量■レシピを考えた人のコメントみそだれは、無ければ 味噌：みりんを１：１でも可。ご飯が進む ロールキャベツです。豚肉は、塩麹で漬けて旨味アップ！！みそ味なので 塩麹合います！！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/15
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LA POSTEのエコバッグ
LA POSTE のエコバッグFound MUJIで売ってる。まさに ひとめぼれ。なんて 可愛いのぉ～～。最初に 黄色い帯が付いてるのをツレが買ってきてくれた。次に お店で 横長の方に出会った。運命だわ（笑）穴が開いてたり 汚れてたり・・・でも くまにとっては、お宝！！友達には、ボロって言われた。でも 違う友達は、可愛いって言ってくれた。好きな人にしか分からない領域！！このバッグ眺めながら 一杯飲もうっと（笑）
2012/05/14
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お豆と野菜で 簡単 福神漬け風
お豆と野菜で 簡単 福神漬け風料理名：大豆と野菜の醤油漬け作者：東京くま■材料（2人分）大豆 / 20gキュウリ / 20gカブ / 20gにんじん / 20g大根 / 20g☆ 醤油 / 100cc☆ 砂糖 / 大さじ１☆ みりん / 小さじ１☆ 酒 / 小さじ１鷹の爪 / 少々■レシピを考えた人のコメントお好みで生姜やにんにくを加えても美味しいです。箸休めの１品としても 何かと混ぜても ご飯が進みます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/14
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パンのある生活 ・・・・ムッシュイワン・・・・
立川にある 「ムッシュイワン」。値段は、かなりリーズナブル味は・・・・ 超美味しい。 トマトのカンパーニュ。ベーコンとチーズが入ったパン。生ハムとモッツアレラで 食べてみた。おいしさ アップ！！ 商品名は 覚えてないけど・・・フランボワーズのパンも とっても美味しかった。催事にでも来てくれないと 立川は遠いなぁ。
2012/05/13
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簡単すぎる！！ 塩麹で 手抜きとんかつ
簡単すぎる！！ 塩麹で 手抜きとんかつ料理名：とんかつ作者：東京くま■材料（2人分）豚ロース / 2枚塩麹 / 大さじ2/3パン粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント面倒なパン粉漬けを極力省き、塩麹を使って旨味もアップして 手抜きとは思えないほど、美味しく仕上がります。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/13
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差し入れ・・・・ サンフルーツ
職場で 美味しい差し入れ。「 サンフルーツの びわのスイーツ 」びわって ホント お上品な甘さ。美味しかったぁ！！ありがと。
2012/05/10
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パンのある生活 メゾンカイザー
マーガレットの形をした「 ラ マルグリット 」マンゴー・パイナップル・マカダミアナッツの入ったパン。形も可愛いけど味も もちろん美味しい。マンゴーって あんまり好きじゃないんだけどこれ 美味しいわ。
2012/05/10
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まるごとフルーツトマトの オーブン焼き！！
まるごとフルーツトマトの オーブン焼き！！料理名：トマトのオーブン焼き作者：東京くま■材料（2人分）フルーツトマト（アメーラ使用） / 4個☆ ホタテ / 2個☆ まいたけ / ２かけ☆ モッツアレラ / 20g塩 / 小さじ１コショウ / 少々パセリ / 少々粉チーズ（グラナパダーノ使用） / 適量■レシピを考えた人のコメントフルーツトマトをオーブン焼きにして さらに甘さあアップします。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/10
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まるごとフルーツトマトのホタテマリネ詰め
まるごとフルーツトマトのホタテマリネ詰め料理名：トマトサラダ作者：東京くま■材料（2人分）フルーツトマト（アメーラ使用） / 4個生ホタテ（お刺身用） / 2個ボイルホタテ（小さい生食用） / 4個★ オリーブオイル / 小さじ１★ バルサミコ / 小さじ1/2★ 塩 / 少々パセリ / 適量■レシピを考えた人のコメントフルーツトマトの甘みとホタテの甘みで とっても美味しく出来上がります！ヘタは、くりぬいてパセリを入れて まるごと食べられます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/10
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パンのある生活 ビゴ
「 ビゴ 」ノアレザンが好き。重いパンが好きだ。パルミエは、大き目。バターがもう少し多めだと嬉しいんだけど・・。パンは 重めが好き。ビゴの バゲットは、軽め。このサイズでも ちょっと物足りない。でも生ハム美味しかった。カロリー高いの分かっててもヴィエノワズリーに ついつい手が・・・・スリーズって 美味しすぎる。
2012/05/09
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塩ダレで 茄子の炒め煮
塩ダレで 茄子の炒め煮料理名：茄子の炒め煮作者：東京くま■材料（2人分）茄子 / 1本サラダ油 / 大さじ１～２塩ダレ / 大さじ１だし / 大さじ１かつおぶし / 適量■レシピを考えた人のコメント塩ダレ＋だしで旨味を茄子に染み込ませます！！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/09
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アメーラ バンザイ！！
前回 購入のものより 小さめ。小さい方が 甘くて美味！もう 普通のトマト食べられなくなっちゃうかも。 フルーツトマトとモッツアレラの最強なコンビ！！ モッツアレラは、ブッファラボッコンチーニ！アメーラとの組み合わせ 間違いなく美味しい。 当分 ハマりそうです。
2012/05/08
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塩麹+塩ダレで ほうれん草の肉巻き
塩麹+塩ダレで ほうれん草の肉巻き料理名：野菜の肉巻き作者：東京くま■材料（2人分）豚肉 / 100gほうれん草 / 50gじゃがいも（インカのめざめ） / 1個ミニ大根 / 2個ミニにんじん / 2個塩麹 / 大さじ１と1/3塩ダレ（市販のもの） / 大さじ１■レシピを考えた人のコメント野菜をたくさん摂取したいので お肉に味は、しっかりつけました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012/05/08
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